Miteraka №1
Ho lanja avy hatrany ianao. Fandavana hena, ao anatin'ny iray volana monja dia mety ho very eo amin'ny dimy kilao dimy ianao, ary ny zava-dehibe indrindra, dia tsy ilaina ny manaraka ny sakafon'ny reraka ary handeha amin'ny gym. Fa ny vahoaka hozatra kosa dia hitsahatra ny mitombo.
Vetivety ianao dia mavesatra
pixabay.com.
Antony # 2.
Hanana rafitra fandevonan-kanina ianao. Ao amin'ny tsinainy dia hisy ny bakteria miaro bebe kokoa, voaporofo amin'ny mpahay siansa. Na izany aza, dia mila fotoana kely, amin'ny voalohany, dia mety hisy olana. Ny pancreas dia hanomboka hanangana ny sakafo ara-tsakafo, ary ny tsy fisian'ny enzymes dia hotandremana.
Ao amin'ny bakteria henan-kena misy bakteria izay tsy vonoina foana mandritra ny frying
pixabay.com.
Miteraka 3.
Ho lasa matavy ny hoditra: ny mony dia hanjavona, mony ary teboka mainty. Izany dia satria ny taovolony dia namela poizina sy slags.
Ny fandavana ny steaks dia afaka manatsara ny hoditra
pixabay.com.
Miteraka. 4.
Ho faly ianao. Herinandro vitsy taty aoriana, ny olona tsy nanaiky hena dia mahatsapa angovo. Na dia aorian'ny andro sarotra aza, dia reraka noho ny teo aloha izy ireo ary mahatsiaro ho mora tony.
Hena - sakafo mavesatra, ny angovo dia mitaky angovo
pixabay.com.
Miteraka. 5.
Fisorohana ny aretina vascular. Indrisy, tsy ilaina ny hena, ny akora dia naparitaka, hoy ny siansa siantifika sy fanehoan-kevitra simika izay misy fiantraikany ratsy amin'ny hozatra. Ny vegetarians dia mijaly noho ny hypertension, diabeta, homamiadana.
Ny grill ankafiziny dia mety hamono
pixabay.com.