Na dia efa ela aza ianao dia nanonofy ny hifandray amin'ny mpivady tsy manam-petra ary faly momba ny fahalalahana, dia tokony hihaino ny tenanao ihany ianao: ny fiovana lehibe toy izany dia tsy afaka mandalo mora foana. Ny psikolojia dia manondro ny fomba hitehirizana ny fifandanjana am-pahatsorana amin'ny fotoan-tsarotra.
Ny fizotry ny fisarahana dia mandalo dingana sasany izay arahin'ny tsirairay avy.
Dingana voalohany - Fahagagana (fandavana), na "tsy afaka". Ka ny vatana dia miady amin'ny fanaintainana, mandà ny hetsika efa nitranga.
Dingana faha-2 - hatezerana (tezitra). Miaina ratsy ny olona iray, matetika mahery setra amin'ny fihetseham-po amin'ny mpiara-miasa taloha. Zava-dehibe eto ny mianatra ny fomba hikarakarana an'io mikoriana io. Ilaina ny mamela ny tenanao ho tezitra, aorian'ny fanorenanao fihetseham-po, ny fanoratana taratasy tezitra sy handoro azy ireo, dia afaka miresaka momba ny zava-misy amin'ny namana ianao, mandehana any amin'ny gym, be herim-po. Amin'ny ankapobeny, eto dia tsy mihidy ny tenanao ny tenanao, aza manakaiky, fa mba hanandrana ny ratsy rehetra handatsahany, tsara kokoa fa tsy amin'ny hafa!
Lampana faha-3 - Fisalasalana (Bargaining). Navoaka ny mpivady, nanomboka ny fotoana, ary ny fisalasalana dia manomboka: ahoana raha, angamba raha tsy ... ity no mololo farany teo anelanelan'ny lasa sy ny ankehitriny. Ny olona iray dia manandrana mamerina ny toe-javatra, ary izy dia manana fahatokisan-tena, porofo, maneho ny tenany, toa tsy azo atao ny mamerina ny zava-drehetra, fa tsy mendrika ny hanao ny asa fotsiny FANGALATRA! Amin'ity sehatra ity dia afaka miara-miasa amin'ny fomba fijery na ho avy ianao. Afaka maka taratasy sy loko hoso-doko ianao: izay very, izay mangoraka izay tiako haverina. Ary ahoana no fomba hiverenanao amin'ny toe-javatra vaovao, ny fomba hanaovana azy, inona no azo soloina izay tsy azonao averina, ary tena very tokoa ve ny fiainana?
Dingana faha-4 - fahaketrahana. Ny olona iray dia manapa-kevitra tsy mila, ka tsy maharary izany. Ny fihemoram-tena dia mihena tampoka, ny vokatra amin'ny asa dia tsy matoky tanteraka ny rehetra. Ny olona iray dia afaka manatevin-daharana ny fanaintainan'ny alikaola mba tsy hijanonany ny fanaintainany. Amin'ny maha-fitsipika iray, rehefa tonga teo am-pototry ny alahelony ny olona iray, dia afaka nanangana azy izy ary nisotro tany ambony. Eto dia afaka manaiky izay nitranga izy ary nanao anakampo hoe: nitoetra irery aho, fa te hiaina.
Ny dingana faha-5 dia fanetren-tena (fananganan'anaka). Olona misaotra ny faratampony, ny fiainana, ny mpiara-miasa amin'ny inona. Nahita ny fanenjehana an'ity toerana ity sy ny zava-nitranga, tsy mahatsiaro ho tezitra, tsy manameloka, tsy manameloka - vao avy ny lesona no lasa.
Ary raha tsy nandalo ny dingana 5 rehetra ianao, dia tsy namita ny fifandraisana teo aloha, ary noho izany, dia misy ny mety ho azo antoka fa ny vadinao manaraka dia hiaraka amin'ny olon-kafa, fa raha ny marina, ary ianao indray mandeha anaty faribolana iray, very fotoana ary manantena ny hihaona amin'ny "olony". Ka tsy tanteraka izany, ka tadiavo izay niseho tamin'ny fiainanao, ary nisaotra azy tamin'ity lesona ity. Ary amin'ity tranga ity ihany dia afaka mandroso bebe kokoa ianao, amin'ny sehatra fifandraisana tsara kokoa. Mirary anao ho tsara vintana!