Tsy lavitra ny andro mafana miandry hatry ny ela.
Ho fiandrasana ny fialan-tsasatra, mamono ny lambanay izahay ary tonga amin'ny fehin-kevitra diso fanantenana: fomba fiaina mahamenatra, ny fihenan'ny adin-tsaina ary ny hariva tsara dia voan'ny fiomanana amin'ny tarehimarika. Ny faniriana handroba sy ny akanjo ankafizinao indrindra dia mitondra hetsika haingana toy ny sakafo avy amin'ny asparagus sy ny rano amin'ny lohataona. Amin'ny ankamaroan'ny tranga, ity fomba fiasa ity dia manohintohina ny fanelingelenana, fahantrana sy fahombiazana kely.
"Alohan'ny hanaovana fepetra hentitra dia manapa-kevitra fa tena manahy ianao: voaroaka ny kilao na ny kelin'ny hoditra, ny tsy fanarahan-dalàna, ny cellulite," - Ny zava-misy dia ny famongorana ny volume fanampiny dia mampiasa teknika vitsivitsy, ary hamerina ny feon-koditra - ny hafa. Raha miresaka momba ny Cellulite isika, dia mety hitranga avy amin'ny vehivavy salama tsara amin'ny karazany iray (na amin'ny manify aza), ary sarotra ny manala azy amin'ny sakafo na ny fahasalamana. Mandritra izany fotoana izany, ny hafa dia mety tsy hahita olana, na dia ny vehivavy aza dia tsy afa-po amin'ny fisaintsainany ny fitaratra.
Cellulite dia fiovan'ny hoditra amin'ny kalitao vokatry ny fanitsakitsahana ny metabolism mahazatra amin'ny sela hoditra sy ny tsiranoka subcutaneous, ary koa ny fahalemen'ny fibra mampifandray. Mba hiatrehana ny "volomboasary makirana" ary hanatsara ny toetry ny hoditra, dia ampy ny fampiasana ny serivisy amin'ny kosmetolojia maoderina ary manao fomba fanitsiana maromaro. Rehefa tonga amin'ny fanangonana matavy tena izy dia somary sarotra kokoa ny zava-drehetra.
Raha tsy misy afa-tsy ny kilao fanampiny eo aminao sy ny akanjo tsara indrindra amin'ny fahavaratra, dia afaka manala azy ireo amin'ny fomba fitadiavana sy ny fomba kosmetika ianao, ary koa ny fanovana ny hetsika sy ny fahazaran-tsakafo. Sarotra kokoa ny miatrika lanja be loatra izay niseho vokatry ny aretin-koditra sy ny aretina isan-karazany, "misy ny fifampidinihana amin'ny endocrinologist iray, famakafakana ary manafoana ny tena antony maha-be loatra. Tsarovy fa ny fitomboan'ny fitomboan'ny lanjany isam-bolana dia mety hanitsakitsaka ny fanitsakitsahana ny endocrine izay tsy azo tsinontsinoavina.
Ankoatr'izay, amin'ny tolona ho an'ny fahaterena sy ny hatsarana, dia ilaina ny mandray an-tànana ny endrik'ilay toe-ponao. Ny zava-misy dia ny fiangonan-tsakafo matavy ary nozaraina amin'ny olona samihafa amin'ny fomba samihafa:
Eo amin'ny farany ambany ny vatana no karazana endrika mahazatra indrindra amin'ny vehivavy;
eo amin'ny faritry ny kibony sy ny lafiny sy ny valahany; Eo an-tampon'ny vatana no karazana tsy fahita firy.
Saingy na inona na inona firy ny lalàm-panorenana dia nanolotra anao, noho ny fanitsiana ny tarehimarika amin'ny kosmetika, ireo fomba mitovy dia ampiasaina, amin'ny fitambarana isan-karazany. Izay mety tsara indrindra aminao, omeo hamaha ny dokotera. "
Very ny lanjany amin'ny saina
Mba hialana amin'ny mahazatra rehefa very lanja, ny dokotera ao amin'ny Medical Cosmetology Csinic Golden Medical Golden dia manoro hevitra ny fitsipika ankapobeny.
