Rakstnieks, dzejnieks un psihologs Alina Diskis ne bez iemesla uzskata, ka visas mūsu problēmas ir turpināt sevi. Iespējams, jūs atradīsiet pāris cilvēkus, kas diemžēl piesaista sevi savā apkārtnē, kas ir piesaistīti pašiem. Visi cilvēki ir agrāk vai vēlāk saskaras ar grūtībām: problēmas darbā, problēmas personiskajā dzīvē - tas ir pilnīgi normāls. Un šeit cilvēka attieksme pret pašreizējo situāciju spēlē lielu lomu.
Cilvēki, kas ir pakļauti cietušā transformācijai, atšķir sajūtu, ka ikvienam ap viņiem ir jāpalīdz viņiem, visa pasaule viņiem ir pienākums. Ar šādu attieksmi pret dzīvi, ir ļoti grūti sasniegt kaut ko, jo apkārtējā sajūta šo "parazitismu" un vairs neatbilst. Patiešām, jebkurā komunikācijā ir noteikta "apmaiņa" - emocijas, informācija, palīdzība. Tas viss būtu jāveic savstarpēji un brīvprātīgi iemesli. Tajā pašā laikā vienmēr ir pateicība! Cilvēku upuri nezina, kā dot, nezinu, kā pateikties par viņiem, pat tikai labu attieksmi un pozitīvas emocijas.
Pareizā psiholoģiskā uztveres pamati ir novietoti agrīnā vecumā. Pareiza pasaules uztvere ir veidota dziļā bērnībā. Piemēram, bērni bieži vēlas spēlēt tikai ar viņiem, nesaprotiet, ka mamma vai tētis ir aizņemts, strādā vai vienkārši noguris. Bieži vien cilvēki upuri saka, ka bērnībā kaut kas nav dat, viņi ienīda kaut ko, viņi nesaprata. Un tas rada ļoti nopietnas negatīvas sekas dzīvē.
Nosacīti cilvēki var iedalīt 2 veidos: tie, kas uzņem grūtības ir cienīgs, mierīgi, izraksta kādu pieredzi no viņiem, lai izvairītos no šādas situācijas atkārtošanās nākotnē, un tad pārceļas caur dzīvi, veicot šīs zināšanas. Un tie, kurus problēmas izspiež no marles, tās izraisa psiholoģisko traumu, viņi ir vīlušies cilvēki, dzīvē, sāk iesaistīties sev. Parasti šie cilvēki visās nepilnības tiek vainoti apkārtnē, viņi neredz savas kļūdas. Viņi viņiem šķiet, ka visi ap tiem: draugi, kolēģi un pats liktenis. Dzīvošana ar šo sajūtu, viņi sāk sajust apstākļu upuri. Šādiem cilvēkiem ir ļoti vāja enerģija, nav jaudas, vāja. Laika gaitā mēs varam teikt, ka viņi pastāvīgi piesaista problēmas.
Rakstnieks un psihologs Alina delisse
Preses dienesta materiāli
Persona "cietušā" stāvoklī nespēj atrast spēku, lai pārvarētu būtiskās grūtības. Šķiet viņam, ka tā, ka viņš nav, rezultāts būs viens - viņš neizdosies. Viņš nespēj izdomāt situāciju, labot savas kļūdas, lai ne atkārtotu tos nākotnē, lai saprastu, kur viņš turpinās. Pakāpeniski tas attīstās hroniskā problēma. Viņš sāk saņemt slēgtu sevī un nevar jau noķert labu veiksmi ar astes, pat ja viņa ir taisnība priekšā viņa. Drūms apskatīt dzīvi neļauj viņa izredzes redzēt.
Ko darīt, lai ne pārvērsties par personu, kas kādreiz neapmierina savu dzīvi un apkārtējo pasauli?
Pirmkārt, Nav sūdzēties! Reiz un mūžīgi pārtrauciet sūdzību tiem visā pasaulē: nav pateikt, kā jūs visi esat slikti, ka jūs esat tik viens pats par visu balto gaismu, kas veiksmi izrādījās prom no jums.
Otrkārt, Neatstājiet viens pats! Ja jūs sūdzaties par ilgu laiku, cilvēki pārtrauc sazināties ar jums - lai klausītos citu cilvēku sūdzības, lejupielādējot citu cilvēku izaicinājumus, visu laiku, lai palīdzētu kādā brīdī garlaicīgi. No cilvēka, kurš visu laiku vinīs un veic cietu negatīvu, nevēlas noņemt.
Treškārt , nav apskaust citus! "Diemžēl" cilvēki šķiet apskauž, ka citi ir labi. Tad skaudība pārvēršas diapazonā, kas ietver veselības problēmas: ar nerviem, ar sirds un asinsvadu sistēmu. Un no šī slēgtā apļa ir ļoti grūti izkļūt.
Ceturtkārt Sazinieties Palīdzība! Ja jūs saprotat, ka 3-6 mēnešus jūs nevarat patstāvīgi lauzt apburto pārkāpuma loku, žēl par sevi, omitismu, tad jums ir nepieciešama speciālista palīdzība - kvalificēts psihologs, kurš var ne tikai palīdzēt jums atbrīvoties no negatīvām sekām, bet arī norādīs veidu, kādā virzīties uz priekšu, realizējot un labot savas kļūdas.
Ir svarīgi runāt ar saviem bērniem, izskaidrot situāciju, mācīt viņus ne tikai veikt, bet arī dot. Neuztraucieties šoreiz, tāpēc jūs palīdzēsiet saviem bērniem pieaugušo vecumā. Galvenais ir saprast, ka jūs varat atbrīvoties no tā, jums vienkārši ir nepieciešams meklēt palīdzību un veikt centienus. Un tad jūs jutīsieties absolūti cita persona - pozitīva, atvērta un nekad nebūs upuris.