Amin'ny habetsahana antonony, ny adin-tsaina rehetra dia ilaina ihany, satria mampifindra sy manetsika ny fanovana ny rafitra rehetra momba ny zavamananaina. Tena hafa tanteraka - ny adin-tsaina na ny adin-tsaina izay tsy onitra.
Amin'ny toe-javatra toy izany, ny fahaiza-manao fanabeazana dia mianjera tsara, ny lampihazo dia mitranga, ny taova rehetra dia miasa.
Raha miresaka momba ny hoditra isika, avy eo amin'ny fotoana mety amin'ny fiantraikany ratsy (ivelany na anatiny) dia misy korontana ao amin'ny fizotrany metabolika, ny fidirana amin'ny oksizena dia manasarotra, ny microflora, ny fiovan'ny pH surface.
Ny dokotera sy ny kosmetology dia mampiasa adin-tsaina fohy fohy mba hamporisihana ny fahamaotinana. Ohatra, mandritra ny fipoahana, ny hoditra dia iharan'ny vokatry ny asidra, izay mamela azy hanala ireo sela simba ary manafaingana ny synthelesis vaovao, mihazakazaka fanarenana sy fanasitranana sy fanasitranana. Ity dia fanoharana ara-tsaina fa ny adin-tsaina dia afaka manana fety tsara roa raha afaka mitantana azy io ianao.
Raha ny adin-tsaina ratsy dia nosedraina amin'ny fandinihana hatrany, ny hery fampifanarahana amin'ny vatana dia mety tsy ampy, ary tsy ny fahatanorana sy ny hatsarana ihany, fa ny fahasalaman'ny olombelona ihany koa.
Fifamoivoizana radical
Betsaka ny nandre ny famafazana radikaly maimaimpoana, fa tsy ny rehetra no misolo tena ny toerana niaviany sy ny zava-mitranga amin'ny sela amin'ny fotoana hanafika azy ireo. Ny radikaly maimaim-poana dia molekiola izay manana fiampangana ratsy ary afaka misafidy elektronika tsara amin'ny sela hafa. Ny radical dia azo ampitahaina amin'ny mpikambana iray mirona amin'ny fiaraha-monina, izay manimba ny toe-tsaina amin'ny mpiasa hafa rehetra, ary afa-po ny andro iray, omen'ny herin'olon-kafa. Ary avy eo - ratsy kokoa. Ny mpiasa ao amin'ny birao misy ny toe-po efa simba dia manomboka manangana ireo vaovao rehetra izay diso fanantenana mba hianjera eo ambanin'ny sandry. Feno fanehoan-kevitra manimba tsy tapaka izy io, ratsy ny rehetra, ny mikroclimate dia rava ao amin'ny ekipa.
Toy izany koa, misy radikaly malalaka amin'ny ambaratonga sela: ny molekiola oxidized dia lasa radikaly malalaka ary mbola manohy ny tsy fitovian-kevitra. Noho izany, ny fiatrehana ny radialin'ny oksizenina, ny molekiola collagen dia manova ny fananany ary mifampitohy (amin'ny fanjakana mahazatra dia tsy afaka manao izany izy ireo), "Lakile-Lampana", fa tsy fahita firy, vokatr'izany, ny hoditra very ny feo, mamonjy.
Ny ratsy kokoa aza, rehefa miatrika sela ADN ny radikaly: tahiry korontana feno, ny fahavoazana dia mahatonga ny fahafatesan'ny sela na ny fahaterahany amin'ny homamiadana.
"Ny oxide ao Nitrogen, ny karbona sy ny oksizenina dia ny oxidants matanjaka indrindra," hoy i Tatyana Trotsenko, dermatocosmetology amin'ny orinasa "Astrey". - Ankoatr'izay, dia tsy afaka mamorona ny vokatry ny oxidation biological ihany izy ireo, fa mitranga ihany koa eo ambany fitarihana:
ultraviolet radiation (Sun, UV Lamp, Solarium);
Ahena ny taratra (fitaovana ara-teknika maro);
Strraditive radiazy;
fandotoana tontolo iainana;
Ny fizotran'ny aretina sy ny aretina anatiny;
mifoka sigara;
Ny sakafo mahasalama sy ny fisotroan-toaka.
