Fanararaotana haingana: Fomba 6 mba hanomezana toky ireo mpiara-miasa ara-pihetseham-po

Anonim

Amin'ny lafiny maro, misy ny olana amin'ny fisalasalana amin'ny fihetseham-pon'ny tsirairay. Nanapa-kevitra, ohatra, ny handany ny takariva tamin'ny sipa, namela lehilahy iray tao an-trano. Tsy tsikaritrareo akory ny fomba nandalovan'ny fotoana sy ny faharetanao fa tsy hita ianao raha tsy misy hafatra ratsy amin'ny mpiara-miasa aminao amin'ny fanontaniana misy anao. Ary rehefa niverina nody taorian'ny misasak'alina, dia tsy mbola natory izy ary tsy nitodika tany amin'ny làlanao.

Fikarohana mahaliana

Fotoana vitsivitsy lasa izay, ny mpahay siansa ao amin'ny faritra fifandraisana fifandraisana dia ny olon-dehibe izay sarotra ny hahatsapa ho voaro noho ny olana, rehefa tsy afaka manome fahafaham-po ny fihetseham-pony lehibe ny mpiambina azy (matetika ny ray aman-dreny). Araka ny hevitry ny fomba fametahana, ny olon-dehibe dia manohy fifandraisana amin'ny olon-dehibe hafa antsoina hoe "modely miasa anatiny", izay vokatry ny fomba nitondrany ny zaza. Ny olon-dehibe misy ny fametahana azo itokisana dia hahavita manohitra toe-javatra malalaka kokoa noho ny olon-dehibe noho ny olon-dehibe miaraka amin'ny fametahana tsy azo itokisana, izay ny fanairana dia voatsindrona amin'ny tsy fitandremana kely amin'ny mpiara-miasa aminy. Fianarana vaovao notarihan'i Jacomo Chokka sy ireo mpiara-miasa taminy avy ao amin'ny University of Sapienzo (2020) dia nanolo-kevitra fa tsy ny fomba fiasa tsy azo antoka no nahatonga ny mpiara-miasa noho ny fifehezana azy ireo, fa koa ny fampiasana azy ireo antsoina hoe mekanika miaro tena tsy ampy taona.

Miorina amin'ny teoria ara-tsaina, ny mpanoratra dia manamarika fa ny fomba fijery maoderina momba ny fomba fiovam-po fiarovana dia mihevitra azy ireo ho toy ny fihetsik'izy ireo ny "hevitra sy fahatsapana mahatsiravina na fandrahonana izay mety hiteraka fihenjanana ara-tsaina, miaro ny olona iray mijaly sy ny fomba fijery ara-tsaina." Raha ny fahitana azy, ny fomba feno fitiavana tsy azo antoka dia mety ho ampahany ihany ny antony tokony hananan'ny mpiara-miasa aminao amin'ny fahatokisan-tena.

Ny fahasamihafana sy ny fakany nerveo dia mandeha amin'ny fahazazana

Ny fahasamihafana sy ny fakany nerveo dia mandeha amin'ny fahazazana

Saripika: unsplash.com.

Mechanism miaro amin'ny fametahana

Ireo sokajy mekanika miaro ao anatin'ity fomba fiarovan-tena ity dia miovaova amin'ny "tsy maditra", izay ahitana ny "fanavakavahana zava-misy", ny "matotra", izay "mahafaly", izay "mamela anao hahatsapa fahatsapana sy fahatsapana mampidi-doza sy mampidi-doza". Raha ny mpanoratra, dia ny mpiara-miasa italiana, mpiara-miasa izay manoloana izay natsipy azy ireo, dia manelingelina ny toe-javatra rehefa tototry ny tahotra izy ireo ka tsy fantatr'izy ireo akory ny zava-misy mitranga amin'izy ireo. Noho izany, ny fitambaran'ny fomba tsy azo itokisana sy ny mekanika fiarovana tsy azo itokisana dia mety hitarika ny hanofa sy sosotra ny vadinao rehefa nahatsapa fa tsy ampy ny "fanohanana".

