Mampihomehy izany, fa i Olga manokana dia nanomboka ny famotsorana ny rakitsary vaovao "League", satria ny azy hoe, "Tsy misy mifanohitra amin'ny finoana," fa raha tsy izany dia tsy miteraka ny fivavahan'ny mpanakanto kely kokoa matetika. Na izany aza, mitranga izany. Ka ny soloistin'ny vondrona "reflex" Irina Nelson Nandritra ny taona maro izao - vegan (vegan) dia midika fomba iray hentitra hentitra). Noho izany, ny fankatoavana ao amin'ny lahatsoratr'i Irina dia tsy ny laharam-pahamehana fotsiny amin'ny sakafo, fa ny resaka fanadiovana ara-panahy ihany koa.
- Hitako foana ilay lahatsoratra lehibe. Manilika vokatra maro avy amin'ny sakafoko aho, toy ny menaka sunflower ary mandamina andro noana. Tiako ny fahatsapana mandritra ny lahatsoratra, ny fahamendrehana sy ny herinaratra. Manana asa be dia be aho izao, fa ny lahatsoratra dia manampy amin'ny fiatrehana zava-tsarotra, satria ny tena zava-dehibe dia ny mahita fifandanjana ao amin'ny tenanao.
Ary eto Dima avy amin'ny vondrona "root" Tamin'ity taona ity ihany no nanapa-kevitra ny hitandrina ilay lahatsoratra:
- maro amin'ireo namako, ary koa ny ray aman-dreniko no mijery ilay lahatsoratra. Hatramin'ny fahazazana dia nijery ny reniko sy ny dadanay nifikitra mafy tamin'ny fomban-drazana aho. Tsy ampy anefa izy, fa mety ho be herim-po, hiatrika andro maro. Rehefa dinihina tokoa, mitondra fiara manerana ny firenena isika, mitifitra amin'ny alina, ary saika tsy ho afaka mitambatra amin'ny famerana ny sakafo. Saingy tamin'ity taona ity dia nanapa-kevitra mafy aho fa hifady hanina nandritra ny 40 andro. Na dia tsy nety nandray anjara tamin'ny fandaharan'asa culinary aza, izay ny fepetra tsy azo antoka dia ny fitarihan'ny lovia.
Dana Borisov Ary mitandrina ny lahatsoratra rehetra, afaka milaza ianao, foana.
- Manana kely kely aho, amin'ny ankapobeny, izay azo lazaina fa manana lahatsoratra maharitra aho. Tsy nihinan-kena velively aho, tsy dia fahita firy ny trondro telo herinandro farany, niaina tamin'ny mofo sy rano aho noho ny tebiteby sy ny traikefa mifandraika amin'ny fahasalaman'i Neny sy ny olana amin'ny fiainana manokana. Tamin'ny andro farany tamin'ny karnavaly ihany, dia nihazakazaka nankany amin'ny trano fisakafoanana aho mba hihinana pancakes farafaharatsiny. Noho izany, ny antony tsy ilaiko dia tsy mila izany.
SAINGY Irina saltykov Miaina amin'ny sitrapony izy fa tsy mifady hanina, na dia manana fahadiovana ara-pitondran-tena tsara aza izany.
- Mampalahelo fa tsy afaka mifady hanina aho noho ny fandaharam-potoana adala. Ilaina ny mihinana amin'ny fihazakazaka, ho fitsipika, tsy ao an-trano, fa ao amin'ny trano fisakafoanana. Noho izany, saika tsy afaka mijery ilay lahatsoratra. Mino anefa aho fa ny tena zava-dehibe dia ny mino ny fanahy, ary ny sasany dia mifikitra amin'ny fitsipika sasany. Ankoatr'izay, raha ny hevitro, ny ankamaroan'ny fifadian-kanina, dia diniho ilay lahatsoratra ho fomba hampihenana lanja. Tsy misy ifandraisany amin'ny sakafo rehetra aho.