Tsy mampiseho. Mety hiteraka kansera rectal izany. Mandritra ny torimaso dia novokarina hormonina Melatonin hormone. Io no antioxidant matanjaka indrindra ary manakana ny fizarana sela sy ny mutation azy. Rehefa matory ny olona iray latsaky ny 6 ora isan'andro, dia tsy ampy Melatonin ny vatana. Noho io antony io, ny risika ny fihenan'ny homamiadana dia mitombo. Manomboka mihabetsaka ny sela. Voaporofo fa matetika ny fivontosana dia miforona eo amin'ny faritra misy ny rectum. Soso-kevitra: Apetraho amin'ny maraina ihany ny famantaran'ny fanairana, fa amin'ny hariva ihany koa. Izany hoe, apetraho ny fotoananao rehefa tsy maintsy matory ianao. Rehefa miditra amin'ny fahazarana iray dia mora resinao ianao - ary matory ampy amin'ny torimaso.
Voadio vokatra voadio. Ny saosy, ny saosy, ny lafarinina, ny sôkôla, ny hamburger, ny saosy, ny vary voasarimakirana, ny siramamy voadio, ny sôkôla voadio, sôkôla sôkôla dia vokatra izay tsy misy fibra. Izany no antony niantsoana azy ireo voadio. Raha misy olona mampiasa vokatra toy izany matetika, dia manana olana amin'ny fandevonan-kanina sy fiposahan'ny constipation izy. Ny constipation dia iray amin'ireo antony tokony hampivoarana ny homamiadana Colon. Soso-kevitra: Noho izany, mihinana legioma vaovao, voankazo sy voamadinika. Mirakitra fibre be izy ireo. Miezaha koa hampiasa sakafo tsy voatsabo, toy ny mofo varimbazaha, vary tsy marim-pototra, menaka tsy voadio.
Solarium. Raha ny marina, ny fiantraikan'i Solarium amin'ny hoditray dia azo ampitahaina amin'ny vokatry ny grill. Ny jiro ultraviolet dia ampiasaina ao amin'ny Solarium, ary toa maro be fa ny ultraviolet dia hazavana manga fotsiny. Ultraviolet taratra amin'ny Solarium dia mampidi-doza kokoa noho ny tara-masoandro ultraviolet avy amin'ny masoandro. Miditra ao amin'ny hoditrao, manova ny firafitry ny sela izay mutate izy ireo. Ary ny homamiadana hoditra dia afaka manomboka. Ohatra, Melanoma. Soso-kevitra: Mandehana any amin'ny solium tsy mihoatra ny indray mandeha isan-kerinandro. Mandritra izany fotoana izany, ampiasao ny crème manokana izay miaro ny hoditra amin'ny ultraviolet.
Firaisana ara-nofo tsy voaaro. Betsaka ny olona mihevitra fa noho ny firaisana ara-nofo tsy voaaro, dia azo atao ihany ny marary amin'ny aretina azo avy amin'ny firaisana. Saingy afaka tratran'ny otrikaretina ny papillomas sy ny hépatis c. rehefa miditra amin'ny vatan'olombelona ny otrikaretina, dia manimba ny sela izy ireo, ary mamadika sy mihodina izy ireo. Ireo otrik'aretina ireo dia mety hiteraka kansera sy kansera orterus. Soso-kevitra: Arovy!
Fanalan-jaza. Raha tsy mihena ny haavon'ny hormonina dia kely ny risika ny homamiadana. Saingy raha mitombo ny haavon'ny hormonina, ary mihena ny fihoaram-pefy, ny risika ny homamiadana dia mitombo imbetsaka. Ary ny fanalan-jaza dia misy fiantraikany amin'ny haavon'ny hormonina ao amin'ny vatana. Mandritra ny fitondrana vohoka, mitombo ny haavon'ny hormonina, ary raha ny fanalan-jaza - mihena hatrany. Ny vatana dia tsy zatra amin'ny ranonorana toy izany. Noho ny fihenan'ny hormonina, simba ny sela. Afaka mutate izy ireo ary lasa homamiadana. Soso-kevitra: Arovy ny fitondrana vohoka mialoha.