Gada pabeigšana vienmēr ir mazliet skumjš datums. Šķiet, ka jaunais gads ir drīz - jums būs laiks redzēt visus tuvu un sakārtot pusi, kas tiks atcerēta uz ilgu laiku, bet iekšā dzīvo "vēders" sajūta, ka jūs tiešām neesat sasnieguši neko. Galvu augšā! Mēs sniegsim jums iemeslu būt lepns par sevi - tas ir vērts tikai sadalīt laiku, lai apkopotu.
Melnais bilances ritenis
Pirmkārt, saprast, kuras teritorijas izdevās attīstīties pagājušajā gadā. Nu, ja jūsu viedtālrunis jau ir instalējis pieteikumu bilances riteņa veidošanai. Bet, ja ne, tas nekad nebūs vēlu apgūt šo noderīgo tehniku: zīmēt apli uz papīra un sadalīt to nozarēs - personīgā dzīvē, mājās, biznesā, darbā, pašattīstība, draudzība un citi, kas ir svarīgi, lai jūs no sfērām mūsu pašu dzīvi. Lielā apļa iekšpusē ārējā apļa virzienā uz centrālo virzienu uzzīmē vēl 8 mazas. Uzstādīt 10 jautājumus, lai atvieglotu nozaru novērtēšanu. Piemēram, par personīgās dzīves jomu, jūs varat izvēlēties šādu: Man ir jauns vīrietis? Mūsu attiecības ir suite mani? Vai man ir saistīts ar mani ar uzmanību un aprūpi? Vai mēs bieži runājam par dvēselēm? Vai mums patīk pavadīt savu brīvo laiku blakus viens otram? Mēs atrisinām visas problēmas dialogā, un nav pārkāpj viens otru? Un tā katrai sfērai. Novērtējot tos, jūs varat veidot plānus nākamajam gadam.
Uzziniet, kā zīmēt bilances riteni
Foto: neskaitāmi.com.
Mēs skatāmies uz vēlmju sarakstu
Cik daudz no vēlmes, kas rakstītas 2019. gada priekšvakarā kļuva par mērķiem un tika izpildīti jūsu centieni? Ja esat pabeidzis vairāk nekā 70% no plāna, gads noteikti uzskata par veiksmīgu. Ieteikumi nākamajam gadam - jūs varat mainīt mērķus, tiklīdz jūs saprotat, ka viņi pārtrauca būt par atbilstošu jums. Nav nekas briesmīgs, lai mainītu ceļošanas plānus, ātrās palīdzības kāzas, pat tad, ja viņa pēdējā brīdī nokrita un izietu no darba, ko jūs, šķiet, sapņojat. Kļūsti par savu dzīvi, nevis viņas piespiedu liecinieku.
Novērtējiet savu garīgo veselību
Jūs varat nopelnīt simtiem tūkstošu, nopirkt krāšņs auto un vadīt pusi simts, bet ne kļūt laimīgs. Un tajā pašā laikā jūs varat izspiest kā citronu, bet katru dienu ar smaidu, lai izkļūtu no mājas un paldies pasaulei desmitiem iespēju, kas ļauj jums pašattīstīt un sasniegt jaunus soļus. Ja jums ir pastāvīga sajūta, ka esat zaudējis vadlīnijas, un nekas jums patīk, pierakstieties uz psihoterapijas sesiju. Parasti pietiekami, lai pāris mēnešus nodarbības izskatīties dziļāk tās zemapziņas un atrisināt visas garīgās problēmas. Jūtieties brīvi sazināties ar psihologu - tas nav kauns, lai ārstētu savu galvu, bet nepieciešams.
Justies laimīgi
Foto: neskaitāmi.com.
Paldies sev
Tikai ar mīlestību un cieņu pret sevi var panākt līdzsvaru visās dzīves jomās. Kļūsti par neatkarīgu un neatkarīgu personu: būt tuvu šādai personai - patiesai laime. Satikt draugus, ar kuriem es neesmu redzējis jau sen, un zvaniet savam mīļotajam par datumu - apspriest pagājušo gadu, skatīties fotoattēlus un uzdrīkstēties no dvēseles pār "Fakapami". Jums nav jābūt ideālam - dažreiz ir noderīgi smieties par sevi.
Un kā jūs pavadījāt šogad? Kopīgojiet visvairāk neaizmirstamu brīdi komentāros.