Ny zava-manahirana dia mitranga amin'ny rehetra - ary tsy misy mahatsiravina raha toa ka mifatotra amin'ny fiara haingana ny zaza ary tsy miova ny tany ivelan'ny varavarankely. Fantatr'i Moms fa ny tena zava-dehibe amin'ity toe-javatra ity dia tsy manome tahotra ny zaza, fa amin'ny fotoana mitovy dia mamaha ny olana ary misoroka ny famerenan'ny soritr'aretina. Ka inona no tokony hatao? Ny vehivavy dia nitazona ny lisitry ny filan-kevitra rehetra izay azo ampiasaina aorian'ny fitsidihana ny dokotera - aza avela hihaino.
Esory ny vokany
Alohan'ny hiresahana momba ny fitandremana dia mila manafoana ny vokatry ny olana izay efa nitranga ianao. Ny fomba tsotra indrindra hanomezana fiara mba hanadiovana maina, saingy ilaina ny manao azy rehefa esorinao ny dian-tongotra. Sketch ao anaty paosin'ny lamba maina maina - misy toy izany ao anaty harona isaky ny reny. Nisotro rano izy ireo, ary avy eo dia hatsipy avy hatrany ny fako. Avy eo dia mila fomba hanafoanana ny fofona ianao. Ny safidy mora indrindra dia ny fofona mando misy vahaolana savony. Saingy na tsara kokoa ny manomana fitaovana voajanahary hanadiovana ny tsihy sy ny takelaka: afangaro ao anaty ranom-boasary tsy misy na inona na inona ny antsasaky ny voasarimakirana, sotrokely maromaro sy sotrokely misy kaopy iray. Soda dia manisy fofona fofonaina, ary ny asidra sitroka dia mamono mikraoba - ity vahaolana ity dia misy fiantraikany haingana amin'ny fandotoana.
Ny fomba tsotra indrindra hanomezana fiara ho fanadiovana maina, fa ilaina ny manao azy rehefa avy nesorinao ny dian-tongotra
Saripika: unsplash.com.
Inona no tokony horaisina aminao?
Item 1. Aza adino ny hitondra kitapo plastika miaraka aminao ao anaty fiara - dia hamonjy amin'ny vonjy maika.
Paragrafy 2. Mbola mila mitondra bracelets avy amin'ny teknolojia ianao - amidy amin'ny pharmacy. Miasa ny fehin-kibo toy izany noho ny fanerena ireo teboka manokana momba ny tànana, dia mampihena ny fahatsapana.
Item 3. Aza adino ny hanome rano kely kokoa sy hanina mahasoa ny zaza - ny voanjo dia mety ho ilaina kokoa amin'ny sôkôla. Tsara ny misoroka ny vokatra asidra izay mampitombo ny tsindry amin'ny tady gastrointestinal, izay mety hampahatezitra ny mie. Nanoratra momba ny lisitry ireo vokatra ireo izahay amin'ny fitaovana misaraka.
Mahatsiaro fihetseham-po tsara ny ray aman-dreny ny ankizy ary mampahatahotra ny tahotra avy amin'ny scratch
Saripika: unsplash.com.
Ahoana ny fanazavana ny zaza ny toe-javatra
Tsy dia manan-danja loatra ny miresaka amin'ilay zaza momba izay nitranga. Ny malaisea sy ny tahotra tampoka eo imasonao dia tena mahaliana azy. Azafady, aza mody fa milamina ny zava-drehetra - mahatsiaro tena ho mora tohina ny fihetsiky ny ray aman-dreniny ny ankizy ary mampahatahotra ny tahotra avy amin'ny sora-tanana. Aza manisy antony hanajana izay nitranga, fa hazavao toy izao manaraka izao ny toe-javatra: "Nandeha haingana ny sary, ka nanomboka niova haingana ny sary teo ivelan'ny varavarankely ary reraka ny mijery azy. Ary narary tamin'ny kibo ny adin-tsaina, ka dia voafehy ianao. Tsy mampatahotra izany, mitranga amin'ny rehetra izany. Saingy mila mandeha any amin'ny dokotera isika mba hizaha ny fahasalamanao sy ny fiakaranao bebe kokoa amin'ny asa ao anaty fiara. "