Victoria Dayneko
Lai uzturētu sevi lielajā formā, dziedātājs, konsultējoties ar ārstu, ievēro bez lipekļa jaudu. Glutēns ir īpašs olbaltumvielu, kas atrodas labībā, jo īpaši kviešu, rudzu, auzu un miežu. Vairāk dalībnieku vairāk nekā gadu nodarbojas ar personīgo treneri, kas papildus jaudas slodzēm ieteica viņas kigboxing.
Victoriadainoko: "Kas varētu būt patīkamāku apmācību? Labi. Es zinu, ko, bet tagad mēs nebūsim šeit ... Es neesmu kick-bokseris, es esmu tikai mācīšanās. P. S Neprasiet, kāpēc ar vaļīgiem matiem. It kā es tos nepārvērtu, viņi lidos prom un pēc tam traucē vēl vairāk. " (Pareizrakstība un pieturzīmes autors tiek saglabāti, - apm. Ed.)
Glitch'oza. Foto: Instagram.com.
Glitch'oza.
Saskaņā ar dziedātāju, sportu tīrā formā, kur jums ir nepieciešams lēkt, palaist un darīt kādu super baudi, nepiesaista to. Pirmajā grūtniecības laikā Natālija ieguva papildu kilogramus un nevarēja atbrīvoties no tiem uz ilgu laiku, jo sākās reālā depresija. Tāpēc ir grūtniecība otro reizi, viņa stingri sekoja viņa pārtikai un vērsa uzmanību uz jogu. Kopš tā laika mākslinieks aktīvi nodarbojas ar viņa meitu LIDA un ticības praksi.
Chistyakova_ionova: "Atvainojiet mezglus, uz priekšu! Jogas laiks. " (Pareizrakstība un pieturzīmes autors tiek saglabāti, - apm. Ed.)
Jasmīns. Foto: Instagram.com.
Jasmīns
Nesen visi apspriež, kā dziedātājs zaudēja svaru, kā jau sen nevarēja atgriezties pēc dzemdībām, un tas izskatās lieliski. Jasmīns saka uz jautājumiem par brīnumaino recepti, Jasmine saka, ka viss pats par sevi strādāja. Bet viņas Instagram, ir iespējams atrast skaidru ceļvedi klasēm sporta zālē un atpūsties ar jogu.
Jasminshor: "Mani draugi, kā jūs varat redzēt, es esmu jau vienā no maniem iecienītākajiem darbiem. Strādājiet pie sevis, liels spēks, nebūsim slinks uz priekšu un pēc tam receptes, ko jūs man jautājat, nebūs vajadzīga. Mani draugi, nav atpūsties nedēļas nogalē ļoti daudz, neaizmirstiet par sevi mīļākie, daži sporta, noskaņojums 100 %%%%%. Lūk, šodien es saņēmu piemērotu virasan !!! Joga ir satriecoši relaksējoša un nomierina;)), kurš vēl nav pazīstams ar šo praksi, es tiešām iesaku jums izmēģināt !!! " (Pareizrakstība un pieturzīmes autors tiek saglabāti, - apm. Ed.)
Cornelia Mango. Foto: Instagram.com.
Cornelia Mango
Pirms trim gadiem, "Star Factory" absolvents domāja par savu skaitli, kas tajā laikā atstāja daudz vēlamo (viņi saka, tās svars bija aptuveni 120 kg). Cornelia iesniedza uztura speciālistu un sāka izmantot sportu. Tajā pašā laikā sporta dziedātājs ir ne tikai sporta zāle, bet arī dejas, riteņbraukšana, kā arī snovborda. Tā rezultātā Cornelia samazinājās vairāk nekā 20 kilogramus un turpina to darīt. Tomēr nerequesison diēta un tauku degļi nesen noveda pie mango uz slimnīcu. Bet dziedātājs neizmantoja rokas un pēc budžeta izpildes apstiprināšanas pārskatīja savu uzturu, un sporta klases neatceļas.
