Indray mandeha dia nisy tahotra. Niaina izy - tsy nandalo sy nampiala ny fomba nahafahany nanatontosa ny tenany. Ary rehefa nianatra naneso ny tenany izy ka nanatahorany, dia nanapa-kevitra izy fa ampy ny mandany fotoana tsy misy dikany ary fotoana izao hahatakarana ny antony namoronana azy ary inona ny iraka nataony tamin'ny ankapobeny. Ary ny tahotra dia nandeha teny an-dalana.
Rehefa nandeha ny fotoana, dia nifanena tamina lehilahy iray izay teo amoron'ny tendrombohitra avo iray izy, handeha hitsambikina amin'ny vatolampy. Nanapa-kevitra ny hihaona ny tahotra, ary raha vao fantatry ny olona ny tahotra, dia feno ny horohoro avy hatrany ny masony fa nahatsapa ny fofon'ny fahafatesana izy. Ary nihemotra avy teo amoron'ny tendrombohitra.
Ary avy eo dia faly ny tahotra. Azony tsara - ny iraka ampanaovina azy hanampiana ny instincts momba ny fitehirizana ny tenany, ny fahavelomana sy ny fiarovana.
Ary hatramin'izay dia lasa naman'ny olona rehetra teto an-tany ny tahotra.
Marina Alyasova, manam-pahaizana momba ny fifandraisana, mpanoratra ny boky hoe "Aza mandeha, zazavavy, manambady ..."
Ka inona ny tahotra? Ary mila miatrika azy ve ianao?
Raha ny marina, ny tahotra dia ny fihetseham-pontsika fototra, ny fizotran-pihetseham-po amin'ny kolontsaina izay mampitandrina antsika amin'ny loza tena izy na maka sary an-tsaina. Ary mila milaza azy fisaorana isika. Rehefa dinihina tokoa, noho ny tahotra, dia tafavoaka velona aminao izahay!
Fa indraindray matahotra ny hanelingelina, mipoitra amin'ny fotoana tsy misy farany. Indraindray isika mandresy azy indraindray, indraindray matahotra antsika. Fa ny tahotra no fihetseham-ponay teratany, ary miharihary fa miady amin'ny tenanao izahay. Ary amin'ny ady aminao, araka ny fantatrao, ny iray reraka, ny iray - ny very saina.
Ny hatao? Manoro hevitra aho ny hanao namana aminy. Ahoana? Mora!
Voalohany, raiso ny zava-misy fa ny tahotra dia loharano lehibe izay manan-danja fotsiny hianarana ny fomba fampiasana.
Faharoa, zava-dehibe ny mahatakatra izay atahoran'ny tahotra? Indraindray izy matahotra ny hanova ny fomba fiaina mahazatra. Inona no mitranga amin'izao fotoana izao?
Ny hetsika vaovao dia mamorona tambajotra neural izay "mahatsiaro" fahaiza-manao fitondran-tena. Ary raha te hanova zavatra iray, ny fananganana tambajotra neural vaovao dia ilaina, ary mba hialana amin'ny zavatra rehetra, takiana ny fandringanana ny taloha. Ary mila fotoana sy, araka izany, angovo. Noho izany, amin'ny fanovana vaovao, ny atidohantsika dia mamaly amin'ny vatana ho adin-tsaina, ary mahatsapa tahotra isika.
Ahoana no fomba hahalavorary ny tahotra? Noho ny fanampian'ny saintsika, dia tsy nisy na inona na inona, ary efa an-tsaina ny sarimihetsika mahatsiravina. Ary io tambajotra natsangana natsangana io dia lasa endrika tahotra. Ary ny zavatra niainantsika taloha izay nijaliantsika fiasco.
Inona no tokony hatao rehefa mahatsapa tahotra ianao?
Ny zavatra voalohany ampianariko hatao dia ny mahatakatra izay natahorany.
Faharoa - tadiavo ny loharanon'ity tahotra ity ao amin'ny vatana ary alao sary an-tsaina izany amin'ny endrika tangle. Ahoana ny fanenjehana? Azonao atao ny misintona azy amin'ny taratasy, azonao atao ny mamerina ny fihodinan'ny rantsan-tananao. Mitadiava ny fiafaran'ny kofehy ary manomboka tsy manadino ity tangle ity. Amin'ny maha-izy azy, dia hiharatsy ny tahotra. Avereno amin'ny toe-javatra isan-karazany ka ny atidohanao dia miteraka tambajotra neural vaovao.
Mba hahazoana antoka ny vokatra, dia afaka "mampifandray" avy amin'ilay kofehy ity, ohatra, izy. Antsoy izany, ary hiaro anao amin'ny fotoana samy hafa amin'ny fiainanao izy: fanampiana, ohatra, hanorina rafitry ny kabary ho an'ny besinimaro amin'ny fomba toy izany ary mety hanafoana azy ireo ara-potoana. Rehefa mifandray amin'ny olona vaovao - Mianara mihaino sy mandre ilay interlocutor fa tsy haneho hevitra tsy miraharaha izay mety hanimba anao na ny fizotran'ny fifampiraharahana. Amin'ny fotoana manan-danja amin'ny fiainanao, dia manaova vahaolana am-pilaminana sy sariaka amin'ny tontolo iainana. Amin'ny fifandraisana amin'ny fampitandremana akaiky dia hamonjy anao amin'ny fifandirana sy fiampangana tsy ilaina ianao.
Ary isaky ny miresaka ny tenanao ianao amin'ny fitandremana ny tenanao sy ny fahatahoranao - ara-potoana, mikarakara ny fiarovana anao izy. Ary avy eo ny tolona amin'ny tahotra dia hivadika ho lalao mahaliana izay nametrahanao ny fitsipika.