Miaraka amin'ny fiandohan'ny taom-pianarana, ny ray aman-dreny ihany no mieritreritra fa ny zaza tiany indrindra dia tsy maharary, nianatra tsara, tsy reraka ary tsy mbola nisy ny fandinihana tsara dia mbola nahavita nandeha boribory sy fizarana tsara. Fantatro ny fomba hiatrehana an'io asa tsy azo ovana io.
Ny ray aman-dreny an-tsekoly dia tokony ho tadidin'ny fa saika tsy ho afaka ho karatra tsara indrindra, ny fanatanjahan-tena matihanina ary manatrika roa na telo mug. Ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana sy ny fahasalaman'ny mpikaroka sy ny mpianakavy dia natokana amin'ny herinandro fiasana dimy andro mba hanomezana entana ny ankizy amin'ny kilasy fahadimy - lesona 28 isan-kerinandro, amin'ny fahenina - 29 lesona. Amin'ny kilasy enina ao amin'ny kilasy fahadimy, dia natokana ny entana - lesona 31 isan-kerinandro, 32. Fenitra ny mpianatra, ny lesona efatra na roa andro na roa andro na roa andro na roa andro na roa andro na roa andro -Shool mpianatra dia avo kokoa, enina ka hatramin'ny lesona fito isan'andro. Ny mpianatra amin'ny kilasy zandriny sy antonony dia tokony hatory amin'ny folo ora maraina. Ary mandeha mandritra ny adiny telo isan'andro. Saingy amin'ny toe-javatra maoderina dia saika tsy ho vita izany, ka ny ray aman-dreny dia tsy maintsy miantoka fa mandeha amin'ny ora iray any ivelany ny zaza. Ho an'ny naoty fahadimy sy fahenina dia misy roa na telo na telo ora omena ny enti-mody, tsy misy intsony.
Raha ny momba ny sakafo, ny manam-pahaizana dia manome soso-kevitra amin'ny sira iodika ihany mandritra ny fahandroana. Ao amin'ny menu isan'andro amin'ny mpianatra dia tsy maintsy misy legioma, voankazo, vokatra vita amin'ny ronono, hena, hena, ranom-boly, diloilo ary menaka ary legioma, isan-karazany, isan-karazany amin'ny fanoratana sy ny legioma. Amin'ny sitrapo, afaka miditra voanjo, voankazo maina, tantely ianao.
Mijere ho an'ny ankizy iray
Saripika: unsplash.com.
Tsy mila mampianatra ankizy iray hampitombo ny sira fisotro sira sy hividy sombin-tsakafo, ny kambana sy ny voan-tsavony. Tsy natolotry ny hampiditra ny lovia maranitra sy mangina amin'ny sakafon'ny mpianatra, miaraka amin'ny zava-manitra sy votoaty votoaty. Tsy azo esorina ilay zaza, hanerena azy amin'ny hazo, satria ny antony mahatonga ny aretina sy ny hatezerana indrindra amin'ny maha-olon-dehibe dia sakafo tsy mendrika amin'ny fahazazana. Ho an'ny ankizy dia misy efatra na dimy heny isan'andro, ny fiatoana eo anelanelan'ny sakafo dia tokony ho adiny efatra tokony ho eo. Raha toa ka misy matetika kokoa, dia mety hihena ny faniriana. Raha lava kokoa ny fiatoana dia hihinana sakafo bebe kokoa ilay zaza ary hanantona ny kibo.
Ny ray aman-dreny dia tokony mila mandinika tsara ny posturekmant. Ilaina ny miantoka fa tsy kivy ny ankizy rehefa manao asa any an-trano eo amin'ny latabatra. Ny zaza dia tsy maintsy manana fanohanana telo: tongotra, lamosina ary tanana. Ny haavon'ny latabatra mety dia azo jerena toy izao: Ny fipetrahana ilay zaza dia tokony hampihena ny tanany, ny haavon'ny latabatra dia tokony ho avo kokoa noho ny satroka roa na telo. Raha tsy tonga amin'ny tongony ny mpianatra, dia Mila misolo ny dabilio ianao. Ny manam-pahaizana dia manoro hevitra mitombo "hozatry ny hozatra", mba hahazoana antoka fa tsy misy fisolokiana. Ary ampianaro ny ankizy amin'ny fomba fiaina mavitrika. Tsy ilaina ny manatrika fizarana ara-panatanjahantena. Azonao atao ny mampandeha ny ankohonana manontolo, mandehana any amin'ny dobo, mandehandeha amin'ny scooter na skis, milalao ao an-tokotanin-tsambo amin'ny baolina kitra na volley. Ny tena zava-dehibe dia ny hoe mitondra fifaliana ilay zaza.