Na aiza na aiza alehantsika dia manorotoro ny efijery isika na aiza na aiza, matetika matetika - ny efijery amin'ny findainao manokana. Raha tsy misy tambajotra sy iraka sosialy dia sarotra ny misaintsaina ny fiainan'ny tanàna lehibe iray.
Ankoatr'izay, isika isan'andro dia mandray ampahany amin'ny fanentanana miaraka amin'ny hazavana manga, nadinin'ny jiro na tadin-doha izay nampiasaina tao an-tanàna mba hazavana. Tsy miresaka momba ny tara-masoandro mahery vaika, indrindra izao - amin'ny fahavaratra. Izany rehetra izany dia tsy mety hisy fiantraikany amin'ny vatantsika.
Inona ny hazavana manga?
Araka ny fantatrao, ny singa amin'ny tara-pahazavana dia hazavana hita maso, ultraviolet ary taratra infrasol. Ny tena mampidi-doza amin'izy ireo dia hazavana manga-volomparasy mena-volomparasy, izay mampiavaka ny taratra avo lenta. Azonao atao ny mahafeno ny hev - hazavana avo lenta hita maso. Na izany aza, ao amin'ny tenantsika dia antsoina hoe "hazavana manga" fotsiny. Araka ny fikarohana ara-pikarohana, ny hazavana manga dia mampidi-doza ary koa ny Uva sy Uvb RAY.
Inona no mampidi-doza?
Ny zavatra dia ny fatran'ny fatra avo azon'ny taovolontsika dia mitarika amin'ny fananganana radikaly maimaimpoana, izay misy fiantraikany ratsy amin'ny firafitry ny sela. Ny jiro manga dia afaka miditra ao anaty hoditra, ao anatin'ireny hoditra hoditra izay mitahiry elastin sy collagen, mandray anjara amin'ny fandringanana azy ireo. Araka ny azonao, mba "hahatongavana" amin'ny halalin'ny hoditra, ny hazavana manga dia manimba ny sakana fiarovana, izay no antony marefo ny hoditra ho marefo amin'ny karazana fientanentanana rehetra, izay mitarika ho amin'ny fahanterana, izay mitarika ho amin'ny fahanterana, izay mitarika ho amin'ny fahanterana, izay mitarika ho amin'ny fahanterana.
Ny minitra tsirairay amin'ny efijery dia "nangalatra" tanora
Saripika: www.unsplash.com.
Ary ahoana ny amin'ny fahanterana nomerika?
Raha dinihina ny zava-misy fa ny fifantohan'ny hazavana manga dia miditra amin'ny vatantsika avy amin'ny masoandro, mitovy avokoa ny fatran'ny manga be dia be mandritra ny fampiasana gadget. Ny orinasa hamorona vokatra elektronika dia manandrana manonitra ny tsy fahatongavan'ny masontsika mba hahitana ny manga, ary noho izany dia mamirapiratra ny fanimbazimbana amin'ny telefaona.
Tsy misy fiarovana ve?
Raha ny tena izy, misy. Voalohany, ilaina ny manitsy ny famirapiratanao ao amin'ny findainao - manodikodina ny fanodinana hatramin'ny farany indrindra, manafaingana ny fizotran'ny fahanterana ianao ary ampitomboina ihany koa ny masonao. Amin'ny alàlan'ny fomba, misy fampiharana manokana ho an'ny karazana sehatra finday isan-karazany, amin'ny fampiasana fampiharana mitovy amin'izany azonao atao ny mametraka ambaratonga fanamboarana azo antoka. Na izany aza, miaraka amin'ny taratra avy amin'ny hazavana an-tanàn-dehibe, ary koa amin'ny masoandro mavitrika, dia sarotra ny miatrika sarotra kokoa.
Mba hamahana io olana io dia tsy maintsy manao ny fampiasana kosmetika manokana ianao, ny tombotsoan'ny mpanamboatra dia nanomboka nihevitra bebe kokoa hatrany ny vokatry ny taratra ratsy. Misy andalana kosmetika iray izay mikendry ny hiarovana ny taratra hev. Ny zavatra lehibe amin'ny kôka miaro toy izany dia misy akora antioxidant ary miady amin'ny radikaly maimaim-poana, dia miresaka momba ny peptides Cocoa ihany koa izahay, izay mamerina ny fampodiana ny faritra rava, izay manoloana ireo faritra ireo izay nesorina tamin'ny collagen sy elastin, Noho izany dia mandinika zavatra betsaka kokoa ary mandinika tsara ny votoatin'ny akora kôkôla - mpiady ho an'ny tanoranao.