Ny kabary ho an'ny daholobe - izay na ilaina amin'ny mpitarika mahomby

Anonim

Araka ny fikarohana momba ny fanolorana savony Breziliana, ny famoronana ny famolavolana fanolorana ho an'ny orinasa iraisam-pirenena, mandritra ny kabary iraisam-pirenena, ny 55% amin'ny fahombiazana dia miankina amin'ny fifandraisana tsy am-bava eo amin'ny fitenenana sy ny mpihaino, 38% - amin'ny feony ary 7% ihany ny votoatin'ny kabary. Raha avy amin'ny fiteny tsotra dia midika izany fa ny fahaizanao miteny resy lahatra kokoa dia hivarotra ilay hevitra fa tsy ny votoony misaina. Ambonin'izany, ny fahaizana mifampiresaka amin'ny olona dia ho tonga aminao rehefa mifanerasera amin'ireo mpiara-miasa sy mpiara-miasa aminy. Mandresy lahatra anao ianao ary milaza zava-tsiambaratelo vitsivitsy, ahoana ny fomba hifaneraserana amin'ny mpihaino.

Manana maso be ny tahotra

NBCNE Fahasalamana ara-pahasalamana momba ny fahasalamana fa ny 75% ny olona dia matahotra ny kabary ho an'ny daholobe. Betsaka ny antony mahatonga an'io, fa ny tena roa amin'izy ireo dia ny tsy fahatokisan-tena sy ny fahafantarana ny tsy fitoviana amin'ny fomba manatona ny fanomanana ny kabary. Ny voalohany dia voavaha ao amin'ny biraon'ny psikolojia iray izay hanazava aminao fa tsy misy olona tsara izay tsy manao fahadisoana mihitsy: mety tafintohina ianao mandritra ny fampisehoana, ny fampisehoana dia mety noho ny hadisoana ara-teknika sy ny sisa. Tsy hihomehezana anao mihitsy ny olona noho izany, satria takatr'izy ireo fa ny olo-diso mitranga ao amintsika tsirairay avy. Azonao atao ny mandresy ny tahotra ny hevitra faharoa ary mila fiomanana am-pitandremana momba ny kabary - lazain'izy ireo fa nandany roa andro i Steve Jobs tamin'ny famerenana ny fotoam-pivoriana.

Ny tahotra ny kabary dia voavaha amin'ny fanomanana hentitra ho azy ireo

Ny tahotra ny kabary dia voavaha amin'ny fanomanana hentitra ho azy ireo

Saripika: unsplash.com.

Tantara, tsy misy zava-misy miboridana

Ny fandalinana ny University of Princesston dia nanaporofo fa nandritra ny mpandahateny ny mpandahateny dia nahatsiaro tsara kokoa ny tantara ny tantara notanterahina taminy, fa tsy zava-misy miboridana amin'ny slides. Raha mitatitra ny taona ianao, dia afaka manonona ny departemanta izay nanatanteraka ilay asa ary nahatratra ny tondro avo. Amin'ny resaka iray amin'ny mpihaino iray, maniry ny hahazo fahalalana avy aminao, afaka mitondra ohatra amin'ny tantara momba ny toetran'ny sary an-tsaina ianao ary maneho ny sarin'izy ireo. Na izany aza, tsy manoro hevitra anao izahay mba handà ny isa sy ny tabilao - ny fomba fijerin'ny fahitana ny fampahalalana dia zava-dehibe ho an'ny olona ihany koa. Ny fanovana ny famelabelarana fotsiny amin'ny fanaovana tarehimarika amin'ny endri-tsoratra lehibe, ary ny fanazavana azy ireo dia habe misy endrika antonony. Mametraha toerana tsy misy na inona na inona amin'ny slide - toa milentika sy maharesy lahatra.

Matoky tena

Mandritra ny fandalinana ny oniversite Harvard sy Columbia, dia nanaporofo fa misy fiantraikany amin'ny fahatokisan'ny olona iray mivantana ny fahaizany ny lahateniny. Ny mpanoratra dia miady hevitra fa amin'ny toerana mety amin'ny lamosina sy ny tanana ao amin'ny vatana dia mihena ny famokarana cortisol ary ny haavon'ny testosterone dia mitombo - ny olona iray dia milamina ary mahononitra amin'ny heriny. Ataovy mahitsy ny lamosinao, apetraho eo amin'ny andilany ny tananao - raha ilaina, arotsaho izy ireo, manondro ny fanemorana ny fampisehoana na ny zava-misy iray manokana ao anatiny. Aza miampita ny tananao ary aza aforeto ao am-paosinao - ny tsy fahazoana antoka voalohany dia heverina ho mpihaino fa fihetsika mahery setra, ary ny faharoa kosa hilaza ny tsy fahatokisan-tenanao.

Dia hiasa daholo ianao raha mametaka ny ezaka

Dia hiasa daholo ianao raha mametaka ny ezaka

Saripika: unsplash.com.

Mifampiresaka amin'ny mpihaino

Tsy zava-poana nandritra ny famelabelarana, ny mpandahateny dia mangataka ny mpihaino mba tsy ho menatra ny hametraka fanontaniana ary haneho ny heviny. Izy io dia amin'ny endrika fifanakalozan-dresaka, satria aseho ny fandalinana ny vavahadin-tserasera Salescrunch.com, tokony haorina ny kabarin'ny besinimaro. Araka ny angon-drakitra ireo, miaraka amin'ny monolobe ny mpandahateny, ny haavon'ny fidiran'ny mpihaino dia tsy misy afa-tsy 78%, ary misy ny fifanakalozan-kevitra dia mahatratra 92% no tondroina. Manoro hevitra anao izahay hametraka kisary famantarana momba ny fampisehoana fanolorana zava-dehibe: lazao amin'ny mpihaino fa amin'ireto horonantsary ireto dia manontany azy ireo ianao. Isaky ny 10-15 minitra ny famelabelarana, avelao ny mpihaino hanana fahafahana hiteny na hamaly ilay fanontaniana. Raha miantso an-tserasera ianao, dia midira amin'ny olona amin'ny alàlan'ny chat: Angataho izy ireo hanoratra isa amin'ny alàlan'ny fisafidianana ny iray amin'ireo safidy roa, na mamaritra ny fotoana ananan'izy ireo - ny fanontaniana tsotra dia hanampy amin'ny fananganana fifandraisana amin'ny fanombohan'ny kabary .

Hamaky bebe kokoa