Ny fialantsasatry ny taom-baovao dia natao, ary tsy vita ny fialantsasatra. Omaly, nankalazaina ny taom-baovao taloha, nialoha ny andron'ny mpankafy, 23 febroary 8 martsa ... Ary avy eo ny fitsingerenan'ny andro nahaterahana, ny fampakaram-bady sy ny sisa! Amin'izany, ny fety dia ho mora kokoa ny tsy hisotro toaka mihitsy. Fa aleo manao ny marina: Iza no hahavita manohitra ny fanerenan'ny namana na mahafoy divay divay mahafinaritra amin'ny sakafo hariva? Ny vehivavy dia manome torohevitra hanampiana anao hanafoana haingana ny fofona tsy mahafinaritra.
Inona no mampidi-doza amin'ny serge
Tsy hijery an'io trangan-javatra io isika avy amin'ny fomba fijery ara-pitsaboana - mazava ny zava-drehetra fa ny zavatra rehetra dia manimba ny fanodinana zava-pisotro misy alikaola ho an'ny vatana. Saingy ny lafiny azo ampiharina amin'ny harness dia mampidi-doza amin'ny hoe ny manampahefana DPS dia azo ajanona eny an-dàlana ary alefa any amin'ny fizahana ara-pitsaboana. Eny, raha manana fitaovana hanaovana fisavana izy ireo, miaraka amin'ny fanampian'ny tondro izay hanaporofoana ny tsy manan-tsiny. Fa tsy ho foana izany - indrindra fa raha mipetraka ao amin'ny tanàna kely ianao.
Mitafy anao foana amin'ny borosy kitapo sy paste
Saripika: unsplash.com.
Diovy ny lava-bato am-bava
Manoro hevitra anao izahay mba hitondra borosy foana amin'ny satroka sy mini-paste ao anaty kitapo vehivavy. Hanampy amin'ny maraina izy ireo hanasa ny bakteria avy eny an-tampon'ny nify sy ny fiteny. Aza hadino ny manadio azy! Tsara kokoa raha mandro mafana ianao - tsy hanadio ny hoditra ihany, fa hanampy koa ny eritreritra. Aza manolo ny fahadiovana swewing: tsy hanampy amin'ny fanesorana ny fofona izy io, fa manavakavaka azy fotsiny. Tsara kokoa ny manadino ravina roa mintsary na mihinana leme voasarimakirana - tsy maintsy mijanona aorian'ny fandrahoan-tsakafo. Ary raha tsy misy na inona na inona, tsy misy na inona na inona, ny fofonaina dia hamelombelona ny fehin-kibo, ravina bay na turmerika - amin'ny fandaniam-bolo - hanesorany ampahany amin'ny takelaka amin'ny fiteny izy ireo, ary manome vaovao ihany koa izy ireo mifoka rivotra.
Manavao ny vatana izahay
Atombohy ny maraina eo amin'ny vera mafana misy rano mafana misy ranom-boasary - voasarimakirana, voankazo, voankazo, voasary. Hanomboka ny fandevonan-kanina ny rano ary manentana ny dia mankany amin'ny trano fidiovana. Noho izany dia esorinao ny fanaintainan'ny sary sy ny fahatsapana ny kibo, izay iray amin'ireo voka-dratsin'ny fanasana. Amin'ny sakafo maraina, dia tsy ho vonona ianao, ka ny snacks farafaharatsiny dia misy atody iray farafahakeliny ary atody iray, ny gliosida sy ny tavy dia hanome anao angovo, ary ny proteinina dia handray an-tanana haingana.
Te hahafantatra ny antony aorian'ny fety iray tena tiako ianao? Tandremo ny hafa: saika ny olona rehetra dia hanana vera roa - ny iray misotro, ny iray hafa amin'ny rano. Zava-dehibe ny mifandimby amin'ny alikaola sy ny rano madio rano mba hampihenana ny fihinanana vatana. Eny, hitifitra matetika ao amin'ny trano fidiovana ianao, fa amin'ny maraina dia ho babo ianao.
Atody - ny sakafo maraina tsara aorian'ny hangover
Saripika: unsplash.com.
Izahay dia manatanteraka ny salon
Ny fanaterana namana ao an-trano aorian'ny fety iray dia aza fambolena fatana Salon. Miasa ny varavarankely ka mivezivezy amin'ny alàlan'ny kabine ny rivotra vaovao ary mamoaka fofona tsy mahafinaritra. Mandritra izany fotoana izany, ny namana dia tsy ho resin-tory - tsy ilaina ny mamoha ny olona rehetra eo am-baravaran'ny tranony. Aza adino fa ny fofona dia voaroy haingana ao amin'ny fiakarana. Ka mikarakara ny fiaranao!