Slinkums - vajadzīgais stāvoklis cilvēku veselībai

Anonim

Izrādās, ka slinkums ir vienkārši nepieciešams labu cilvēku labklājībai - amerikāņu zinātnieki nonāca pie šī secinājuma. Turklāt slinks ir ļoti noderīgs - personas aizsardzības mehānisms strādā, kad viņš ir iztērējis visus savus resursus.

Mūsdienu dzīves ritms liek mums strādāt ar nodilumu. Diemžēl 24 stundas mēs cenšamies tikties tik daudz lietu un atrisināt tik vairākas problēmas, ar kurām mūsu vecāki izstiepās uz nedēļu. Nedarbojās? Pieredzi, stresu un jaunu mēģinājumu. Mūsu ķermenis strādā ar pastiprinātu režīmā, vienlaikus izdevojot enerģijas rezerves.

Protams, nav nepieciešams, lai būtu augstu grādu, lai saprastu - uz ilgu laiku ķermenis nebūs ilgs. Rezultāts var būt jebkura fiziska, gan garīga slimība. Ar šo intensīvo dzīves tempu cilvēks sāk sajust spēka samazināšanos un pilnīgu apātiju.

Tajā brīdī parādās "slinkums" - ir iekļauts "bremzēšanas" process, kurā smadzenes vairs nereaģē uz kaut ko, bet ietver tās aizsardzības spēkus, lai atgūtu.

Pētnieki noskaidroja, ka slinkuma uzbrukumus izraisa ķermeņa terminalalload, un ir noderīgi. Persona jutīs spēka plūdmaiņu tikai pēc tam, kad ķermeņa enerģijas rezerves tiks pilnībā atjaunota.

Lasīt vairāk