"Fa maninona no ilaina izany? "Manontany ianao hoe:" Rehefa avy eo, amin'ny ririnina ao amin'ny magazay dia afaka mividy greens, karaoty, tongolobe, voatabia ary paiso. " Saingy tsy tsotra ny zava-drehetra: Ny zava-maniry tsy misy tomika sy ny voatabia ririnina dia tsy hanome anao ny tsirony feno saturated, izay ho feno ny lovia amin'ny ririnina miaraka amin'io refuel.
Manandrama indray mandeha ary ianao dia hanangona ny fianjerana tsirairay.
Mila ianao (ity habe ity dia ampy ho an'ny taona):
1 kg an'ny voatabia,
1 kg ny bunk
1 kg ny karaoty,
500 g ny dipoavatra Bulgarian Bulgaria (tsara tarehy),
300 g. Parsley,
300 g. Ukrop,
1 kg ny sira masiaka.
Voatabia, tongolobe, dipoavatra, Persley, Dill Couply Chop, Groat Ground amin'ny sira lehibe, ampio sira. Mba hamela ny hijoro mba ho rava ny sira ary ny ranonorana dia natokana ary hanapotika ny banky.
Mety amin'ny borscht, ny lasopy rehetra, hena sy vorona. Tsy ilaina intsony ny sira tsy misy sira. Fivarotana tsara ao amin'ny vata fampangatsiahana na amin'ny toerana mangatsiaka sy maizina.
Recipe hafa ho an'ny Chef Look ao amin'ny pejy Facebook.