Iespējams, ir grūti nepiekrist faktu, ka atmiņas zudums pat gaismas veidā var izraisīt nopietnu trauksmi, ka tas ir diezgan loģiski. Šodien mums ir jāuztur manā galvā tikai neticami informācija, kas nozīmē labu atmiņu - atslēga kvalitātes darba veikšanai. Tātad, ko var paslēpt atmiņas zaudējumu cēloņus? Mēs centāmies izjaukt populārākos mirkļus.
Infinite informācijas informācija
Kā mēs jau runāju, informācija nonāk mūsu smadzenēs katru otro milzīgo plūsmu, kas ir gandrīz neiespējami kontrolēt. Lai filtrētu tikai vēlamos faktus, mūsu smadzenes padara tikai neticamu darbu. Nekas pārsteidzošs ir tas, ka sistēma kādā brīdī var neizdoties, un daļa no informācijas, dažreiz ļoti svarīgs, caurlaide. Viena no galvenajām prasmēm šodien kļūst par augstas kvalitātes ienākošo informācijas filtrēšanu un regulāru smadzeņu izplūdi, it īpaši, ja jūsu darbs ir saistīts ar šīs informācijas apstrādi.
Mēs esam pastāvīgi stresa
Vēl viena problēma ir liela pilsēta - stress, kas attīstās hroniskajā. Maksimālā emocionālā pārslodze var vienkārši "ievietot pauzi" domāšanas procesu. Kādā ziņā šo brīdi var salīdzināt ar mūsu ķermeņa psiholoģisko aizsardzību - visi spēki tiek izmesti, lai novērstu nepatīkamus faktorus, atliekas un laiks paliek atmiņā. Ja jūs saprotat, ka informācija ir kļuvusi sliktāka, un jūs nevarat saglabāt svarīgus faktus manā galvā pārāk ilgi, pārbaudiet, cik daudz jūsu dzīve ir pakļauta stresa. Tas ir viens no populārākajiem iemesliem.
Informācijas plūsma ir vienkārši bezgalīga
Foto: www.unsplash.com.
Hormonālie pārkāpumi
Šis faktors ir saistīts ar vairāk sievietēm, jo spēcīgākie hormonu lēcieni visbiežāk sastopami sievietes ķermenī, ņem vismaz grūtniecību un nākamos mēnešus pēc dzemdībām, kad hormonālais fons ir visvairāk pārbūvēta. Viens no svarīgākajiem hormoniem - oksitocīns - lielos daudzumos tas spēj ne tikai pasliktināties, bet arī vājināt iegaumēšanas procesu, ar kurām sievietes bieži saskaras ar zīdīšanas laikā. Protams, ja nav nopietnu novirzes, garīgās spējas ātri atjaunotas, bet hroniskas hormonu problēmas var ievērojami sarežģīt dzīvi.
Diabēts
Nosacījums, kas iznīcīgi ietekmē visas sistēmas, bet galvenokārt nopietni atspoguļojas smadzeņu aktivitātē. Lieta ir tāda, ka kuģi tiek sabiezēti, bet mazāki kuģi ir caurdurti tādā mērā, ka asins plūsma ir daļēji pārklāta, un tas noved pie lielām problēmām, iegaumējot ne tikai svarīgus faktus, bet pat vienkāršus vārdus. Šādā situācijā, galvenais risinājums problēmas būs atjaunošana normālas asins plūsmas.