Myrtille
Ny voankazo blueberry vaovao nanomboka hatramin'ny taloha dia noheverina ho fisorohana tsara amin'ny zing. Izy ireo koa dia nohanina amin'ny aretina sy ny gastrointestinal tract, miaraka amin'ny diabeta Mellitus. Ny voankazo maina dia nampiana sakafo nandritra ny aretin-kibo, fivalanana.
Blueberry miaraka amin'ny voasarimakirana
Kitchen: Rosiana
Category: Dessert
Fotoana mahandro: 30 minitra
Dishs Nesorina tamin'ny: 5 olona (a)
Mila: blueberry 1 kgsahar 1.5 kglimon 1 liner ½ l
Fomba mahandro:
irayMandalo ny berry, esory ny rambony, manasa. Mirotsaka rano ao anaty lovia. Atsipy afo. Rehefa mangotraka, manidina voankazo. Peel mandritra ny 5 minitra. Esorina amin'ny afo.
2.
Calle ny voaroy mba hikoropaka ary hifindra ao anaty vilia iray. Ampio ny siramamy amin'ny decoction. Hanelingelina mandra-pahalany. Ampio ny voankazo, manosihosy ranom-boasary. Mifangaro.
3.
Asio afo kely sy peck mandritra ny 10 minitra. Arotsaho ao anaty banky ary esory ao anaty vata fampangatsiahana.
Blackberry
Ity trano fitehirizana ity sy Macroelements, otrikaina ary mineraly. Betsaka ny otrikaina C izay manatanjaka ny tsy fahampiana. Fibre sy pectin maro izay manadio ny vatana amin'ny poizina. Lemon, Nicotinic, Salicyl, divay ary ny asidra hafa dia mandatsa-dra ary tsy mamela ny hamatorana ra.
Blackboy Jam
Kitchen: Rosiana
Category: Dessert
Fotoana mahandro: 1 ora
Ny lovia dia isaina amin'ny: 6 olona (a)
Mila: blackberry 1 kgshar 700 gvd 100 mlapelsin (mety ho lemon) 1 pc
Fomba mahandro:
iray
Avy amin'ny rano sy siramamy mba hahandro siramamy. Mandalo tsara ny voankazo. Mandry voankazo amin'ny siramamy. Ao am-pamokarana ny zezika volomboasary (voasarimakirana), manorata ny ranon-javatra avy amin'ny pulp. Ampio ny voankazo rehetra. Atsofohy amin'ny afo kely. Mangotraka. Tapaho ny afo ary avelao hangatsiaka.
2.
Avy eo dia vonoy indray. Avelao hamatorana indray. Atsofohy amin'ny afo kely indray. Taorian'ny hazondamosin'ny jam, mangotraka ny hafanana kely indrindra mandritra ny 40 minitra, manosika tsy tapaka.
3.
Manomàna banky sterilized. Arotsaho ny jam amin'ny banky (mbola mihamiratra), hanamora ny fonony, mihodina, afeno amin'ny lamba famaohana ary avelao amin'ny hatsiaka tanteraka.
Groseille
Manamafy ny lalan-drà, mampihena ny mety hisian'ny hypertension, diabeta ary atherosclerosis. Manatsara ny fiavian'ny hormonina, manatsara ny tsimatimanota, manatsara ny fandevonan-kanina.
Adzhika avy amin'ny gooseberry
Kitchen: Eoropa Atsinanana
Category: Snacks
Fotoana mahandro: 15 minitra
Ny lovia dia kajy ho an'ny: 8 olona (a)
Mila: Gooseberry 1 CD 5-8 Pillard 3-5 Gongscorer 1 TBSP 1 Tbsp.
Fomba mahandro:
iray
Ny akora rehetra dia potika ao anaty blender na hidin-kanina amin'ny alàlan'ny fikosoham-bary. Mandrosoa, ampio zava-manitra. Dispatch ao amin'ny banky, akatona ny valizy ary esory ao anaty vata fampangatsiahana.