Mifoha amin'ny maraina ianao amin'ny famantaranandro fanairana, dia hikoropaka sy mieritreritra hoe: "Tsia, mandehana miasa indray ary mipetraka ao mandritra ny andro iray ..." fahatsapana mahazatra? Ao amin'ny Fahalavoana, ny fanolorana ny fiovan'ny toetr'andro sy ny andro fohy maivana ara-dalàna - manao an'izany isika. Fa ny hanary ny dikany amin'ny hetsika izay nohamasininao indrindra amin'ny andro - HM, nahoana no izany? Fa inona kosa: nijanona tsy nahita fahalianana sy mahasoa ianao amin'ny ataonao. Ao amin'ity fitaovana ity, milaza ny fomba samy hafa isika mba hanalalahana ny tenanao amin'ireo tetikasa ankehitriny ary hanalavitra izay tsy ilainao.
Atsipazo ny fako ao anaty urn
Tsia, ny kitapo plastika eo ambanin'ny taratasy ary aloha loatra ny fako hafa. Ity andian-teny ity dia te hampahatsiahy anao: Aza manahy izay mahaliana anao. Na ny vola na ny fitomboan'ny asa na ny fankatoavan'ny olon-tiana dia tsy misy na inona na inona mahatonga anao hampifanaraka ny tetik'asa, izay tsy mangovitra ny fo. Arakaraka ny hery laninao amin'ny faharesen-dahatra ny tenanao, ny halavanao dia hanemotra ny andro X, rehefa tsy maintsy mandray ny vokatra ianao. Raha tsy afaka manapa-kevitra ianao hoe inona no tokony hatao, ohatra, ny loha, ny lohany dia nanoro hevitra anao hanao asa tsy nanaloka anao, ary iaraho midinika aminy ny fahafahana hifanakalo anarana miaraka amin'ireo mpiara-miasa amin'ny mpiara-miasa aminy. Azo atao koa ny mahazo asa mankaleo ho azy ireo, saingy mety hiteraka fahalianana ianao.
Esory ireo zavatra tsy liana aminao
Saripika: unsplash.com.
Mitadiava loharano tsy tapaka
Any amin'ny toerana voalohany amin'ny laharam-pahamehana dia tokony ho fahasalamana, satria raha tsy misy azy dia tsy tanteranao ny tetik'asa hatramin'ny farany. Ny antony mahatonga ny tsy fahatomombanana dia azo atao amin'ny tsy fahampian'ny otrikaina na aretina voan'ny taova mamokatra hormonina. Fanadinana feno - amin'ny fahalavoana, ny laboratoara maro dia manome fihenam-bidy amin'ny fitrandrahana toy izany noho ny karazana fangatahana eo amin'ny olona miala sy mianatra aorian'ny fialantsasatra amin'ny fahavaratra. Mandritra ny quantine, ireo fomba fiasa ireo dia handray fotoana bebe kokoa aminao, fa ny vokatra dia mendrika azy. Ary koa, tsy ho betsaka loatra ny fanaovana fanatanjahan-tena: Mandehana voalohany amin'ny rivotra vaovao, ary rehefa afaka manampy vesatra miaraka amin'ny lanja sy maimaim-poana ao amin'ny gym ianao. Ny fanitsiana ny andro amin'ny andro dia ho hitanao fa manana ezaka bebe kokoa ianao hiasa.
Atombohy amin'ny maraina
Andro maivana, araka ny mety ho tsikaritrareo, dia nanjary fohy kokoa. Ny fianarana sy ny fiaraha-miasa amin'ny jiro artifisialy dia tsy mora - mifatotra foana amin'ny torimaso. Noho izany, andramo ireo asa sarotra indrindra tsy hanemorana mandra-paharivan'ny andro izay te handry eo amin'ny sezafi-bato miaraka amin'ny boky sy ny kaopy iray, fa ny hanao azy ireo amin'ny maraina. Hamarino, sakafo maraina ary mandehana any amin'ny kafe iray na fivarotana kafe - hisy foana ny manohana foana ny fanohanana ny toe-javatra. Ary raha tsy avelan'ny vola misotro kafe amin'ny fametrahana kafe ny vola, dia misoratra anarana amin'ny tranomboky eo an-toerana - any amin'ireo tanàna lehibe izay efa ela no nahitan'izy ireo ny teknolojia farany sy ny haingam-pandeha farany.
Omeo ny orinasanao ankafizinao
Saripika: unsplash.com.
Mitadiava loharano fitaomam-panahy
Ny famantaranandro sasany dia afaka mihaino lahateny an-tserasera, ny hafa miala voly, manangona piozila, fahatelo toa ny mamorona mozika. Ny tsirairay dia afaka mahita lesona ao amin'ny mandro, na dia tsy manana talenta kongenital aza. Aza mieritreritra momba ny fahombiazanao amin'ny asa ankafizinao indrindra - amin'ny fanazaran-tena, ho tonga ny vokatra. Business ankafizinao izay hataonao tsy misy faniriana hifaninana amin'ny hafa, fa ho fahafinaretana, dia hamela ny psyche miala voly. Eo amin'ny fiainana, ampy ny adin-tsaina - avelao farafaharatsiny eo am-pelatanana na ao amin'ny studio-kanto azonao atao ny manome aingam-panahy fa tsy fanamboarana rojo lojika amin'ny hetsika.