Kāpēc kritika mēs uzskatām vairāk nekā atbalsts

Anonim

Tik kopīgs stāsts, ka sapnis par mūsu varoni, visticamāk, būs pat pārsteidzoši.

"Sapņā, salds, bet zemniecisks meitene stāv blakus pašreizējam draugam - labi kopts, vēss - un bijušais - gudrs un arī zemniecisks kā viņa pati. Viņa ātri stāsta bijušajam, ka viņi bija ar jauno mīļoto atvaļinājumā uz augsta kalna. Ko viņa brauca no kalna. Kas padarīja dažus lēcienus. Viņa bija priecīga. Un viņas ar pienācīgu smaidu, pilna ar cieņu, skatās uz savu pašreizējo draugu, pameta viņas vārdus. Un bijušais klausās un periodiski pārtrauc to, sakot: "Jā, jūs diez vai varat to darīt - jūs nezināt, kā apbēdināt," un tamlīdzīgi. Sākumā meitene ir pilna ar entuziasmu. Bet ar katru jauno komentāru par bijušo viņa zūd, kļūst neskaidrs un kluss. Galu galā kluss. Pirmais saka Goodbye un Lapas. Pāris paliek apjukums. "

Komentāros Snoviditsa rakstīja, ka viņš varētu saistīt sevi ar šo meiteni, kas tic balss kritizējot viņu. Mīlestības un atbalsta klātbūtne pašreizējā mīļotā persona neņem vērā. Pazīstams?

Patiesībā viss ir vienkāršs. Zinātnieki ir konstatējuši, ka mūsu smadzenēs vairākas reizes vairāk centriem, kas atbild par sāpju pieredzi, un kritika ir arī sāpes. Starp citu, "konstruktīvās kritikas" mīļotājiem ar piezīmi. Kritika, it kā iesniegts, tas bija, uztverts sāpīgi pat visbiezākos cilvēkus. Tas nenozīmē, ka nav iespējams runāt par to, kas man nepatīk, nav piemērots, bet teikt tik dzirdēt, nevis rēķinu - tas ir visa māksla.

Un tagad atpakaļ uz sapni un viņas piemēru. Gulēt ilustrē viņas drāmu. Visas šīs miega rakstzīmes ir iekšējās balsis. Viņa ir - un vienkārša meitene, un kritizējot draugu, un pašreizējo mīļoto, ar kuru tas tiek īstenots un ir salocīts. Tā ir viņas sarunas, ka viņa uzvedas ar sevi. Vai to ieskauj atbalsts vai nolemts neveiksmei? Gulēt atspoguļo savu konfliktu, kurā viņa dzīvo savu dzīvi. Katru reizi, kad tas ir vērts, neatkarīgi no tā, vai tas ir cienīgs pilnā dzīvē vai ir jānogalina savu svarīgo enerģiju, jo viens no kritizējošajiem balsīm iesaka.

Starp citu, kritiskā balss ir mums. Viņa klātbūtne mūsu dzīvē ir pazīme par parasti darba psihi, bet, kad šī balss ir dominējoša, ir grūti dzīvot kopā ar viņu, un jums ir nepieciešams mācīt sevi, lai klausītos ne tikai viņam.

Un tas ir ceļš ir ne tikai viņas, bet arī katrs no tiem, kas atzīst sevi šādā kopējā piemērā.

Un kādi sapņi no jums? Piemēri jūsu sapņiem Nosūtīt pa pastu: [email protected]. Veids, sapņi ir daudz vieglāk izteikt, ja vēstulē redaktoram jūs rakstīsiet pirms dzīves apstākļiem, bet vissvarīgāk - jūtas un domas brīdī pamošanās no šī sapņa.

Maria Dyachkova, psihologs, ģimenes terapeits un vadošie personīgās izaugsmes treniņu apmācības Marika Khazin

Lasīt vairāk