SATI Casanova naka sary iray tamin'ny nofy
Toy ny hoe slim Sati Casanova foana dia ekena, mifikitra hatrany amin'ny fitsipiky ny fomba fiaina mahasalama. "Ny sakafo mahasalama dia tokony hanao fomba fiaina - avy eo dia ho endrika foana ianao. Ary ny andro "tsy mitondra" dia mila mandamina tsindraindray. Saingy tsy ekeko ny sakafo "mafy". Ny fifadian-kanina sy ny sakafo ara-tsakafo, azo atao ny manisy ratsy ny vatana ka tsy maintsy sitrana ianao, "hoy i Sati. Ny tsiambaratelon'ny hatsarana hafa Sati dia matory lava. Araka ny filazan'ny mpanakanto, raha tsy lavo izy, dia misy fiatraikany avy hatrany, ka ny tovovavy, na eo aza ny fandaharam-piainana sarotra, dia miezaka ny hahita fotoana hatoriana foana.
Dmitry Malikov. .
Dmitry Malikov tsy ny vatana, fa ny Fanahy
Araka ny tsaho, dia nanandrana nisakafo isan-karazany i Dmitry Dmitry, saingy tsy tokony hampihena ny lanjany. Ohatra, tsy ela akory izay, nitsidika an'i Thailand ny mpanakanto, nitsidika ny karazam-pitsaboana tsara rehetra, ary nanandrana sakafo tsy mahazatra - inefatra isan'andro no nisotroako ranom-boasary vaovao, ohatra, ny mofomamy voasarimakirana, karaoty , ny kôkôlà sy ny tongolo gasy dia notsaraina. Eto ianao dia afaka manampy ny lahateny amin'ny fahalavorariana ara-panahy. Milaza izy fa ny mpanakanto izao dia manosika ireo boky ao amin'ny filozofia Atsinanana, ary izany dia mamela azy hijanona ao anaty feo iray. Rehefa niaiky i Dmitry ny tenany, dia tia mihinana izy, fa ny tsiambaratelo rehetra kosa dia mitoetra ao amin'ny firindrana ara-panahy. "Tsy zava-dehibe ny fampianarana ara-batana. Mba hijery tsara, tsy azo atao ny mitazona ny eritreritra ratsy sy ny fanompana ratsy ao anatinao ... ao amin'ny asantsika dia tsy mora mihitsy izany. Fa izaho dia miasa amin'ny tenako, "hoy ny mpanakanto.
Katya Lee. Saripika: Gennady avranko.
Katya lee dia tsy lavitra ny rapiir be loatra
Araka ny neken'ny mpilalao sarimihetsika dia tsy nipetraka tamin'ny sakafo izy: Tena tiako ny hatsarana voajanahary - ny volo tena, ny fantsika, ny nify voajanahary. Raha tsara tarehy ilay tarehimarika - dia tsy mampiasa liposuction izy io, fa noho ny fanampian'ny herin'ny sitrapo. " Isaky ny maraina i Katya dia manomboka amin'ny vera iray vera, ary ny porridge iray dia mihinana porridge ho an'ny sakafo maraina. Fa, hafahafa hafahafa, ny lovia tiany indrindra dia ny dumplings miaraka amin'ny ovy sy ny pies Bulgaria - Hychini. Tena mitovy amin'ny pancakes izy ireo, fa ny famenoana azy ireo avy amin'ny ovy miaraka amin'ny ovy miaraka amin'ny fromazy.
Pavel Volya. Sary: Lilia Sharlovskaya.
Ny Pavel dia hihazona lanja amin'ny kilasy faha-11
Tsy nanafina i Paoly fa ny lanjan'ny natiora dia nanome lanja azy. Ary na dia nanoratra vazivazy vitsivitsy momba ny lanjany avy amin'ilay andian-dahatsoratra hoe "Rosia - ho an'ny tery, Moskoa - ho an'ny filaminana." "Tsy mahazo tavy aho, tsy mahazo mihinana, tsy afaka mihinana aho, afaka mandry ao an-trano mandritra ny fotoana ela aho, afaka mihazakazaka rim, afaka mandeha amin'ny gym aho ary manana firaisana 200 Fotoana isan'andro - ary tsy misy na inona na inona, "hoy ny Humorist. Amin'ny alàlan'ny tsaho, ny lanjan'i Paul dia 60 kg miaraka amin'ny fitomboana 172 cm. Ary ity lanja ity dia raisina hatramin'ny kilasy faha-11, saika tsy miova. Amin'ny ankapobeny, ny sitrapo dia tsara vintana: angamba angamba izay rehetra maniry, fa tsy ao anaty soavaly.
Irina Nelson. Saripika: Gennady avranko.