Kornliamango: "Es garām sportu !!! Bet es jau izgudroju, kā apmācīt slimnīcā. Skaista rīta! Zāle. (Pareizrakstība un pieturzīmes autors tiek saglabāti, - apm. Ed.)
Aleksejs Vorobyovs. Foto: Instagram.com.
Aleksejs Vorobievs
Kā bērns, Lesha nodarbojās ar futbolu un spēlēja viņa dzimtā Tula Junior komandai. Uz ilgu laiku viņš domāja, ka abi pieaugušie varētu savienoties ar sportu, bet aizraušanās ar mūziku bija interese par futbolu. Tomēr Aleksejs neaizmirsīja par vingrinājumu un regulāri dodas uz sporta zāli.
Alexeyssparrow: "Kad jūs nodarbojas ar sportu un austiņām Cool Music, kā jūs redzat sevi. Vs kā tas izskatās patiesībā. Visgrūtākais darbs strādā pie sevis. Es daru lietas! " (Pareizrakstība un pieturzīmes autors tiek saglabāti, - apm. Ed.)
Oļegs Gazmanovs. Foto: Instagram.com.
Oļegs Gazmanovs
62 gadus vecais dziedātājs joprojām pārsteidz savus akrobātisko skaitļu fanus. Un tas nav pārsteidzoši, jo Oļegs Mihailovičs ir kandidāts kapteinim sporta sporta vingrošanu. Lai atbalstītu sevi lielajā formā, Gazmanov nodarbojas ar Kanādas kājām, spēlē tenisu un padara ikdienas stiepšanās un push ups.
Oleggazmanov: "Un mums ir vajadzīga veiksme un pirmā plūsma ... relejs" nav dienas bez sporta. Padariet to, kad būsiet 62. " (Pareizrakstība un pieturzīmes autors tiek saglabāti, - apm. Ed.)
Ivan Okhlobystin. Foto: Instagram.com.
Ivan Okhlobystin
Ivans vienmēr nodarbojas ar kādu sportu. Skolā - gaiši vieglatlētika un regbijs. Vēlāk - austrumu cīņas māksla. 25 gadus viņš mīl Japānas cīņas mākslu un ir melns zirgs Aikido un Karatē. Turklāt kopā ar savu sievu un bērniem, aktieris brauc uz velosipēdiem Maskavā un iet no rīta sporta zālē.
Psykero1477: "Un atcerieties savu galveno bērnu - nekas nav tuvu pēc svētdienas dievkalpojumu, piemēram, hyikik no kreisās kājas, labajā ausī, no pasaules čempiona kickboxing profesionāļiem, Odesa Sasovoy." (Pareizrakstība un pieturzīmes autors tiek saglabāti, - apm. Ed.)
Dima bilan. Foto: Instagram.com.
Dima bilan.
Pagājušā gada decembrī dziedātājs rakstīja par to, ko viņa plāno veikt zirgu sporta veidus. Un viņš turēja savu vārdu, sākot no februāra apmācību. Dima regulāri apmeklē tiesu un sporta zāli.
BilanOfficial: "Šajā zirgu klubā es dodos uz klasēm ar gada dziesmu, un šogad jums ir nepieciešams izdzīvot! Pirmā apmācības diena un rīt ar pilnīgām uniformām! " (Pareizrakstība un pieturzīmes autors tiek saglabāti, - apm. Ed.)
Ksenia Borodina. Foto: Instagram.com.
Ksenia Borodina
Pēc dzimšanas 2009. gadā Marusi Ksenia meita bija ļoti labota, pievienojot 12 kilogramus svara. Un, ja jūs uzskatāt, ka TV vadītājs nekad nav bijis subtitru skaitlis, tad tas likās viņai tikai biedējoši. Tāpēc Borodins sāka aktīvi zaudēt svaru. Viņa apsēdās uz diētu, kas tagad ir aktīvi popularizēts un izlādējies trenažieru zālē. Un šodien Ksyusha labprāt apliecina savu precīzo skaitli un lepojas ar fotogrāfijām no sporta zāle.
Borodylia: "Rīta maksa par mani un Maru. Kurt ... "(autora pareizrakstības un pieturzīmes, - apm. Ed.)