Rehefa tsy maniry na inona na inona ianao ary toa ny zavatra rehetra, na inona na inona latsaka, dia handeha ho any amin'ny scam ianao, manoro hevitra anao izahay hiato. Tsy misy ny fihetseham-pontsika hita eo amin'ny toerana tsy misy dikany: mila miatrika ny tsy fahatokisan-tena ianao. Ny fifanakalozan-kevitra momba ny teknika hiara-miasa amin'ny tsy fahatsiarovan-tena, izay hanampy anao hanomboka hankafy fiainana.
Soraty ny mari-pahaizana amin'ny spheres ao amin'ny Notepad
Saripika: unsplash.com.
Fantaro ny tontolon'ny fiainana
Makà takelaka banga ary manaova tsipika mahitsy 14 miovaova eo aminy, izay tokony hizarazara tsirairay ny tsirairay fa mbola tsy misy fizarana 10. Sonia andalana ireo zavatra toy izany: asa, tena fanabeazana, ny bika aman'endriny, olo-malaza, toetra, tontolo iainana, fivelarana ara-panahy, ny asa, ny fitantanam-bola, ny fitantanana, ny fialam-boly, fifandraisana, an-trano, fahasalamana. Fantaro ny isa rehefa afa-po amin'ny zavatra tsirairay ianao. Amin'ny alàlan'ny dihy ao ambadika, manorata olana lehibe 3 sy fomba 3 hamahana azy ireo. Karazana fiovaovan'ny "kodiarana amin'ny fifandanjana" izany, izay manampy amin'ny fanombanana ny toe-javatra misy ankehitriny.
Manondraka ny tenanao amin'ny fahazazana
Ny zavatra manaraka tokony hataonao dia ny mandavaka lalindalina kokoa. Tokony ho azonao ny tahotra anatiny izay tsy maintsy ekenareo. Ny psikology dia manoro hevitra ny hifandray amin'ny zaza anatiny. Mipetraha ao amin'ny toerana milamina ho anao, miala sasatra ary akatony ny masonao. Alao sary an-tsaina ny trano iray izay niainanao tamin'ny taona 6-7 taona: Mandeha ianao, manatona ny efitranonao, sokafy ny varavarana ary mihaona amin'ny ankizy iray - kely dia kely. Mangataha ankizy iray izay nofiny. Dia veloma aminy hiarahaba azy, dia hiverina any an-trano indray: izao no hihaona aminao amin'ny fahatanorana. Manontania indray ny nofin'ity zaza ity. Ny fandrobohana taloha dia ny tena fampiharana ny fahafantarana ny faniriana adino lava.
Mijanona irery miaraka amin'ny ankizy anatiny
Saripika: unsplash.com.
Manaova reboot
Ny tabataba fampahalalana matetika dia manelingelina ny fifantohana amin'ny fihetseham-po anatiny ary mahatakatra izay tianao. Mampitandrina ireo olon-tiana izay tokony ho irery miaraka aminao. Tsara kokoa ny manao ity fanao ity ao an-trano - Manolora tokantrano mba hitsidika namana, handao anao irery mandritra ny fotoana kelikely. Amin'ireny 10-12 ora, tapaho ny Internet, esory ny telefaona ary aza mampiasa teknika multimedia hafa. Mila mahatakatra izay tianao sy dieny izao ianao. Minoa ahy, ho eritreritra tsy momba ny akanjo na fiara vaovao izany, fa zavatra ara-panahy - ny faniriana hanao sary, dia vakio ny boky filozofia na handeha irery. Arakaraka ny hijanonanao irery miaraka aminao, ny haingana kokoa dia hianaranao ny fihetseham-ponao ary aza manafina azy ireo amin'ny tsiky, fa ny hanafoana ny antony tsy miraharaha.