Ny fiainana ara-pananahana mavitrika amin'ny fotoana sasany dia azo tapaka noho ny antony maro samihafa: ny aretina, ny tsy fahampian'ny mpiara-miasa, ny fahaterahana farany, ny fitsangantsanganana lava sy ny toe-javatra hafa tsy misy fiantraikany. Vehivavy maro no manahy ny amin'ny fotoana tsy manam-petra, na izany aza, nanangona drafitra kely kely izahay, raha tsy ho avy tsy ho ela dia tsy vitan'ny hariva mifankatia amin'ny olon-tianao.
Mandray anjara amin'ny fahasalamantsika isika
Indraindray isika dia maniry fatratra ny antsasaky ny antsasaky ny fanadinoantsika ny zava-drehetra, ao anatin'izany ny fahasalamantsika. Ny andalan-teny amin'ny firaisana ara-nofo dia mety ho antony lehibe tokony handraisany tsara ho an'ny tenany, ny zavatra voalohany dia ny mitsidika ny mpitsabo aretin-tsaina, izay hanoro ny fitsapana ilaina ary hanoro hevitra ireo fomba fanabeazana aizana ankehitriny. Raha miahiahy momba ny fahatsapana fanaintainana sy tsy mahafinaritra ny fiavian'ny tsy takatry ny saina ianao dia aza misintona torohevitra.
Amin'ny fotoana iray, ny fiainana ara-pananahana dia azo ajanona
Saripika: www.unsplash.com.
Mandoa fotoana amin'ny namana izahay
Rehefa tsy manana olana amin'ny fiainam-pianakaviana manokana isika, dia manandrana mandany fotoana betsaka araka izay azo atao amin'ny tapany faharoa, na dia misy aza tsy misy hery amin'ny namana. Maninona raha manokan-tena amin'ny olon-tianao? Atolory ny hiaraka amin'ireo rehetra izay tsy mbola hitanao sy nandamina hariva mahafinaritra tamin'ny fiaraha-miasa olona tsara fa tsy hoe "mikosoka" ao an-trano, fa ny fiainana manokana dia "miato".
Avelao miala sasatra kely ny tenanao
Tsy tsiambaratelo fa ny vehivavy dia mila ezaka bebe kokoa mba hitazonana ny hatsarana eo imason'ny olona. Ny tsy fahampian'ny firaisana dia ny fotoana iray hiarahana amin'ny «brakes» isam-bolana, ny fanazaran-tena sy ny fanazaran-tena sy ny hetsika hafa izay ilain'ny vehivavy iray hahatsapa ny tanjany. Mazava ho azy, tsy mamporisika ny tenanao hihazakazaka izahay, afaka mitsambikina fotsiny ny fivoriana manaraka ny fitononan'ny fanoherana ny cellulite na tsia napetaka ao anaty harona vaovao ho an'ny dorosy.
Aza misintona ny lohan'ny hevitry ny olona hafa.
Ny firaisana ara-pananahana amin'ny olona tsirairay dia mety tsy mitovy amin'ny fiainan'ny namana, olom-pantatra ary olona hafa. Misy olona tsy afaka manatrika ny androny tsy misy firaisana, fa ny hafa kosa dia miaina mihoatra ny folo taona izay tsy misy fifandraisana ara-nofo. Zava-dehibe ny mahatakatra hoe inona ny fanaovana firaisana amin'ny fiainanao, raha tsy maniry na tsy afaka manao firaisana ianao, dia tsy tokony hihaino ny olona izay manandrana mandresy lahatra anao amin'ny mifanohitra amin'izany.