Rehefa nandalo ny fandinihana

Raha jerena ity fomba ity, Chokka sy ireo mpiara-miasa aminy dia nanandrana modely statistika tamin'ny angon-drakitra nalaina tao amin'ny oniversite 1129 izay nipetraka tany Italia sy Albania izay nampiasa ny fitsipi-pitondran-tena ho an'ny fomba fiasa, ho fiarovana ara-tsaina. Ny taonan'ny mpandray anjara dia tamin'ny 18 ka hatramin'ny 49, fa ny 22 taona, ary ny ankamaroany (65%) dia vehivavy. Ny fatran'ny fomba fametahana dia nanome tombana ny fomba namatorana ny mpandray anjara, natahotra (natahotra), voaheloka (natahotra ny hilaozana) na tsy voahaja (tsy tian'izy ireo hasiana). Araka ny nambaran'ny mpanoratra, ny olona nahazo isa avo na ahiahy, na ho an'ny fomba mampatahotra, dia mety hitatitra ny haavon'ny fahoriana lehibe.

Ny olona manana fombafomba tsy voaro dia tsy azo antoka fa tsy amin'ny fifandraisana ihany, fa amin'ny fahatsapan'izy ireo ihany koa. Izy ireo dia manandrana mitazona ny tenany tsy hahafantatra izany fahatsapana fahalemena izany, fa hanao mekanika miaro tena tsy matotra, fa manelingelina ny toe-javatra ihany izy ireo. Raha tokony hahafantatra sy handray ny olanao ianao, dia tena manandrana manafina azy ireo.

Ahoana ary no fomba hampiasanao ny valin'ny fikarohana mba hanampiana ny mpiara-miasa hifehy tsara ny fihetseham-ponao?

1. Fantaro ny loharanon'ny tsy fahatokisan'ny mpiara-miasa aminao. Tsy misy olona maniry hanana fomba fametahana tsy azo itokisana. Raha toa ka mila fiheverana be loatra ny mpiara-miasa aminao, dia tsy mifandraika amin'ny safidiny manokana izany.

2. Manohana fahatsapana ny maha-tokana ny maha-izy ny mpiara-miasa aminao. Ary ianao, ary ny vadinao dia afaka mandresy amin'ny fankatoavan'ny lafiny matanjaka sy tsara.

3. Mahareta sy manohana. Indray, ny mpiara-miasa dia tsy te ho toy izany. Mora ny tezitra sy miaro, ka miezaha milamina foana.

4. Ampio ny mpiara-miasa hanome ny fomba fiasa miaro tena kokoa. Tadidio fa ny hatsikana dia iray amin'ireo mekanika miaro indrindra. Na dia toa tsy misy afa-tsy ny afo, angamba amin'ny fotoana mampitony bebe kokoa dia afaka miombon-kevitra amin'ny mpiara-miasa aminao ianao momba ny fomba hanilihana ny toe-javatra misy tsiky na vazivazy.

Ny vadinao dia afaka mandresy ny tsy fahatomombanana ara-pihetseham-po.

Ny vadinao dia afaka mandresy ny tsy fahatomombanana ara-pihetseham-po.

Saripika: unsplash.com.

5. Mampiasà toe-javatra izay niharatsy tamin'ny lasa, ho fomba hiomanana amin'ny ho avy. Indray, raha vao milamina kokoa ny toe-javatra, miverina (raha tsy misy fiampangana) amin'ny fahatsiarovana, satria ny zava-drehetra dia nivoatra tamin'ny toe-javatra mitovy amin'izany mba hahafantarana ny fiafaran'ny olana mitovy amin'izany.

6. Mitadiava fomba hiatrehana ny zavatra niainanao manokana. Mahagaga ny hiatrehana ny tsy mampalahelo ny olon-tiana iray. Mbola te hahita namana irery ianao na dia amin'ny mpiara-miasa iray aza. Raha mametraka ny fitsipika fototry ny fifandraisana ianao, dia afaka manaiky ireo zava-mitranga ireo ny tianao indrindra, rehefa te ho tsy misy azy ianao, miaraka amin'ny tony lehibe kokoa.

Fintina, azo lazaina fa ny fisian'ny mpiara-miasa izay mora tezitra sy tezitra, dia mety hanelingelina ny fiainana andavanandro ho anareo roa tonta. Ny fahatakarana ireo mpandahateny izay tsy azo antoka ny vadinao dia afaka manampy anao hiverina amin'ny tafio-drivotra ao anaty tony feno tony.

Hamaky bebe kokoa