Mihetsika ny radikaly maimaimpoana rehetra izay hita eny an-dàlana, ao anatin'izany ny proteinina sy ny tavy ary raha tsy manakana azy ireo ara-potoana izy ireo dia hiharatsy ny vokatr'izy ireo. Soa ihany, ny natiora dia nitandrina ny fanomezana anay amin'ny rafitra fiarovana antioxidant. Miaraka amin'ny radikaly maimaim-poana, SuperoxidDismutase (SOD) ary maro amin'ireo enzim-pirenena maro hafa ao Mitokondri dia miady saina amin'ny fomba voajanahary. Na izany aza, matetika dia tsy ampy, avy eo ireo akora antoneyidant miditra ao anaty vatana dia tonga amin'ny sakafo:
Vitamina, a, c, e, b2, b3, b6, k;
Magnesium Morelementements, selenium, zinc, varahina, silicon;
Ny additives mavitrika ara-biolojika miaraka amin'ny flavonoids;
Ubiquinon, na Coenzyme Q10;
asidra amine.
Saingy tsy manaraka izany fa azo atao ny mandray ny saro-pantarina amin'ny vitamina sy ny fihinanana sakafo, - ny fitarihany amin'ny lafiny mifanohitra dia mihatsara ny fizotrany, satria ny vatana dia voatery manafina sakafo be kokoa noho izy ireo ilaina. Misy ny fitsapana laboratoà izay ahafahana manombatombana ny entan'ny Oxidant amin'ny vatana ary eo amin'ny hoditra manokana. Rehefa avy nanao ny manam-pahaizana manokana dia afaka manendry fitsaboana sahaza sy ny fomba ilaina izy, ary tsy hanao zavatra kisendrasendra. "
Fiarovana ny hoditra
Mba hiarovana ny hoditra amin'ny radikaly maimaim-poana, dia ilaina ny mampihena ny fiantraikan'ny ultraviolet (40 fatra isan-taona isan-taona dia 10-40 minitra, arakaraka ny poketra), mandà ny sigara sy voankazo vaovao, misimisy kokoa Matetika amin'ny rivotra madio, amin'ny fotoana ara-potoana mba hikarakarana ny aretina rehetra ary, mazava ho azy, mikarakara tsara ny hoditra. Tokony ho ampahany amin'ny antsipiriany kokoa izany.
Voalohany indrindra, aza adino ny mampiasa sunscreen, na dia ao an-tanàna aza ianao. Ny ultraviolet dia iray amin'ireo nahavanon-doza lehibe indrindra amin'ny fahanterana ny hoditra, fa ny fiantraikany ratsy dia azo ahena. Tena mety indrindra ny fampiasana ny menaka mitambatra amin'ireo tanjona ireo, izay tsy misy afa-tsy ny sivana masoandro ihany, fa ny fikarakarana, ny hamandoana ary ny famerenam-bolo.
Tandremo fa ny crème isan'andro dia misy akora antioxidant. Ny fahombiazana avo dia miorina amin'ny asidra ascorbika (vitaminina C), izay afaka manakana haingana ny radikaly maimaimpoana. Ny vahaolana tsara dia ny tsipika C-Vit avy ao Sesvalia, izay asehon'ny saron-tava, tsiranoka, ny tarehy ary ny menaka manitra, serum mahery. Ny fifantohana ambony amin'ny otrikaina C sy ny akora mavitrika dia voampanga ho angovo, mamporisika ny fanavaozana ny finday, manome endrika tsara ny tarehy, misy fiantraikany kely, manatanjaka ny hoditra eo an-toerana aorian'ny fiparitahan'ny masoandro.
Ny fiantraikany antioxidant dia manana fiomanana amin'ny asidra ferulic. Miady mafy amin'ny fotogrestage, hyperpigmentation, fihenan'ny hoditra, ny fanentanana ny famokarana collagen sy elastin, dia miaro ny ADN sela avy amin'ny voka-tsofina amin'ny ultraviolet. Ny fomba toy izany dia ahitana ny serum liposomal ferulac avy amin'ny lipoceutical. Ho fanampin'ny fananana efa voalaza, dia mamelombelona, mamelombelona ary manamaivana ny hoditra, manamaivana ny hoditra, smotic smarnika sy static.
Ny hetsika anticradian mahery dia afaka mirehareha ny sombin-javatra voajanahary - flavonoids (polyphenols). Eo am-pilaminana ny fanavakavahana ireo radikaly maimaimpoana ary hiarovana ny sela amin'ny fahalovana. Ny rafi-piraisan'ny antveraderm antioxidant dia avy ao Sesderma dia misy singa maromaro mavitrika, vita amim-pahombiazana sy mifameno. Anisan'ireo resveratrol (grape polyphenol), ubiquinon ("angovo moleki-maso"), otrikaina, a, c, E. Ny rafitra dia manome fiarovana ny hoditra amin'ny radial ny feo sy ny feon-koditra.