Irina Nelson dia nahatratra ny firindrana tamin'ny rug iray ho an'ny yoga
Ny kilasy Yoga dia efa ela no ho an'ny mpihira ny fiainana, ary tsy fanazaran-tena ara-panatanjahantena fotsiny. Ankoatr'izay, ny Nelson dia mifikitra amin'ny hena, izany hoe mandà ny hena sy ny trondro trondro, na dia mampiasa ronono tsy tapaka aza. Raha ny filazan'i Irina, izany rehetra izany dia manampy azy hanana hery feno, ary na ny resaka aza dia tsy resaka akory. Ny lanjan'i Irina, amin'ny tsaho, dia tsy mihoatra ny 50 kilao. Ny sakafon'ny mpihira dia ahitana voanjo, lent, voanjo, tsaramaso, vokatra vita amin'ny ronono ary legioma.
Oleg Yakovlev. Saripika: Gennady avranko.
Oleg Yakovlev nofinofy tsy ho sitrana, fa mitombo
Avy amin'ny lafiny iray dia toa tsy natao ho sitrana intsony ilay soloista taloha "Ivanoosha" taloha, fa i Oleg tenany mihitsy no mieritreritra zavatra hafa. "Tsy mihinana ovy, vary sy mamy aho, na dia tiako be aza izany! Manana fientanam-po aho: tsy hay ny mameno tanteraka ny olona iray - tsy mendrika izany. Ary mandeha maraina aho! Na ahoana na ahoana sitrana tamin'ny 10 kilao, nefa maty ara-potoana izy ary nilatsaka. Izany rehetra izany dia ho an'ny sehatra, "Oleg" Mk-Boulevard "Niaiky. Ny fomba ara-tsakafo Oleg dia tena tsotra: Buckwheat miaraka amin'ny tongolobe, cape liter ary vata fampangatsiahana eo amin'ny lapa. Misy afaka milaza fa tsy handratra sy ho sitrana ny mpanakanto, fa ny mpihira mihitsy no tsy mieritreritra hoe: "Ankehitriny 62.5 kg no lanjan'ny kojakoja tsara indrindra. Amin'ny endrika aho! Tsy te ho sitrana mihitsy aho. Ity dia nofy mahatsiravina ho an'ny mpanakanto rehetra. Tiako ny hanindrona! Tiako ny hampiditra fitomboana - fa nofinofy izany ... "
Katya volkova. Saripika: Gennady avranko.
Katya Volkova Miha-mavesatra amin'ny fitsaharana
Rehefa angatahina hizara ny tsiambaratelon'ny hatsarana sy firindrana i Catherine dia mamaly izy fa tsy misy tsiambaratelo manokana. "Araka ny nolazain'i Plisetskaya, ary averiko - aza krizely! Ity no sakafo mahafinaritra indrindra. Mihinàna fotsiny rehefa tena noana ianao. Ary misotroa rano talu maraina, diovy ny vatanao. Ny fiatraikany amin'ny famerenam-bidy! Ary tsy misotro aho ary tsy mifoka sigara ", hoy ny mpihetsika 39 taona momba ny fomba fiainany. Rehefa sitrana ny Volkova nandritra ny 15 kg nandritra ny fitondrana vohoka, izay tokony hitranga amin'ny vehivavy rehetra amin'ny toe-javatra mitovy, dia tsy natahotra sy nipetraka tamin'ny sakafo izy, fa nanidina fotsiny. Teo, ilay mpilalao sarimihetsika dia nankafizin'ny natiora, nanao fatratra Yoga, nandro tao anaty ranomasina, nisotro ranona vaovao ary nandeha teny amoron-dranomasina. Vokatry ny hetsika tsy nahomby nandritra ny volana, dia ny 10 kg no naka. Ny 5 - sisa tavela ihany koa tsy ho ela. Vetivety dia nandao ny seminera yoga i Volkova, ary niatrika izany ary nahazo tanjaka.
Sergey Zverve. Saripika: Gennady avranko.
Sergey Zver Miaro ny valahany miaraka amin'i Shaman
Sergey dia nilaza fa nihazakazaka maraina ho an'ny tonus ny hozatra ary nasainy aza ny sakafo am-polony teo amin'ny fiainany. Marina fa ny fahatsapana fa ny tarehimarika mahamay dia ny fahamendrehan'ny ray aman-dreniny. Tsy mandà ny tenany amin'ny sakafony malala izy ary, izay tena mahatsiravina indrindra amin'ny fanonosana ny lanjany, dia mihinana amin'ny alina ary na amin'ny alina aza. "Afaka misakafo ao Moskoa imbetsaka aho. Rehefa dinihina tokoa, ny fifampiraharahana rehetra, ny fitifirana ary ny dinidinika amin'ny alina - dia miharihary fa tsy mety ny mandà. Ankoatr'izay, ny olona dia nanandrana, nanomana ary ilaina ny mihinana, raha tsy izany dia tsy hahatakatra ahy fotsiny izy ireo, "hoy ny sekta. Ary tsy ela akory, dia nanapa-kevitra i ZveV raha tsy ela akory ny fandrosoana avy amin'ny lanja lanja iray ary feno an'i Shaman mba tsy hihena tavy. Inona marina ny fanodinana, i Shaman sy i Sarovek ihany no mahalala, fa, hoy i Sergey, mbola manana "fehin-kibo tery indrindra amin'ny seho ny lehilahy rehetra."