Herinandro vitsy lasa izay, ny tambajotra mpanao gazety sy sosialy dia nihozongozona ny vaovao: ny raharaham-barotra malaza sy ny bilaogera Anna Buzova no nipoitra. Na dia teo aza ny fahatanorany, ny fandavana ny fifohana sigara sy ny toaka, ary koa ny fomba fiaina mavitrika, dia nianjera tao amin'ny hopitaly ilay tovovavy niaraka tamin'ny fitiliana lehibe.
Ny fahatapohana sy ny fitrandrahana - aretina izay mifototra amin'ny mekanisma mitovy, amin'ny tranga voalohany ihany, ny atidoha dia mijaly ary ao am-pony faharoa. Rehefa mifofofofo ny fihanaky ny atidoha dia tapaka noho ny fanakanana na fanakanana ny fanaka atidoha. Myocardial infarction, mifandimby, dia asongadin'ny famatsiana ra tsy ampy amin'ny hozatry ny fo noho ny fanakanana ny iray amin'ireo lalan-dra.
Ny stroke dia mety hiteraka voka-dratsy lehibe: ny malemy, ny kilema, fanitsakitsahana, fandrenesana, fahatsiarovan-tena, fahatsiarovana. Ny famerenana amin'ny laoniny ireo fiasa ireo dia miankina mivantana amin'ny habetsaky ny lesion sy ny fotoana alohan'ny famerenana ny ranon-dra. Mandritra izany fotoana izany, zava-dehibe ny mitady fanampiana ara-pitsaboana haingana araka izay azo atao - mandeha ny kaonty.
Tsy mitsaha-mitombo, ny tanora dia mbola tanora 30-40 taona ao amin'ny kalesy ambula. Ny loza ateraky ny aretina toy izany dia miankina amin'ny antony maro, fa indrindra indrindra - amin'ny feredity, ny aretina sy ny fomba fiaina ary ny fiainana.
Ny fanaintainan'ny mpinamana be dia mety ho mariky ny aretim-po
Saripika: pixsabay.com/ru.
Azonao atao ny mamantatra ny fanafihana ny fo manomboka amin'ny soritr'aretina marobe.:
- fanaintainana mafy ho an'ny sternum ny Gulp of the Natiora mirehitra, izay manome ao amin'ny antsasaky ny tratrany, ny soroka ankavia, ny valanoranony ambany;
- fanitsakitsahana ny gadona am-po;
- hoditra volon-koditra, hatsembohana mangatsiaka;
- fahalemena maranitra, dizziness amin'ny mitambatra amin'ny lozabe na mandoa.
Ny fitrandrahana dia manana fisehoana maro amin'ny fitrandrahana:
- Asymmetry tampoka amin'ny tarehy tampoka;
- Ny fahalemena tampoka ao anaty rantsantsana, ohatra, ny tsy fahaizana manangana tanana;
- fanitsakitsahana ny fitenenana sy ny fahitana;
- fahaverezan'ny fandrindrana, fanitsakitsahana an'i Gait;
- aretin'andoha maranitra, aretin'andoha tampoka, dizziness.
Ankehitriny, ny olona dia mora iharan'ny adin-tsaina - olana, tsy fanarahan-dalàna amin'ny fandanjalanjana ny asa sy ny fialan-tsasatra amin'ny fijanonana sy ny fahalemen'ny rafitra rehetra zavamananaina.
Rehefa tonga amin'ny dokotera ny olona iray miaraka amin'ny fitarainana momba ny fo na ny aretin'andoha, voalohany indrindra, ny tantaram-pianakaviana dia miaraka, araka ny zavatra rehetra, ny fiheverana lova dia afaka manao anjara toerana amin'ny fihanaky ny fiandohana sy ny kapoka. Mazava ho azy, arotsaho ny menaka amin'ny afo sy ny fahazaran-dratsy - mifoka sigara, toaka be loatra. Ny fandraisana anjara azo tsapain-tanana amin'ireny fironana dia manome karazan-javamaniry marobe mora sy matavy be dia be. Izany dia mitarika ho amin'ny lanja be loatra, diabeta ary olana hafa manampy ny enta-mavesatra eo am-po sy fanaka. Amin'ny hoavy, dia mety hiteraka hentitra izany.
Ny fanararaotana ny sakafo manimba dia manosika ny fampandrosoana ny aretina amin'ny rafitry ny kardidiovascular
Saripika: pixsabay.com/ru.
Ny fampandrosoana ny aretim-po sy ny kapoka dia mora mariky ny lehilahy. Ny ankamaroan'ny marary lehilahy dia mpifoka sigara ary manararaotra ny alikaola - izay manambara indray ny fifandraisan'ny risika sy ny fisian'ny fahazaran-dratsy. Amin'ny vehivavy, ny antony lehibe mety hampidi-doza, ankoatry ny etsy ambony, dia ny fandraisana ny fanabeazana aizana am-bava mandritra ny fotoana maharitra.
Ny antony ara-tsosialy dia misy fiantraikany amin'ny fampandrosoana ny aretin'ny rafitry ny karatry ny karatry ny karamaina - ny fahaverezan'ny asa, ny olana ara-bola, ny krizy ara-toekarena ihany koa dia trigger.
Ankehitriny, ny fitakiana lehibe atolotra amin'ny tanora dia superimposed aminy izy ireo. Mifanohitra amin'ny gadona hypractive maoderina, ilaina ny manavao ny fomba fiainanao. Ny fandavana ny fifohana sigara, matory farafahakeliny 7-8 ora isan'andro, ny sakafo ara-pahasalamana miaraka amin'ny famerana ny tavy biby, mandeha amin'ny rivotra madio, fialantsasatra feno amin'ny gadget - ny fisorohana mahomby amin'ny famolavolana fo sy ny kapoka. Raha tsikaritrareo fa nanjary tezitra kokoa izy ireo, nikorontana, ny haavon'ny fanoherana ny adin-tsaina dia nilatsaka ambanin'ny plastika, ary tsy mila saro-kenatra ianao hifandray amin'ny psikology na psychotherapist - mila fitsaboana sy fikarakarana ny fanahy ihany koa ny fanahy.
Tsy maintsy atao matetika ny mandà ny fanadihadiana momba ny tanjon'ny aretina am-boalohany amin'ny aretina. Na dia tsy manelingelina anao aza ianao ary tsy mahatsapa fanaintainana ara-batana, dia ho azonao antoka fa hanatrika indray mandeha isan-taona ny mpitsabo anao - dia handrefesana ny fanerena, hanome torolàlana ho an'ny fitsapana ra sy ny fanadihadiana fanampiny, raha toa ka heveriny fa ilaina izany. Fangatahana tsy tapaka amin'ny asan'ny fo, sisin-tany, ny fanaintainana ao ambadiky ny sternum - Fambara hidirana amin'ny cardiologist. Aza atao ambanin-javatra ireo soritr'aretina ireo. Fihenam-bidy sy fanairana - ny lalana hahomby amin'ny resaka fahasalamana.