Milalao, hormonina!
"Ny sela hoditra rehetra dia nahazo ny hormonina isan-karazany tao amin'ny membra isan-karazany, ka ny hoditra dia miankina amin'ny toe-tsaina hormonina ao amin'ny vatana, - mitohy tatyana trotsenko. - Ny hormonina dia novokarin'ny tsiranoka anatiny (endocrine glands) ary misy fiantraikany mafy amin'ny fahasalamantsika, ny toe-tsaina, ny toe-tsaina, ny toe-batana, ny fandidiana ny rafitra anatiny ary ny taova. Ny fisehon'ny kitroka, ny fahaverezan'ny volo, ny hoditra tsy mahomby, ny mony ary ny hatezerana, ny hatezerana ary ny cellulite dia mifandray mivantana amin'ny tsy fitovian-drazana. Ankoatr'izay, ny hormonina iray ampy "dia latsaka amin'ny filaminana", ary ny fitovian'ny jeneraly amin'ny ambiny dia voahitsakitsaka.
Ny fihenjanana mafy na mitaiza dia miteraka fiovana hormona, ary ireo dia mitarika amin'ny famokarana hormonina bebe kokoa na, mifanohitra amin'izany aza, miharatsy. Tsara homarihina fa ny aretin-koditra hormonina dia miantso ny tenany rehefa:
- Avelao ny hisintona antsika tanteraka ny traikefa misavoritaka;
- mamy, menaka malefaka sy menaka;
- Mifoka, misotro toaka isika;
- misotroa sakafo ara-tsakafo, saro-pantarina, fanafody otrikaina, fanafody;
- Manitsakitsaka ny fomba fanao ara-dalàna sy ny fifohazana;
- Manatanteraka fomba fiaina mahatsiravina isika;
- Manaiky zava-mahadomelina amin'ny hormonina isika raha tsy misy ny fanafody dokotera.
Ny hormonina dia tena voakasiky ny fisehoana sy ny fahasalaman'ny firaisana ara-nofo tsara. Miaraka amin'ny tsy fahampian'ny estrogen sy Estradiol sy Estradiol sy Estradiol, ny hoditra dia haingana dia manary elesticity ary rakotra kitay, miharatsy ny toe-javatra ankapobeny amin'ny taolana sy taolana mifandray. Ny fanafody maoderina dia manolotra vahaolana amin'ny vahaolana amin'ny endrika fitsaboana amin'ny hormonina, fa misy ny mpifanandrina aminy izay mino fa fitaovana tsy fahita firy ny rafitry ny hormonina mba hananganana ny mari-pahaizana ambony indrindra. Tsy ny dokotera rehetra no manana fahalalana ilaina ao amin'ity faritra ity sy ny loza mety hitranga.
Raha ny fahantrana hormon, dia napetrak'izy ireo ao aminay: ny fiovana voalohany dia efa ao anatin'ny 28-30 taona, hatramin'ny 40 taona ny hetsika ny hormonina dia mihena tsikelikely, fa avy amin'ny 40 ka hatramin'ny 50 dia misy mitsambikina maranitra miaraka amin'ny premenesopausosis. Ny fihenan'ny haavon'ny estrogen dia mitarika ho maina sy ny palitra amin'ny hoditra, tsy miovaova, fihenan'ny feo, ny fepetra ao amin'ny tarehy (ptozu).
Ilaina ny miady ireo fiovana rehetra ireo ary tsy ao anatin'ny fitarihan'ny dokotera ihany. "
Inona no atao hoe
Ny tsy fitovian'ny hormonina tiroida (hormonina tiroida) dia mitarika:
- amin'ny palety;
- hoditra maina;
- ny hatsiakan'ny hoditra mankany amin'ny fikasihana;
- Edema avy amin'ny tarehy;
- "Nianiana" oval aho;
- Maina, volo maina.
Mba hanamorana ny fepetra dia ilaina:
- Misy hazandrano, hazan-dranomasina, mampiasà sira masira;
- Raiso ny fametahana sakafo sy otrikaina miaraka amin'ny antioxidants, asidra aminc, zinc, varahina, vy, selenium, vitaminina b1;
- Esory ny kafe amin'ny sakafo;
- miala amin'ny fifohana sigara;
- matory bebe kokoa.
Ankoatr'izay: hanamafisana ny hoditra sy hampihenana ny kitrokitra, izay mety amin'ny Q10, ohatra, ny optima Crema de dia ny antiarrugas Izy io dia mety tsara ho an'ny hoditra malemy, manentana ny fanavaozana finday, mampihena ny kitroka, manohana ny fifandanjan'ny rano tsara indrindra, manome ny helok'iza sy ny satroka.
