Bevohoka - Fotoana sarotra ho an'ny vehivavy: Ny fiavian'ny hormonina dia miova, ny fiovana ivelany dia mampahafantatra ny tenany, tsy azo atao ihany koa ny mandà ny fitaomana ivelany amin'ny fitovian'ny ara-tsaina. Raha resaka momba ny latitues isika, ny vanim-potoana fahavaratra dia heverina ho ankasitrahana indrindra handany ny ankamaroan'ny bevohoka mankafy andro mafana. Holazainay ny antony mahatonga ny vanim-potoana mafana indrindra dia iray amin'ireo mety indrindra hiaretana ny zaza.
Afaka mandeha amin'ny fianakaviana ho an'ny tanàna ianao
Saripika: unsplash.com.
Misy fotoana hilomano sy handany fotoana be amin'ny rivotra vaovao
Amin'ny fararano tara, ary indrindra amin'ny ririnina, mazava ny toetrandro dia tsy dia mandeha an-tongotra lavitra: ny farany dia ny mihazakazaka mankany amin'ny fivarotana ho an'i Kefir. Zavatra iray hafa amin'ny fahavaratra, rehefa misy vehivavy iray ao amin'ny toerana iray afaka mandehandeha any an-tanàna saika mandritra ny telo volana, dia lavitra ny tabataba sy ny vovoky ny metropolis.
Ny iray amin'ireo tombony amin'ny vanim-potoana fahavaratra dia ny fahafahana milomano. Ho an'ny vehivavy bevohoka, ny lomano dia mety ho antony miala sasatra tsara, satria tsy nisy nanafoana ny enta-mavesatra tamin'ny tonon-taolana, izay mora miatrika ny rano. Raha tsy manana fahafahana hampiditra loharano voajanahary ianao, ny dobo filomanao akaiky indrindra, izay ahafahanao misafidy fotoana mety.
Maromaro ny Greenery
Betsaka ny miandry ny fahavaratra amin'ny fahavaratra noho ny voankazo be dia be, voankazo ary legioma. Ho an'ny vehivavy bevohoka, ny zava-maitso dia iray amin'ireo singa lehibe ao amin'ny sakafo. Mba tsy hanafoana ny vatana, dia afaka mahandro sakafo kely kely na henan'omby ianao, ary eo amin'ny sisiny dia misy salady maitso maitso. Sakafo atoandro tonga lafatra.
Tsy mila miangona ela ianao
Saripika: unsplash.com.
Fandraisana Vitamin D.
Matetika ny mponina ao an-tanàna lehibe dia matetika tsy misy masoandro, indrindra amin'ny ririnina. Noho izany, misy andro mafana be ny andro mafana.
Ny vehivavy bevohoka dia tsy atoroy ny handany ny tara-masoandro mety amin'ny antsasaky ny masoandro mihoatra ny antsasakadiny. Mba hamenoana ny tsy fahampian'ny otrikaina amin'ny fahavaratra, avelao ny maraina vao tsy mbola ny masoandro mbola tsy ao amin'ny zenith. Raha mbola mila mijanona ela ao amin'ny masoandro ianao dia ampiasao ny Biblocks izay ilaina fotsiny eo amin'ny toeranao.
Azonao atao ny mandamina dia romantika
Saripika: unsplash.com.
Tsy mila manangona
Ny saram-pianarana mihoatra ny adiny iray - ny maraina mahazatra ho an'ny zazavavy faharoa. Na izany aza, ny tovovavy eo amin'ny toerana dia tsy maintsy mandany fotoana bebe kokoa, ary ny zavatra tsy maintsy mividy vola mendrika. Ny volana fahavaratra dia hanafaka anao amin'ny ilana fanavaozana mafana, ankoatr'izay, ny mpamorona dia manolotra fisafidianana lehibe amin'ny akanjo tsara tarehy, raiso ny toe-javatra iainanao, izay tsy afaka ny hanao izany fa ny lamaody.
Fotoana fialan-tsasatra
Ny ankamaroany dia manandrana miala ao anatin'ny iray amin'ireo volana fahavaratra ary mandehandeha amin'ny fianakaviana iray manontolo. Fotoana tsara tokoa izany mba handraisana dadan'ny zanaka ho avy ary handamina ny fitsangatsanganana tantaram-pitiavana. Ny fahazoana fahatsapana vaovao mahafinaritra kokoa noho ny lanitra manga voahodidin'ny zava-maitso noho ny ranomandry amin'ny ranomandry.