1. Apetraho eo anoloanao ny tanjona tena izy ary aza manery ny vokatra.
Atsipazo ny 15 kg ao anatin'ny roa herinandro, tsy ho afaka hanao ny fanirianao rehetra ianao, ary na dia mitranga aza, miaraka amin'ireo kilaodia efa lasa dia mahazo fehezam-boninkazo ara-pahasalamana. Ilaina ny mampihena lanja sy ny toe-javatra, ka ny vatana dia mahazo lanja vaovao.
2. Aza manendry sakafo hohaninao ary aza mamadika ny sakafonao ho fitokonana tsy hihinan-kanina.
Rehefa mampihena ny habetsaky ny sakafo ianao dia manana adin-tsaina ny rafitra zavamananaina rehetra ary manomboka manangona bebe kokoa. Ny hery dia tsy maintsy mandanjalanja, manarona ny filan'ny vatanao ary raiso ny fomba fiaina. Tsarovy fa amin'ny fikojakojana tsotra fotsiny ny fiainana, tsy misy fanitarana ara-batana fanampiny, angovo azo antoka takiana isan'andro (hatramin'ny 800 ka hatramin'ny 900 kcal). Ary raha manampy ny saina ara-tsaina sy ara-batana eto ianao, dia hitombo ny isa 1100-1400 kcal isan'andro. Mampihena ny isan'ireo kaloria ambany ity sanda ity raha tsy misy ny fifampidinihana mialoha miaraka amin'ny dokotera dia tsy voalaza. Raha tsy izany, mety hipoitra ny aretina ara-pahasalamana lehibe (anisan'izany ny gynecological).
3. Aza manome sakafo fotsiny.
Raha tsy te-ho toy ny basim-boasary blown ianao, dia ho azonao antoka fa hanao fiofanana amin'ny fotoana - kilasy aerobika, Pilates, Yoga ary milomano. Ny vesatra dia tokony hahafa-po sy tsy misy tomika, 2-3 isan-kerinandro (ilaina ny misakana ny mpampiofana ara-pahasalamana).
Aza entina esorina amin'ny fanazaran-tena (fanazaran-tena (fanazaran-tena): Tsarovy fa tsy ny fanampiana ny tavy ihany no tsy vitan'ny hoe mampihena ny tavy, fa manampy aza. Noho ny hozatra mirongatra, ny habetsaky ny olana dia hijanona ho toy izany, ary tsy hiova ny habetsaky ny tarehimarika.
4. Mba hampihenana ny lanjany dia ilaina ny mandany angovo bebe kokoa noho ny mandray azy amin'ny sakafo, ka tadiavo matetika ny fotoana matetika sy mavitrika.
Ambonin'izany, tokony ho amin'ny fahazarana izany, ary tsy vahaolana vonjimaika, ary miaraka amin'izay, dia manome fahafinaretana manokana ianao. Afaka mandeha amin'ny zaridainam-panjakana amin'ny faran'ny herinandro, fandavana ny fampiasana ny làlambe, escalator. Azonao atao ny mandeha amin'ny fijanonana iray alohan'ny handehanana any an-trano na birao. Fidio izay tianao ary mifikitra amin'ity tsy tapaka ity.
5. Mahaiza mifankatia.
Midera ny tenanao na dia amin'ny fandresena kely aza ary tsy ho latsaka amin'ny famoizam-po raha manondrika ny zana-tsipìka mavesatra ary tsy mihetsika. Mifantoha amin'ny lanjany, fa amin'ny vatan'ny vatana sy ny ampahany amin'ny endrika.
Fomba fiasa
Araka ny efa voamarika, afa-tsy ny fanampian'ny sakafom-borona na ny fitoviana ny tarehimarika hiova dia sarotra, satria ny vatana dia mihamalemy mitovy aminy, ka raha toa ka misy korontana ianao, dia ho tsikaritrareo ary aorian'ny fihenan'ny lanjany.
