1. Kādas procedūras jāveic pirms aiziešanas?
- Es ieteiktu veikt tīrīšanu un 5-7 dienas pirms izlidošanas biorevitalizācijas vai šūnu atjaunošanos, jo āda uz jūras tiks pakļautas saules starojumam, sālsūdens ietekmei un, kā rezultātā, zaudē mitrumu, tāpēc tas ir nepieciešams ēst to iepriekš.
2. Kā turpināt rūpēties par sevi uz jūru?
- Ja Jums ir tendence uz hiperpegmentāciju vai jums ir rētas vai nobrāzumi, tie ir jāaizsargā ar ilgtspējīgiem līdzekļiem vismaz 50. Plus, es ieteiktu izmantot nakts maskas, kuras jūs pieteikties vakarā un nomazgājiet tikai no rīta. Tie lieliski mitrina ādu. Kopumā, tas būtu jauki mazgāt pēc peldēties jūrā - tā, ka sālsūdens nepārkarsē ādu.
3. Vai jūras ūdens tiešām dziedina ādu?
- jūras ūdens tiešām āda ir dziedināšana, bet ir šādi gadījumi, kad cilvēkiem ir ļoti nopietnas alerģiskas reakcijas uz tik augstu sāls līmeni. Lai gan personīgi es esmu dziļi pārliecināts, ka ir jūrā, jums ir nepieciešams samitrināt ādu ar jūras ūdeni, cik bieži vien iespējams, āda kļūst augsta kvalitāte.
Yana Lapututin
4. Kā pagatavot ādu uz iedegumu un kā ne sadedzināt saulē?
- Pēc ierašanās pie kūrorta līdzekļiem jābūt ar aizsardzības līmeni 50 vai 30 SPF, tad jūs varat atstāt 20 vai 15.
5. Vai ir taisnība, ka sejas saules aizsargs atšķiras no saules sauļošanās līdzekļa?
- sejas krēms un ķermenis atšķiras tekstūrā un piesātinājumā. Sejas āda ir jutīgāka, plāna. Ir nepieciešams aizsargāt, no vienas puses, spēcīgāka, no otras puses, nedrīkst būt filmas. Jūs kādreiz varat izmantot ķermeņa krēmu, izmantojot seju, bet sistēmiski es ieteiktu atdalīt zonas, kas norādītas uz pudeles.
6. Kāda ir vēlama epilayment?
- Ja izvēlaties vasku, tad 2-3 dienu laikā, bet jums nav nepieciešams veikt fotoepilāciju pirms līzinga.
Ādai ir jāsagatavojas saulei un jūrai
Foto: Pixabay.com/ru.
7. Kā mīlēt sevi, ja man nav laika zaudēt svaru pēc vasaras?
- Jūs varat zaudēt svaru vasarā! Un jums vienmēr ir nepieciešams mīlēt sevi - neatkarīgi no tā, vai esat biezs vai plāns. Ir nepieciešams zaudēt svaru ne vasarā, bet, lai saglabātu sevi visu gadu, jo samazinājies kilogramu ātri atgriezās. Ja jūs regulāri ēst regulāri, tad jautājums par to, kā zaudēt svaru līdz vasarai, jums nebūs. Ir nepieciešams pareizi ēst sistēmiski, nevis epizodisku.
8. Ko likt koferī, dodas uz jūru?
- Tas viss ir atkarīgs no jums, bet precīzi - pirmās palīdzības komplekta minimālais kopums. Arī sauļošanās līdzekļi pēc sauļošanās, šampūns, lai atjaunotu galvas ādas un matu struktūru pēc jūras.
9. Kāda ir jūsu brīvdienas?
- sauļošanās un mitrinošs krēms, kā arī Wi-Fi neesamība.
10. Kādas ķermeņa procedūras jāveic nekavējoties pēc ierašanās no atvaļinājuma?
"Kad jūs tikko ieradās no jūras, jums nav nepieciešams darīt neko vispār, jums ir nepieciešams baudīt savu iedegumu. Un pēc laika - iet caur mitrinošām procedūrām, bagātināt žāvētus ar sauli un spārnu, apmierināt un padarīt vēl pievilcīgāku.