Ny salanisan'ny Apple dia misy 80 kcal eo ho eo. Ny paoma dia ahitana vitaminina B sy C. Saingy amin'ny fotoana mitovy dia misy ny eguler misy ny rivotra, ka tsy milentika anaty rano izy ireo. Araka ny voalazan'ny mpilasy, ny paoma dia tsara kokoa noho ny kafe, ary manoro hevitra izy ireo hisolo ny fisotro misy kaopy iray farafahakeliny iray. Ao amin'ny bokin'ny firaketana an-tsoratra dia misy firaketana ny halavan'ny peel Apple. Ny American Katie Walfer dia nanala paoma nandritra ny 11 ora 30 minitra. Ary nahazo volom-bolo niaraka tamin'ny halavany 52 metatra 51 cm.
Haingana amin'ny Multivarket
Fangaro:
Ny paoma asidra 5, lafarinina lafarinina, kaopy voaroy, ½ fonosana dibera, vera misy siramamy, atody 2, 1 tsp. Sira, 1 tsp. Soda, 2 h. Ranom-boasary, menaka legioma.
Fomba mahandro: Ny halavan'ny paoma tsara dia voahitsakitsaka ao anaty sombin-tany. Aforeto ao anaty vilia iray ary arotsaho ny ranom-boasary, mifangaro. Mba hanambatra ny lafarinina amin'ny sira, dia ampio soda. Ny solika menaka mavo amin'ny fanjakana ranon-javatra ary ampio siramamy. Aoka ho mpangalatra. Asio atody ary mikapoka indray. Dia ampio ny atody faharoa ary reseo indray. Arotsaho ny crème masinina ary tsy mijanona hikapoka, arotsaho amin'ny teknika lafarinina maromaro. Ny vilia multicooker amin'ny menaka legioma. Eo amin'ny farany dia tsara tarehy ny paoma paoma. Avy eo, arotsaho tsara ny koba, napetrakaraka azy ireo tao anaty vilia misy ny spatula. Omeo fitsapana ny kaopy amin'ny fitsapana 5-7 minitra ary rehefa afaka manao izany amin'ny mpahandro miadana. Safidio ny programa fanodinana ary asio fotoana 60 minitra. Raha, rehefa afaka adiny iray, dia tsy vonona ny mofomamy, avy eo manitatra ny fotoana fanaovana mofo. Ny pie avy amin'ny lovia dia tsara indrindra raha te-hatsiaka.
Ny Charlotte dia azo amboarina amin'ny mpahandro miadana
Saripika: pixsabay.com/ru.
Apple Roses
Fangaro: 500 g ny masirasira puff kandro mangatsiaka, paoma 2, 2 sotrokely. Siramamy, 2 sotrokely. Ny vovony siramamy, lafarinina.
Fomba mahandro: Saborany kely tsy misy dikany. Board Spray miaraka amin'ny lafarinina ary ampidiro ny koba ao anaty sosona misy hatevin'ny 3-4 mm. Tapaka ny paoma ary nanapaka ny fotony. Hetezo amin'ny sombin-tsofina toy ny sôkôlà. Mizarà paoma ao anaty lovia, arotsaho ny rano, ampio siramamy ary mitete. Boil 2 minitra ary miantehitra amin'ny colander. Manomeza rano. Ny koba vita amin'ny satroka 2 cm, eo amin'ny 30 cm ny halavany. . Aorian'izany, ny fehin-kibo ambany dia tokony hofehezina mba hanamboarana paoma. Avy eo dia nanarato ny satroka. Ny fanambanin'ny "raozy" hamatorana ny nify. Fametahana tsofa kely, mamafy lafarinina. Asio raozy voaomana ao anaty lafaoro, mafana hatramin'ny 180 degre, minitra mandritra ny 20. Vonona ny puffs mangatsiaka tsara miaraka amin'ny siramamy voahosotra.