"Ny teknikan'ny fanitsiana eo an-toerana dia hanampy ho akaiky araka izay azo atao amin'ny tsara indrindra," mitohy ny tantaran'i Evgeny Rekko, klinika ara-batana ara-pitsaboana ara-pitsaboana ara-pitsaboana volamena. Ny ivon-toerana dia manana fomba fiasa marobe sy kosmetika ary azo atao ny manatsara ny conturs amin'ny tarehimarika tsy misy fidiran'ny fandidiana. Ny fampifangaroana ny fotoana voaporofo sy ny fomba fanao indrindra dia mamela ny hahita valiny mahavariana ary saika hanova tanteraka ny tarehimarika. Ny fomba mahomby indrindra amin'ny fiadiana ny tahiry matavy sy ny cellulite eo an-toerana dia ny fomba elos ny fomba fiasa amin'ny fitaovana amin'ny endriny Vela. Ny fivoarana tokana dia mifototra amin'ny fitambaran'ny fitsaboana sy ny onjam-peo amin'ny alàlan'ny onjam-peo, eo am-panaovana ny sanganehana ny tavy ary ny fanamafisana ny kitrokaloka sy ny fanamafisana ny kollagen sy ny fibra elastin.
Noho ny vaksim-borona manokana, ny fiantraikany ihany no eo amin'ny hoditra sy ny tavy matavy subcutaneous, tsy misy fiantraikany amin'ny hozatra sy ny taova anatiny, ka azo antoka tanteraka ny fahasalamana.
Ny fitambaran'ny teknika ireo amin'ny fitaovana iray dia manome modely amin'ny tarehimarika, ny tatatra lymphatic (fanesorana ny tavy amin'ny tsiranoka), manatsara ny dingana metabolika eo an-toerana, ny haavo amin'ny hoditra.
Noho ny fanampian'ny fandaharam-potoam-bola azo avy amin'ny solosaina, azonao atao ny misafidy ireo tarehimarika ilaina amin'ny marary rehetra, raiso ny mampiavaka ny endriny. Ny fomba Elos dia mamela fotoana fohy hanovana ny conturs amin'ny vatana ho tsara kokoa ary esory ny tahiry tsy tiana amin'ny faritra misy olana. Ary tsy miankina amin'ny lahy sy ny vavy, ny taona, ny karazana hoditra na ny fikolokoloana.
Mba hahatratrarana valiny matanjaka dia ilaina ny manatanteraka pro-cedur maromaro (hatramin'ny 4 ka hatramin'ny 7) miaraka amin'ny elanelana isan-kerinandro. Ny fihenan'ny tavy subcutaneous dia tsy misy fivoriana, fa tsikelikely, izay azo ekena sy azo antoka ho an'ny vatana. Zava-dehibe iray hafa: Ny fiantraikan'ny fitaovana dia tsy hanatsara ny conturs amin'ny endrika ary hanala ny santimetatra fanampiny amin'ny valahany, ny valahany, ny kibo, fa hanamora ny hoditra ihany koa, hanamaivana ny hoditra sy ny elastika.
Ny fitaovana Vela Vela dia azo ampiasaina tsy miankina sy mitambatra amin'ny teknika hafa, izay amin'ireto manaraka ireto:
Press Press
Raha tsy miresaka sediment matavy lehibe isika, fa ny sombin-kazo iray fanampiny ao anaty kibo, ny andilany sy ny sombin-kazo ary ny soroka, avy eo ny teknolojia ao amin'ny Elos dia natokana ho an'ny motera an-gazety. Ankoatry ny modely ny tarehimarika dia manaisotra ny fihenjanana hozatra ny fomba fiasa, dia manatanjaka ny fanaka, esoriny ny famafazana sy ny harerahana amin'ny tongotra, ny fisorohana ny aretina venous.
Mandritra ny fotoam-pivoriana eo amin'ny marary, misy cuffs manokana, izay misy rivotra avy eo dia omena araka ny tetika iray. Tena mahazo aina ny fomba fiasa, toa mahatsapa ho toy ny fitiliana mahafinaritra mahafinaritra. Ny tsindry fanerena dia manatsara ny fitrandrahana lymphatic ary manafaingana ny fizotran'ny fifanakalozana eo amin'ny tavy. Ny fitsaboana an-gazety dia manomana tsara ny marary amin'ny fampivoarana bebe kokoa amin'ny fitaovana amin'ny endrika Vela, noho ny fahombiazan'ny fitsaboana dia mitombo ary mamela anao hanala ny santimetatrao rehetra.
