Tsy tokony ho ao anatin'ny fifandraisana mba ho sambatra. Tena faly fa ilay nianatra irery niaraka taminy ary nankafy an'io fotoana io, ary tsy niandry mandra-pahatongan'ny olona afaka ary afaka mampionona anao ny mpiara-miasa. Ianaro ity fahaiza-manao ity dia mila haingana araka izay azo atao. Androany dia holazainay, zavatra kely tantaram-pitiavana azo atao ho an'ny tenany:
Fifaliana tsy misy antony
Ajanony ny fiandrasana ny fialantsasatra mba hahazoana fehezam-boninkazo hafa. Aoka ho lasa mahazatra ho anao ny fihetsika toy izany - fandehanana am-pandehanana am-pelatanan'ny voninkazo misy ny fon'ny fonao amin'ny faniriana hamelombelona ny fihoaram-pefy ao an-tranon'i Vaza. Azonao atao ny mividy fehezam-boninkazo sy tavoahangy divay tsara - tsy misy na inona na inona "mahamenatra" na ratsy. Ny hariva, anontanio ny fandroana, mihodina ilay sarimihetsika ary mankafy ny tenanao. Indraindray ao anatin'ny andro maro, dia tsy afaka "manafoana" ny lohany na dia mandritra ny hariva aza isika, ary ny daty toy izany dia hanampy amin'ny famerenana ny fifandanjana ara-tsaina.
Ny fandroana sy ny vera divay dia hanampy amin'ny fialan-tsasatra aorian'ny andro fiasana.
Saripika: unsplash.com.
Ampy izay maka isaky ny minitra maimaim-poana
Esory ny fanairana farafaharatsiny amin'ny faran'ny herinandro. Ny sabotsy sy alahady dia mazàna no mahatonga ny efitrano iray manontolo isika amin'ny fotoana farany, manomana sakafo mandritra ny herinandro isika, ary indraindray aza miasa. Indraindray aza ny fanemorana ny raharaha dia andao ny sushi na pizza ankafiziny, antsoy namana ary handany ny andro "miala sasatra". Ary ny fanadiovana dia hiandry mandra-pahatongan'ny herinandro fiasana - mandidy ny fanadiovana sy manafaka ny tenanao amin'ny ilana ny vovoka mankahala.
Mandamina andro sua
Saika ny zazavavy rehetra te-hikarakara tena, fa sarotra amin'ny herinandro ny mahita 3-4 ora ho an'ny fomba fiasa feno vatana. Makà saron-tava, sompatra sy menaka ary menaka ary mikarakara ny tenanao - ho hitanao ny fahatsapanao vaovao aorian'ny fahitanao azy. Ary ilaina ny manova ny fandriana mialoha ny fanadiovana, ny fanesoana sy ny rano manitra eo amboniny, ka rehefa afaka misotro rano ao an-tokantrano dia zaza.
Tsy misy zavatra tsara kokoa noho ny manome fanomezana ny tenanao
Saripika: unsplash.com.
Asao ny tenanao hatramin'izao
Saika ny tanàna rehetra dia nanala ny fepetra voafetra - izany dia antony mahafinaritra hiantsoana ny tenako ao amin'ny trano fisakafoanana iray. Manaova akanjo tsara tarehy, ampiharo ny makiazy, manaova selfie vitsivitsy - jereo hoe karazana hatsarana inona ianao! Mametraha latabatra amin'ny veranda amin'ny fahavaratra ao amin'ny trano fisakafoanana tianao indrindra na hizaha toerana vaovao - fotoana iray tsara ahafahana mifankahalala amin'ny lakozia vaovao. Raha irery ianao, dia fotoana tsara indrindra hahafantarana amin'ny olona iray, ary raha amin'ny fifandraisana - miala sasatra fotsiny.
Mividia fanomezana
Efa nanembana ve ianao tamin'ny fotoana nividianan'ilay boky, marika vaovao hairter na molotra? Tsy misy zavatra tsara kokoa noho ny fanomezana fanomezana ho an'ny tenanao tsy misy antony. Rehefa dinihina tokoa, ny tsiky sy ny fihetseham-ponao avy amin'ny fividianana dia tena antistress tena. Ary ho amin'ny ho avy, dia manantona miaraka amin'ny andian-teny manosika na tsara tarehy ary soraty amin'ny stickers: "Ianao no tsara tarehy indrindra," "Mahaiza tena", "ho tsara ny zava-drehetra." Avy eo, alao ny trano. Mamaky azy ireo isaky ny mitsiky sy mieritreritra tsara ianao.