Isika imbetsaka dia sarotra ny manao izany fa ny vehivavy manao firaisana ara-nofo, ary zava-dehibe ny mitsabo tsara ny fahasalamanao, nefa ny vehivavy be loatra dia mitodika any amin'ny toe-javatra manoritsoritra ihany. Na dia manome antsika mialoha fotsiny ny vatana mba hahatakatra fa misy zavatra tsy mety ary ilaina ny fizahana ny mpitsabo aretin-tsaina. Fa inona ny marika famantarana alefany, holazainay.
Kofehy maranitra
Mazava ho azy fa tsy fahita firy ny fadimbolana dia tsy misy fiantraikany amin'ny kalitaon'ny fiainana vehivavy - ny fahatsapana tsy mahafinaritra miaraka amin'ny gorodona mahafinaritra amin'ny 95% amin'ny tranga. Na izany aza, na dia ny haavon'ny fanaintainana aza dia afaka milaza fa misy olana sasany ao amin'ny rafi-pandaminana. Na ny tsingerin'ny mahazatra aza dia tsy midika fahasalamana tanteraka, na inona na inona firy no tadiavintsika. Ny fisintonana sy ny fanaintainana maranitra amin'ny kibo dia mety haneho olana lehibe izay tsara kokoa ny famahana ny ho avy tsy ho ela.
Ny rafi-piterahana vehivavy dia tena manify
Saripika: www.unsplash.com.
Tsy fanarahan-dalàna
Ny "antso" iray hafa amin'ny fampielezan-kevitra ao amin'ny biraon'ny mpitsabo aretin-tsaina dia ny fanitsakitsahana ny tsingerin-taona, ohatra, ohatra, ny tsy fitovian-kevitra. Raha ny tokony ho izy, ny fahatarana dia tsy haharitra mihoatra ny herinandro, ary ny teboka lehibe dia tokony ho fadimbolana isaky ny volana vitsivitsy. Matetika ny olana dia mandika ny fiavian'ny hormonina, ary tsy miteraka olana eo amin'ny sehatry ny gynecology ihany izany. Aza manenjana!
Be dia be ny fandroahana
Sarotra ny milaza hoe iza ny habetsaky ny vokatry ny ra dia ny fenitra, satria isika tsirairay avy dia tsy manam-paharoa sy miavaka ao amin'ny toe-tsainy. Na izany aza, ny be dia be dia be loatra ny vehivavy, indrindra fa raha tsy misy olana toy izany. Teny an-dalana, dia niaraka tamin'io olana io fa ny vehivavy matetika dia miantso ny mpitsabo aretin-tsaina. Ny soritr'aretina mitovy amin'izany dia mety ho endri-batana ara-batana sy soritr'aretin'ny aretina lehibe - tsy hanadino ny endometriosis izahay.
Fifidiana ivelan'ny tsingerina
Indraindray koa dia mitranga ihany koa ny fanamarihana ny vehivavy eo afovoan'ny tsingerin-taona na imbetsaka ao anaty tsingerina iray. Antsoy fa sarotra ity. Ny fanamafisana amin'ny fanentanana amin'ny dokotera dia tsy tokony ho raha toa ka maharitra mihoatra ny telo andro ny fisehoana toy izany. Matetika, ny mpitsabo aretin-tsaina dia manambara amin'ny toe-javatra toy izany na mioma ao amin'ny tranonjaza na mioma, izay tsy antony lehibe ahiahy, fa mbola ilaina ny mifehy an'io fivontosana izany.