Andao hiezaka ny hamantatra ny fomba hijanonana tsy tapaka "gnawing" ny tenanao ary manandrana mijery ny olanao.
Voalohany, mila mianatra zavatra iray ianao, fa fitsipika lehibe iray - tsy misy olona mety tsara. Hoy izy ireo ny fanamarihana, toerana ao amin'ny tranombakoka. Ary tena marina tokoa! Samy manana ny elanelana ny tsirairay, ary ny fahasamihafana ihany no mifandray aminy. Ny olona iray, ohatra, dia manahy be loatra momba izany, ary ny olona iray, mifanohitra amin'izany mihitsy aza, tsy miraharaha azy io ary tsy mahafaly ny fiainana. Raha tokony tsy dia miraharaha ny tenanao ianao, dia tsy miraharaha ny trifles manelingelina, mila fotoana vitsivitsy mandritra ny ora vitsivitsy mba hahatsapanao fa tsy ratsy ny raharaham-barotra anao, dia nanoratra ny Tata.ru.
Voalohany, tokony ho takatra fa ny kompleks dia ny tena fahavalonao. Izy ireo dia afaka manelingelina ny orinasa rehetra, manomboka amin'ny asa sy miafara amin'ny fiainana manokana. Tsy misy olona tsy fantatra ao aminy avy hatrany: omena postra tsy mitovy ary mijery ny gorodon'ny maso. Zavatra iray ihany no azo lazaina momba azy: tena variana be izy avy eo amin'ny lesoka ivelany izay tsy misy fiainana, tsy misy afo eo imasony. Fa ny tena ratsy indrindra dia ny handroba anao tokoa ny fiainana, ary ianao irery. Antony ho an'ny traikefa, raha ny marina, tsy dia be loatra izany. Ny lesoka tsirairay dia azo esorina, raha tsy amin'ny fahamendrehana, toy izany amin'ny zava-tsarimihetsika azo antoka.
Aiza no manomboka miasa aminao. Voalohany indrindra, mila mitia ny tenanao ianao. Tiavo ny zavatra izay. Mazava ho azy fa nalamina ny toetrantsika mba hampitahaintsika amin'ny olona hafa. Saingy tsy mendrika ny manao izany, satria misy hatrany, izay manana tongotra lava sy mitsiky eo an-jorony, ary matevina ny volo. Fa amin'izany, tsy mifarana ny fiainana ... Azo antoka fa manana antony mirehareha koa ianao. Ary tsy iray ihany.
Ohatra, manana kompleks aho momba ny fisehoana niseho tamin'ny fahazazana lalina. Tao amin'ny zaridaina, dia naneso ahy aho noho ny fanalefahana izay tsy afaka nanitsy, na dia teo aza ny kilasy mazoto tamin'ny mpianatra tsy dia miteny. Any am-pianarana, ho an'ny schcherbnka eo anelanelan'ny nify, noho ny sarin'ny tanorako rehetra dia feno ny tsiky "tsy misy nify." Niara-nipetraka tamin'ity andiany ity nandritra ny 20 taona aho, ary tsapako avy eo fa tsy zava-dehibe loatra izany. Rehefa dinihina tokoa, tsy misy olona mifampiresaka amiko fa tsy nankasitraka ny "fitomboana" na ny nifiko. Ary maro ny mahazatra sy ny zava-drehetra "dia mamy sy tsara tarehy :) ary ny zava-drehetra dia zatra ny shcherbinka fa rehefa avy eo, dia tsy maintsy nesorina izy, fa samy nilaza ny toetrako rehetra. Ity misy marika iray hafa fa nanohina tanteraka ny sombinay rehetra!
Noho izany, miezaha hahita ny tanjaka ao amin'ny tenanao, satria tsy misy olona izay misy poralà sasany. Mandeha autotraining. Isan'andro. Ohatra, mamaky mafy ny fahamendrehana, matetika kokoa ny manatona ny fitaratra ary mitsiky fotsiny ny tenanao. Ary farany, makà fotoana ho anao ary ajanony ny fiainana ho an'ny hafa. Ianao koa dia manana ny tombontsoantsika sy ny fialamboliny manokana. Manantoha ny tenanao amin'ny maha-olona anao. Mivoaha. Na izany aza, ny tombony azo, dia mora kokoa ny hanadino ny kileman-javatra. Amin'ny farany, miatrika ny fanitsiana ny lesokao fotsiny. Ny volo tsy dia tsara loatra dia azo tsaboina, tongotra fohy dia manitatra ny henony, ny kilao fanampiny - esorina ao amin'ny gym. Avy amin'ny kompleks psychological mba hialana Mazava ho azy fa tsy tsotra, fa azo atao ihany koa. Ny zava-dehibe indrindra eto dia ny tsy hanadino fa ny tady dia voaheloka amin'ny alàlan'ny kofehy. Miasà amin'ny tenanao ary aza mihaino ny hafa.