Torohevitra mahasoa: Ahoana ny fomba hialana amin'ny hangover

Anonim

Na dia alohan'ny hametrahanao eo am-pandriana aza, dia afaka manao fanandramana maro ianao hanamora ny toe-pahasalamanao.

Enzim-bavony digestive. Manoro hevitra avy hatrany ny dokotera aorian'ny fatra ny fatra iray (mazàna dia indroa avo roa heny noho ny torolàlana). Ny anzeymes dia hanampy amin'ny famoahana ireo taratasy mivalona gastrointestinal, indrindra fa raha be dia be ny sakafo kely miaraka amin'ny alikaola. Ny asan'ny pancreas dia hampihena, ary noho izany dia mampihena ny loza ateraky ny fanafihan'ny pancreatitis. Mampihena ny fihodinan'ny proteinina ao amin'ny tsinay sy ny fihanaky ny sakafo tsy voaroaka, izay misy ny alikaola.

Sorbents. Ny karbonina mavitrika (Takelaka 1 isaky ny 10 kg lanjan'ny lanjan'ny vatana) na fanafody maoderina dia manintona ny alikaola sy ny vokatra amin'ny fanodinana azy. Saingy misy fepetra takiana: aorian'ny adiny roa dia ilaina ny manilika ny tsinay. Fa raha tsy izany dia hisy fihetseham-po mifanohitra. Noho izany, tsara kokoa ny alahelo rehefa nivory tao an-trano ianao ary mbola mila miditra amin'ny fandriana mahafinaritra ianao.

Ranom-boasary, vitaminon'ny vondrona V. Aorian'ny fety izay ilainao dia handroaka ny ranom-boasary amin'ny rano amin'ny 1: 2. Ny fisotroana toy izany dia manafaingana ny metabolisma ary manampy amin'ny fanesorana ny poizina avy amin'ny vatana. Toy izany koa ny vitaminina. Saingy tsy ilaina ny maka polyvitamina, dia i Thiamine (b1) sy pyridoxine (b6).

Tsy azo atao ny misimisy

Misotroa rano be alohan'ny hatory. Ny zava-misy dia tsy hanamora ny hangover ny maraina, fa ny Edema kosa no hanome. Tsy azo atao izany aorian'ny fisotroana ronono misotro ronono, satria enta-mavesatra ny pancreas, ary kafe - dia misy enta-mavesatra be loatra ao am-po ary mampitombo ny asan'ny alikaola. Maro no misotro aspirinina, paracetamol na citrate. Tsy azo atao ny manao an'izany. Enina ora monja taorian'ny famonosana farany. Ny aspirnin dia mety hiteraka rà mandriaka. Ny paracetamol sy ny mpivady miaraka amin'ny alikaola dia manimba ny atiny.

Afaka amin'ny maraina

Manoro hevitra avy hatrany ny manam-pahaizana manokana rehefa mifoha mba hanao ny enema. Ity dia hanampy amin'ny fanesorana be loatra ary hanamora ny asan'ny vatana. Fa ny laxatives dia tsy soso-kevitra. Fanampiana amin'ny hazandrano vatana: ranom-boasary, milentika ao anaty rano, tantely, ronono, fanomanana antipetika, brine (1 kaoprine, rano mineraly, aspirine, aspirine, 500 mg isaky ny 35 g ny lanjan'ny vatana). Esory ny Edema ary esory ny aretin'andoha, izay ateraky ny tsiranoka amin'ny habaka an-dàlana, dia mety ho mpandroba (atombohy amin'ny rano mafana) na ny fanentanana mankany amin'ny fandroana (fa ny olona salama ihany ).

Hamaky bebe kokoa