Fiarovana ny homamiadana. Hitan'ny mpahay siansa Japoney fa ao Kefir hungi dia misy kefira polysacakindide. Ary misy fiantraikany antitumor. Izany hoe miaro ny vatana amin'ny homamiadana.
Fiarovana fiarovana. Manatsara ny Leukocytes ny fanjifana Kefir tsy tapaka - sela fotsy fotsy. Izy ireo dia tompon'andraikitra amin'ny tanjaka sy ny tanjaky ny hery fiarovana.
Manampy amin'ny hangover. Ny Kefir dia misy ny asidra organika izay manadio ny vatana amin'ny vokatry ny alikaola. Ary ny lehilahy iray manana aretim-pivarotana dia manomboka mahatsapa tsara kokoa aorian'ny kefir iray vera.
Kefir conleindicated ho an'ny sakafo zaza? Tsy. Misy ny heviny fa ny Kefir no antony mahatonga ny alikaola amin'ny ankizy. Ny angano anefa dia angano izay tsy misy antony eo ambaniny. Mba ho lasa alikaola, dia ilaina ny hisotroan'ilay zaza ny kafe farafahakeliny 10 kaopy isan'andro. Tsy mitombina izany.
Ny Kefir dia manakana ny constipation? Eny. Ny Kefir dia misy fiantraikany miala sasatra, manatsara ny microflora tsinaina. Miaraka amin'ny constipation dia ilaina ny misotro kefir iray andro.
Kefir manala andro dia mahomby amin'ny fatiantoka mavesatra? Eny. Ny zava-pisotro dia hanome rano ampy ao amin'ny vatana. Ary koa ny singa micro sy Macro mahasoa mahasoa. Mandritra izany fotoana izany dia kely ny votoatin'ny kaloria amin'ny andro tsy misy dikany.
Kefir dia ilaina ny misotro amin'ny toe-javatra mampiady saina? Eny. Ny mpahay siansa avy any Irlandy sy i Canada dia nanao fikarohana ary nanaporofo fa ny bakteria asidra lactic izay voarakitra ao Kefir dia misy fiantraikany mampitony.
Kefir Calorier YoGurt? Tsy. Ao amin'ny 100 g ny yogurt - 68 kcal, ary amin'ny 100 g kefir - 59 kcal.
Dimreased Kefir kefir mahasoa kokoa? Tsy. Ao amin'ny firongatry ny simika azy dia saika mitovy ihany izy ireo. Ny bakteria asidra orona sy ny vitamina b ao anaty kefir kely iray dia mijanona ho toy ny tavy. Ny hany zavatra ao amin'ny Kefir Eglededed dia ahena ny habetsaky ny vitaminina A, satria matavy matavy.
Kefir sy Prostokvash - Mitovy ve izany? Tsy. Ny Kefir dia voaomana amin'ny fanombohana manokana. Ary prostokvasha dia ronono biser fotsiny.
Kefir dia voadonan'ny vatana haingana kokoa noho ny ronono? Eny. Ny Kefir dia voan'ny 90% amin'ny ora iray. Ary ny ronono mandritra ny fotoana mitovy dia 30% ihany.