Tsy fantatrao izay mahafinaritra ny havana hahagaga ho an'ny sakafo hariva, amin'ny fotoana tsy maharary ny tarehimarika? Ny vehivavy dia nahita resabe mahaliana avy amin'ireo zavatra mahazatra, izay hialan'ny fianakavianao sy ny vahiny ho faly.
Peach misy dibera sy kanelina mifangaro
Mametraka toerana kely iray amin'ny menaka crème crème ary mifangaro amin'ny fitoviana. Ampio 1 tsp. Cinnamon, 2 tbsp. Siramamy sy tady sira. Mandrosoa indray. Makà peach 4, tapaho izy ireo amin'ny halavany, mipetaka amin'ny menaka legioma sy ny grill mandra-pahatongan'ny crust volamena. Soraty amin'ny kanelina ny menaka tsirairay.
Mampiasà voankazo sy voankazo vanim-potoana ao anaty lovia.
Saripika: unsplash.com.
Salady misy voatabia serizy sy ny fipetrahana avy amin'ny proskkvash
Mametraha voatabia serizy 6 adala amin'ny antsasaky ny lovia lehibe. Ampio ny sira sy ny paositra, afangaro tsara. Raiso ny antsasaky ny vera amin'ny prokubvashi, ny gorodona mason-tany misy gorodona, 3 tbsp. Ravina vita amin'ny basil tsara voadona, lohany owka sy akanjo vita amin'ny tongolo omby. Afangaroy ireo akora rehetra etsy ambony ary pour voatabia.
Fettucccini nosy misy legioma mafana sy fromazy osy
Makà lovia lehibe, arotsaho rano, sira, ento amin'ny vay. Makà vatosoa kely an-tongolo-bolo, 1 voatabia, 1 zucchini, lemon zest ary 2 sotrokely. l. menaka oliva. Asio sira ary afangaro ny zavatra rehetra. Ampio ny 60 grama ny fromazy osy. Mahandro 340 gr. Atody atody atody amin'ny fettuccin maina araka izay voalaza ao amin'ny fonosana. Minitra vitsivitsy talohan'ny farany, dia ampio ny voan-tsaramaso 120 grama ny 120 grama ny tsaramaso Podlovka. Apetraho amin'ny tsaramaso ny mofomamy ao anaty vilia misy legioma. Pour 1 sotrokely. l. menaka oliva ary afangaro tsara ny zava-drehetra. Ampio ampio ny kaopy misy an'i Parmesan sy Afangaro indray. Afafazo ny fromazy sisa tavela.
Legioma - fototra tsara ho an'ny sakafo hariva
Saripika: unsplash.com.
Voaroaka voatabia
Raiso ny voatabia serizy, soraty amin'ny sotro kely ny nofony, apetaho amin'ny lovia. Arotsaho menaka oliva ary mamafy miaraka amin'ny dipoavatra mena. Avy eo, fenoy ny voatabia Feta Feta sy Roame ao anaty lafaoro ao amin'ny maody grill amin'ny 2 minitra.