Noho ny tsy fisian'ny hormonina mitombo:
- Ny hoditra dia lasa tsara, atrophic, "parchment";
- Firenena nasolabial lalina sy ny voan-javamaniry avo roa heny;
- Ny ptosis dia mipoitra (takolaka tsy misy dikany);
- lasa manify ny molotra.
Mba hanamorana ny fepetra dia ilaina:
- Raiso ny asidra amine, toy ny arginine, leucine, lyine;
- mampitombo ny fanjifana amin'ny ankapobeny ny proteinina;
- manao ny fahasalamana na manome asa ara-batana hafa.
Ankoatr'izay: azo atao ny manohana ny hoditra amin'ny fanampiana ny kosmetika mifototra amin'ny zava-mahadomelina (hormonina fitomboana). Ny antony fitomboana dia manentana ny famokarana proteinina (collagen, elastin), hanafainganana ny fizotry ny famerenana amin'ny laoniny sy ny fanasitranana ny hoditra. Ny zava-mahadomelina toy izany dia ahitana ny lotion fanalefahana misy voka-dratsin'ny porcelain amin'ny lotion of facial lotion avy amin'ny sesvalia. Izy io dia mamadika ny hetsika sela, manana hetsika toy ny hormonina, manafainganana ny fahaterahan'ny sela, miaro amin'ny radikaly malalaka.
Ny fanitsakitsahana ny fitrandrahana ny hormonina Melatonin dia miteraka antony:
- mivonto;
- ny vokatry ny tarehy reraka, ny tarehin'ny taonany;
- faribolana maizina eo ambanin'ny maso;
- fiandohan'ny volo fotsy;
- maizina ny maizina.
Mba hanamorana ny fepetra dia ilaina:
- misy atody, vary, vary, katsaka;
- raiso ny vitamin B3 sy ny asidra amin (tryptophan, karnitine);
- mandà ny kafe, dite mafana sy toaka.
Ny fanitsakitsahana an'i Estradiol, na, satria antsoina koa hoe "Hormone Feoninity", dia mitarika:
- hoditra matevina, maina;
- kibony kely tsy misy dikany;
- "ny tongolo-tongotra" manodidina ny maso;
- fametahana mitsangana eo ambonin'ny molotra ambony;
- manindry ny tratra.
Mba hanamorana ny fepetra dia ilaina:
- Ampitomboy ny fanjifana asidra polyunsSaturated, proteinina, vitaminina b6, magnesium;
- mampihena ny fanjifana ny vokatra ronono;
- Fialana kafe sy sigara;
- Raha azo atao dia manapaka ny adin-tsaina.
Ankoatr'izay: Ny fanatsarana ny fisehoan'ny hoditra dia hanampy ny mesotherapy miaraka amin'ny fitrandrahana plasenta, izay misy fiantraikany kely hormonina kely. Lotion miaraka amin'ny plasenta placenta ho an'ny tsindrona subcutaneous placeces Nano Meso Solutoin avy amin'ny lipoceutical dia voaporofo. Ny vahaolana dia manetsika ny asan'ny sela amin'ny hoditra malemy, ary mamporisika ny synthesis ny asidra collagen sy hyaluronic, mamerina ny kitay sy ny hoditra malemy, misy voka-dratsy, miady amin'ny pigmentation hyper.
Ny testosterone amin'ny habetsaky ny kely dia tsy maintsy misy ao amin'ny tontolon'ny vehivavy. Ny fiantsoana azy dia miantso:
- nitombo ny hoditra menaka;
- Acne, Acne;
- Ny fitomboan'ny volo.
Ny antony manintona azy:
- ny masirasira ny hoditra sy ny hozatra;
- hoditra sy hoditra maina;
- mena mena aorian'ny hetsika ara-batana;
- "Goose Paws";
- "mint" ny hoditry ny takolaka.
Mba hanamorana ny fepetra dia ilaina:
- Esory ny fahazaran-dratsy;
- Raiso ny sakafo ara-tsakafo miaraka amin'i Methionine, Zinc, Magnesium, Carnitine.
Tokony ho tsikaritrareo fa mila mamaha ny olana amin'ny hormonina miaraka amin'ny dokotera endocrinologist ianao. Ny fitsaboana tena sy ny fitiliana tena amin'ity tranga ity dia tsy ekena tanteraka ary mety hiteraka voka-dratsy.