Amin'ny maha-fitsipika azy, dia tsy misy afa-tsy ny fanaintainana na ny mari-pana efa sarotra, fa ny vatantsika matetika dia manome famantarana fa tsy miraharaha izay tsy raharahinay. Androany izahay dia nanangona "lakolosy" avy amin'ny vatantsika izay tsy afaka manadino, ary rehefa takiana maika ny biraon'ny dokotera.
Very lanja ianao
Mazava ho azy fa tsy miresaka momba ny vanim-potoana fiasana sy sakafo mavitrika isika. Fa raha mihinana toy ny taloha ianao, dia aza manelingelina ny hetsika ara-batana, fa amin'ny fotoana mitovy dia mihena haingana ny isa amin'ny kirany, dia antony iray itodihana amin'ny mpitsabo. Mety misy antony maro: avy amin'ny hypothic to oncology. Aza hadinoina amin'ny fitsidihana.
hafanana
Indraindray dia afaka manana fahatsapana hafanana isika, saingy mandalo sy manahy matetika kokoa noho izany, na izany aza, ny fiakaran'ny mari-pana mandritra ny herinandro maromaro nefa tsy misy ny hampiakatra azy avy hatrany, satria Ny fizotran'ny aretina dia tena ao amin'ny vatana izay tsy azo atambatra raha tsy mifantoka.
Fiovana ara-tsaina
Eny, miaina ny gadona ny metropolis isika, dia ao anatin'ny adin-tsaina tsy tapaka ary manandrana manala azy io. Saingy maro no manomboka mitaraina tsy ho an'ny havizanana fotsiny, fa amin'ny fanafihana tsy takatry ny saina ny fisainana na ny herisetra misavoritaka, dia mitranga izany, dia tonga amin'ny hallucinations. Araka ny azonao dia tsy azo atao ny miala amin'ny olana raha tsy mifantoka - ny aretin-tsaina no tena sarotra hazavaina, noho izany dia zava-dehibe ny manomboka fitsaboana ara-potoana mba hanamorana ny fitsaboana.
Aza milefitra amin'ny tsy fahatomombanana
Saripika: www.unsplash.com.
Ny fahaverezan'ny fahatsiarovan-tena tampoka
Soritr'aretina tena mampidi-doza, izay manana antony maro: avy amin'ny fahatapahan-dratsy amin'ny fanafihana ischemic. Tokony ho mailo ianao raha mahatsapa ireto fanjakana manaraka ireto imbetsaka ao anatin'ny herintaona:
- Ny fahaverezan'ny fahatsiarovan-tena.
- blur na fahaverezan'ny fahitana vetivety.
- Amin'izao fotoana izao dia sarotra aminao ny miresaka.
- Mahatsapa aretin'andoha maranitra ianao.
- Ny loha tampoka dia mitsoka ary mianjera ianao.
Famonoana ny tonon-taolana
Matetika matetika isika no miresaka ny otrikaretina iraisana. Tsy azo atao ny miadana eto, satria miparitaka haingana ny otrikaretina, ampifandraiso amin'ny mpitsabo ny fanampiana ho an'ny mpitsabo, izay hitarika fisafoana voalohany sy hitarika mivantana amin'ny manam-pahaizana manokana. Anisan'ireo antony mety hitranga amin'ny fivontosana: dingana am-piandohan'ny arthritis na arthrosis.