Ny ankamaroany
Rehefa, ankoatry ny fametrahana tavy, dia misy feony mihena, ny endriny Vela dia natokana ho atambatra miaraka amin'ny minion. Ity teknika ity dia efa nangatahana nandritra ny fotoana ela, voaporofo fa milamina tsara sy tsara izany. Ny myostimulation mihitsy no tsy hitarika ny idealy ary tsy hanala cellulite, fa miaraka amin'ny fiantraikany amin'ny hardware ny endriny Vela, ny vokatra dia tsy hahatonga ny tenany ho miandry. Mandritra ny fotoam-pivoriana, ny elektronika dia mifandray amin'ny vatana sy ny fandehan-javatra avo lenta.
Tsy misy traikefa fanaintainana marary, mahatsapa ihany fa ny hozatry ny hozatra eo amin'ny sehatry ny fiparitahana. Ho fanampin'ny famporisihana ny hozatra dia manatsara ny fivoahan'ny herinaratra ny fikosoham-bary, mampitombo ny elastika sy ny feon'ny hoditra, ireo tavy dia misy oksizenina sy otrikaina bebe kokoa. Ankoatr'izay, ny Electrostimula dia manampy amin'ny famaranan-tenin'ny voka-peo amin'ny vokatra fifanakalozana avy amin'ny sehatra intercellular. Vokatr'izany dia nanjavona ny tselatra sy ny tsy fanarahan-dalàna sy ny tsy fitovian'ny hoditra, mihena ny tahiry tavy eo an-toerana. Ny ankamaroany dia misintona tsara ao anaty soroka, izay tena ilaina mandritra ny fotoam-pivoriana.
Therapy Ozone
Raha ny tahiry tavy dia ampy sy voatahiry mandritra ny fotoana maharitra, ny fomba oblos dia tsy maintsy ampidirina amin'ny fitsaboana ozonina. Ny fitantanana subcutaneous ny fifangaroana Ozone Oxygen dia tonga tamin'ny kosmetika avy amin'ny fitsaboana ary nahomby tamim-pahombiazana nandritra ny fotoana ela. Ozone dia voatsindrona amin'ny sehatry ny vatana misy olana. Nahavita tavy matavy iray, nanomboka ny tondra-drano oxidate ary nampiroborobo ny fampidinana azy ireo, izay no antony mahatonga ny fisehoan'ny cellulite mihena sy santimetatra santimetatra. Ny fitsaboana ozonina dia mampitombo ny tsy fahampiana eo an-toerana, manafaingana ny olana metabolika, saturates ny oksizenina miaraka amin'ny oksizenina. Ny fotoam-pivoriana lehibe dia hetsika 3-5 miaraka amin'ny vanim-potoana 1 isan-kerinandro. Rehefa avy nanjavona ny vokatry ny "volom-boasary volomboasary", lasa alokaloka mavokely malefaka ny hoditra, lasa malefaka sy elastika.
Raha mitambatra amin'ny fitsaboana ny Elos Ozone fitsaboana dia mahomby am-pahombiazana, manaisotra tahiry matavy be dia be, izay tsy azo atao amin'ny sakafo hentitra na fampiofanana ara-batana. "
Rehefa misafidy fomba iray na iray hafa ny fitaovana iray, dia ilaina ny manatona dokotera ary hianatra momba ny mety ho fiterahana. Tsarovy fa ny fomba voatondro mahaleo tena tsy mety manimba ny hatsaranao, fa amin'ny fahasalamana amin'ny ankapobeny ihany koa.
Ny dokotera ny Kosmetology Cosmetology Medical Golden dia nanoro hevitra ny hampifangaro ny fomba fiantraikany amin'ny kosmetika matihanina. Mazava ho azy fa ny fitaovana fampiasana ivelany dia tsy afaka miatrika ny ceploulite mitovy aminy, fa hanafaingana ny vokatra vokatr'izany, esory ny sela may avy eny ambonin'ny hoditra, ataovy madio sy malama ny hoditra.