Vladimir Radionenko, dokotera ny sokajy ambony, mpandidy cardiovascular, flabog:
- Misy foto-kevitra toy izany hoe "aretim-pômônansimanaka". Ity fanehoana ity dia mampihatra matetika matetika amin'ny resaka olona mandeha lavitra amin'ny fiaramanidina na fiara fitateram-bahoaka. Mba hahatakarana ny tena fototry ny olana dia ilaina ny mahafantatra fa ny rà dia mifindra any anaty lalan-drà lalina amin'ny tongotra ao anaty toromarika, ao anatin'izany ny fihenan'ny hozatry ny osraconal.
Vladimir Radionenko
Mandritra ny olona maharitra amin'ny toerana ambany amin'ny toerana ambany amin'ny toerana voafetra, rehefa tsy manatanteraka ny asany ny hozatry ny tongotra, noho ny fihenan'ny fihenan-drà amin'ny lalan-drà amin'ny lalan-drà, dia azo ampiharina ny fizotry ny ra mandriaka miaraka amin'ny fananganana rà ao anaty lalan-drà. Inona no atahorana - mety ho fantatry ny rehetra. Rehefa vita ny diany, dia nisy olona niakatra avy amin'ny fitoerany, ary raha niforona ny foza, dia hidona sy hiditra amin'ny rà, ohatra, ao amin'ny aretin-drà izy. Ny vokatr'izany dia mety ho mampalahelo indrindra. Noho izany, ny dia tsy mifarana mialoha ny dia, ilaina:
— Misotroa rano 1,5-2 litatra Indrindra rehefa manao sidina lava na mihetsika ianao (raha tsy misy contraindation, ohatra, ny aretim-patana). Miaraka amin'ny hatsembohana mitombo amin'ny vanim-potoana mafana, io volume io, voajanahary, dia tokony hitombo. Izany dia hisoroka ny fihenan'ny ra miaraka amin'ny fananganana ny henan-droa ao anaty voromahery.
- Ilaina eny an-dalana apetraka amin'ny knitwear compression . Matetika ireo golf golf manokana ireo dia ny haavon'ny fanerena izay hanampy anao hisafidy phlebologist.
- Raha mety ilainao ianao matetika miakatra avy amin'ny toerana misy anao ary mandehana eo anelanelan'ny laharana. Na farafaharatsiny ny fihetsiketsehana isan-karazany amin'ny dian-tongotra, ny fampihenana ny hozatra zanak'omby ary avy eo manampy ny fandrosoana ra amin'ny fitarihan'ny fo. Ireo fanazaran-tena ireo dia tsy maintsy atao farafahakeliny indray mandeha isam-bolana amin'ny telopolo. Raha misy fotoana, tsara kokoa mandritra ny dia, ny tongotra dia manome ny toerana avo lenta mba hanerena ny ra eo amin'ny tongotry ny tongotra, ary nifindra tany am-po ny ra teo amin'ny tongony, ary nifindra tany am-po.
Dia hanampy amin'ny fampihenana ny loza ateraky ny rà sy ny rà mandriaka Ny fandraisana ny asidra acetylsalicylic (Raha tsy misy contraindation, ohatra, ohatra, ny aretina gastrointestinal aretina).
Fa momba izay ihany ...
Amin'ny andro an-habakabaka dia tsara kokoa ny mandà tsy ny fampiasana alikaola fotsiny, fa avy amin'ny dite sy kafe ihany koa. Amin'ny ora fandoroana ny sidina, dia misy tsiranoka sahabo ho roan-jato eo ho eo ny vatana, ka aza adino ny misotro rano, fa mampiasa ny tarehy sy ny crème tanana mba tsy hanamaivana ny hoditra.