Eny ary, ary misy olona kamo na indray mandeha, dia mividiana kilao iray farafahakeliny kilao sy akorandriaka ny kitron-tsolika ao ambanin'ny hira hoe "Beatles", antsoina hoe Strewberry Mandrakizay.
Tsotra ny fomba fiasa ho an'ny JAM.
Mila ianao:
- 1 kg ny voankazo;
- siramamy 1 kg.
Mba hiarovana ny endriky ny voankazo, ny siramamy amin'ny siramamy 1 kg ary ny antsasaky ny rano vera. Vantany vao rava ny siramamy, arotsaho ny siramamy berry ary avelao mandritra ny ora maro. Raiso ny hangotraka sy ny fifampiraharahana mandritra ny 5 minitra amin'ny afo miadana, avelao aho hamaky 8-10 ora indray. Avereno toy ny in-droa, aorian'ny fandrahoan-tsakafo farany, dia mitantana ny jam amin'ny banky.
Ary aza hadino ny mofomamy - ny berry iray dia tsy matsiro fotsiny, fa mahasoa ary ampiasain'ny olona iray amin'ny tanjona fitsaboana amin'ny fotoana prehistorika. Inoana fa ny frezy dia manampy amin'ny aretina hypertensive, ny scléliss ny lalan-drà sy ny atidoha, dia ampiasain'ny metabolism, ny aretina sy ny renal sy ny renim-pako, rehefa manao korontana, eczema, asthma brothial, mampitony ny rafitry ny rafitry ny rafitry ny rafitry ny rafitry ny rafitry ny rafi-pitsarana, Manatsara ny fandevonan-kanina, ampiasaina ho antimicrobial, anti-inflammatory ary mangatsiatsiaka.
Ny ravina sy ny voankazo amin'ny frezy dia ahitana vitaminina be dia be dia be ny vitaminina ary hatramin'ny 50 ka hatramin'ny 280 mg. Misy akora tanking ao amin'ny Strawberry, Manganese, asidra voajanahary, Carotene, vy.
Eny, raha mbola afaka manohitra ianao ary aza manangona ny harona hihazakazaka amin'ny frezy amin'ny alalan-tany akaiky indrindra, ary amin'ny tranga tafahoatra - eny an-tsena?
Recipe hafa ho an'ny Chef Look ao amin'ny pejy Facebook.