Kebabs Dietary 6

Anonim

Famintinana amin'ny fahavaratra amin'ny natiora dia ny fotoam-pitsarana mahafinaritra indrindra. Ny rivotra mangatsiaka dia mifoha maivana ary maniry zavatra matsiro. An-jatony ny resadrano ny kebabs hena, fa inona no tokony hataoko raha tonga ny zanak'ondry sy kisoa nentim-paharazana, ary misy ve ny zavamaniry na olona izay mijery lahatsoratra? dia hilaza vahaolana.

Ovy

Teo amin'ny fahazazany, ny zava-drehetra, angamba, nandroso ovy tao anaty vainafo. Mahafinaritra, matsiro, tsy mahazatra, fa tsarovy ny tananao sy ny tarehinao aorian'ny "matsiro". Misy lalana mivoaka: aforeto amin'ny foil ny tavoahangy - ary ny tarehy sy ny tanana dia ho madio foana - na madio ary manadio ny skewe tahaka ny hena mahazatra.

Ovy amin'ny vainafo - matsiro, fa maloto

Ovy amin'ny vainafo - matsiro, fa maloto

pixabay.com.

holatra

Mba hamongorana ny champignons eo ambanin'ny rano fiaramanidina ary hamafana azy ireo eo amin'ny lamba famaohana. Hijanona eo amin'ny skecers ihany ianao ary hitafy ny vainafo. Sakafo mahamenatra sy tsy mahazatra izany.

Ampio ny loha tongolo gasy amin'ny holatra

Ampio ny loha tongolo gasy amin'ny holatra

pixabay.com.

legioma

Betsaka ny voatabia voatabia be dia be eo anelanelan'ny sombin-kena, fa aza mieritreritra fa afaka manofana misaraka izy ireo. Apetaho ny paositra, voatabia, atody ao anaty lattice - ka mora kokoa ny mihodina, ary ny legioma dia tsy "handositra" miaraka amin'ny skewers. Mora ny manadio ny hoditra mafana, ary hahazo kebab mahafinaritra ianao. Manampia sira, dipoavatra, tongolo ary zavamaniry.

Raha be ny atody dia ataovy faribolana

Raha be ny atody dia ataovy faribolana

pixabay.com.

Katsaka

Ny Cathericles dia hijanona ho matsiro raha voafehy amin'ny foil izy ireo ary apetaho amin'ny grille. ANDRIAMAN-ANTSIKA, ampio ny Thyme - Mampifangaro tsara amin'ny katsaka izy io. Azonao atao ny manampy dibera iray.

Tastier katsaka amin'ny foil

Tastier katsaka amin'ny foil

pixabay.com.

Trondro

Ho an'ny Kebabs, dia tsara ny mampiasa trondro mena misy karazana matavy, ohatra, Salmon. Hetezo amin'ny zava-manitra ary afafazo misy menaka legioma kely. Amin'ny Schempur, esory ny trondro sy ny voasarimakirana.

Avelao ho tapa-bolana amin'ny zava-manitra

Avelao ho tapa-bolana amin'ny zava-manitra

pixabay.com.

Ny trondro renirano tsara dia mandeha amin'ny foil. Apetraho ao anaty carcastters ny rantsan-damba ary ny persily ao anaty carcasters, azonao atao ny manampy sombin-kozatra. Sira sy zava-manitra amin'ny tsirony. Hahazo lovia matsiro sy mahasoa ary hovalinana ianao.

Ny trondro renirano dia mety hikapoka tanteraka

Ny trondro renirano dia mety hikapoka tanteraka

pixabay.com.

Makamba

Avelao ny hazan-dranomasina mandritra ny adiny iray ao amin'ny sisiny amin'ny saosy sy ny ranom-boasary sy ny ranom-boasary, mifanaraka amin'ny folo ka hatramin'ny iray, raha maniry, dia afaka manampy kely ianao na misy ginger kely. Ny hikorontan-tsaina tsara kokoa dia manintona ny ranon-javatra, tapaho izy ireo ary esory ny tsinay - tsipika mainty manify. Fry amin'ny grille amin'ny andaniny roa.

Araho ny lelafo

Araho ny lelafo

pixabay.com.

Hamaky bebe kokoa