«Pirmā lietaNospiediet putekļu aizkari un uzsākiet sauli mājā . Tajā pašā laikā ir iespējams tīrīt vispārējo, lai ne tikai atzīmētu jauna izcilas dzīves sākumu, bet arī mest pāris papildu kilogramus. Galu galā fiziskā aktivitāte veicina endorfīnu izlaišanu asinīs, kas metaforu mīļotājiem sieviešu žurnālu redaktoros sauc par "hormoniem laimes". Ja mēs nebūtu laimīgs, un mums ir saimniece, kas atņem mums prieku uzkrājumu un zaudēt svaru vienā pudelē, precīzāk, vienā spainī, tad 5-10 minūtes jogas, stiepšanās vai vienības no rīta dos mums Tikai ar metabolisma un harmonijas uzlabošanos, bet un lielisku noskaņojumu visai dienai.
Noslēpums divi- zaļš. Vienā vietā uz Gerontoloģijas, mans dēls, kurš nolēma dzīvot mūžīgi, konstatēja, ka zaļo ciematu iedzīvotāji dzīvo vidēji desmit ilgāk iedzīvotājiem lielām pilsētām. Tāpēc tuvākajā nedēļas nogalē, ja nav iespēju pārvietoties uz pilsētu, un mamma nav pili gleznainā vietā Loire krastā, mēs centīsimies atstāt pikniku dabai zem Čeļabinskas, lai pamošanās daba notīrītu Mūsu smadzeņu cietais disks no ērtības un izmisuma attēliem.
Noslēpums ir trešais - ledusskapī. Precīzāk, ārpus tās. Kad fakts, ka mēs Piham paši ietekmē mūs vairāk nekā vēlēšanas Maldivu salās, nākamais posms ceļā uz laimi ir pārskatīšana jūsu diētu. Visoptimistiskākais un anti-stress no barības vielu elementiem ir magnija, kas ir pilnībā graudaugu, žāvēti augļi, un, par prieku, šokolādē. Ja zinātniskā un tehniskā procesa adepts dod priekšroku vitamīnu piedevām, viņi, iespējams, atceras, ka B1 vitamīnam ir labvēlīga ietekme uz nervu sistēmu, un C vitamīns ievērojami cīnās ar vājumu. Tātad, mikroshēmas un sviestmaizes tiek aizstātas ar augļiem un dārzeņiem, kā arī kafijas un noderīgu un piepilda augu nodevas un zaļo tēju ar optimismu. Radēm rozīnes, ķīniešu citronzāles, žeņšeņa un citu dabas enerģiju - nepieciešams Ceturtais laimes noslēpums.
Noslēpums ir piektais - egoistiskais altruisms. Ikviens zina, ka dod tai patīkāku nekā saņemt. Mēs nepiekrītam šim apgalvojumam tikai tie, kas nav mēģinājuši. Jums nav nepieciešams iet traks, izplatot ar nabadzīgajiem, viss, ko ģimene ir uzkrājušusies. Vienkārši dariet vienu labu aktu dienā, un tas ir vilcies, lai lūgtu palīdzību. Šāda altruisma patiesais prieks būs egoistisks, lai pabeigtu uzvaru pār depresiju. Kā pēdējais līdzeklis, ja izskatās māte Teresa nav kleita mūs, un labs akts es gribu veikt tikai ļoti kaimiņš, mēs dodam šampūnu ar vitamīniem uz savu mīļāko draugu un justies kā tad, ja viņi viņai visu jahtu.
Nākamais noslēpums ir laimīgs - smaids. Vispirms mēs nomazgām izpausmi padomju mātes sejā, kas uzsūcas ar pienu, nogalināt! ". Un tad iemācīties izstiepties mutē horizontāli. Laika gaitā mēs uzzināsim, un vissvarīgāk, mēs īstenosim burvju mehānismu tiešās proporcionālās atkarības no smaidu skaita noskaņojuma.
SECRET SEVENTĀ - Jūs varat iegādāties laimi. Iepirkšanās ir lielisks līdzeklis, kas nodarbojas ar depresiju. Izvēlieties visu spožāko un krāsu. Atkāpes-pelēks un sēru-melns atvaļinājums ceļvedim paklājiem un nākamo ziemu. Tagad mēs tiksies pavasarī ar visām varavīksnes krāsām. "Visa jaudas krāsa!" - Kā mans atpūtas relatīvs teiks mauzolejā. Turklāt sarkanā krāsa izraisa paaugstinātu hormonu ražošanu vīriešiem, un rozā rozā, tik sarkanā un zelta ilkars izvēlēties tomātu nokrāsu sarkano un lašu aprikožu rozā, un pelnu blondīnes un dedzināšana brunetes - aveņu ēnā sarkanā un lilac- rozā.
Astotais noslēpums ir taisnība mīlestības rokās! Ja ziemā mēs zaudējām ne tikai krāsas, bet arī ticību pretējā dzimumam, tad steidzami palielināt ciklu potenciālo partneru apkārt. Piemēram, meklējot vēlamo cilvēku, ieskauj sevi nevajadzīgu. Tad nepieciešamais būs panākt, jo ne pamanīt karalieni ar šādu slēdzi ir vienkārši neiespējami. Lai palīdzētu apakšpozīniskajam un nepaziņot potenciālos mīļotājus ap viņu, uz ielām, uz ceļiem vai darbā, visi tādi paši zinātniskie un tehnoloģiskie progress ir iepazīšanās vietu veidā internetā. Un citādi, kur vēl jūs satiksies 876 bakalauri nedēļā?
Tātad, izrādās, ka laimi var iemācīties, to var iegādāties vai pat piespiedu kārtā piesaistīt viņa zilā putna asti. "