Šī slimība paši sauc par sievieti. Ar kuru ir grūti apgalvot, tas ir pietiekami, lai aplūkotu sausos statistikas datus: skaistās pusi no cilvēces varikozas plombām ir četras reizes biežāk nekā vīriešiem. Vēl viens fakts: par 45 gadiem, aptuveni 70 procenti sieviešu ir problēmas ar vēnām. Tomēr jūs varat (un jums ir nepieciešams!) Cīņa. Galu galā, vēnu slimības ir daudz vieglāk brīdināt, nekā ārstēt.
Varikozas pāri tajā kādu laiku viņš nevar izpausties vispār. Un tad pēkšņi pop up vainagi uz kājām, tie izkliedē asinsvadu sprogas ar neglītu rakstu. Kā atpazīt šo slimību sākotnējos posmos?
Jūs atrodaties riska jomā, ja:
- dažiem jūsu senčiem bija problēmas ar Vieniemu: iedzimtajam faktoram šajā gadījumā ir liela nozīme;
- Jums ir liekais ķermeņa svars;
- par parāda pakalpojumu jums ir jācenšas ilgu laiku vai sēdēt visu dienu;
"Jūs sagaidāt, ka bērns: grūtniecības laikā varikozoses vēnas pārspēj 60 procentus no sievietēm.
Protams, ja slimība jau ir skārusi svarīgas vēnu jomas, varat aizmirst par kosmetoloģiju - šeit jums jau ir jāpaziņo ar Fluball speciālistiem. Bet sākotnējā posmā ir jāpievērš īpaša uzmanība šai problēmai.
Profilakses metodes:
1. Aizmirstiet par smagajiem maisiņiem - ļaujiet savam cilvēkam gūt kalnrūpniecību mājā: galu galā tas bija tas, ka viņa tiešā atbildība no seniem laikiem.
2. Augsti papēži (kopā ar apaviem uz līdzenas zīda) var droši noņemt skapī. Un vēl labāk - sniegt kādam, kam tas ir spēcīgāks par jums.
3. Ievadiet aktīvu dzīvesveidu. Mēs ejam tik daudz kājām, peldēt baseinā, paņemiet kontrastu dušu vakaros. Bet par karstās vannas istabām un saunām ir labāk atteikties no visiem.
5. Pilnībā pārskatiet savu diētu. Pastāstiet man "jā" produktus ar augstu audu saturu, bet no taukiem, kūpinātiem un sāļš ir vērts atvieglot. Kā arī no alkohola.
4. Novietojiet īpašu veltni zem kājām un guļiet kājas nelielā augstumā. Un kopumā, paceliet kājas biežāk: piemēram, pēcpusdienā jūs varat atpūsties, turot apmēram piecpadsmit minūtes no ekstremitātēm nedaudz virs sirds līmeņa. Starp citu, daudzi amerikāņi rada "kājas uz galda", ar visu tās ārējo vulgaritāti faktiski ir labvēlīga ietekme uz kājām. Tātad, ja jūs sēžat birojā lepnā vientulībā, nevilcinieties.
Kosmetoloģija piedāvā arī savas metodes vēnu slimības novēršanai. Tas var būt mezoterapija - parasti problēmu zona ir žāvēta ar narkotikām, kas satur trocserutīnu. Pat pēc viena kursa ir redzami pamanāmi uzlabojumi. Speciālie želejas un krēmi tiek aktīvi reklamēti presē, var būt arī jūsu arsenālā. Bet jāatceras: kas tiek uzklāts ādas virsmai, iekļūst tikai 10 procentos. Tas ir ļoti maz. Tāpēc ārējie līdzekļi būtu jāizmanto tikai kā papildu līdzekļi: tā nav galvenā terapija, tie nedos spilgtu efektu.
Apvidū
Ļoti bieži varikozās vēnas iet tuvā saišķī ar citu sieviešu uzbrukumu - celulītu. Viss ir ļoti savstarpēji savienots. Ar celulītu tauku nogulsnes sāk izspiest vēnu kuģus, kas noved pie varikozas vēnu attīstības. Un, gluži pretēji, nepietiekama asins apgāde varikozas vēnās izraisa celulīta izskatu. Tiek uzskatīts, ka 75 procenti gadījumu sievietēm ar varikozām vēnām ir celulīts. Tāpēc ir nepieciešams arī cīnīties pret šo nepatīkamo pāru ar dubultu spēku.
Parasti, ja sievietei ir tendence uz vēnu slimību un celulītu, tad sākotnējā problēma ir viena - liekais svars. Lielāks svars rada un palielina slodzi uz vēnām, vēlāk izstrādā varikozas pagarinājumu. Un paralēli sākas ādas problēmas. Šajā gadījumā pirmā lieta, kas jums jādara, ir steidzami atbrīvoties no papildu kilogramiem. Lai zaudētu svaru, vispirms jums ir jāpievienojas profesionāļiem. Tas ir dietologs, un psihologs.
Kosmetologam būs arī jāiet uz uzņemšanu. Visticamāk, jums tiks piedāvāts kurss mezoterapijas, prosoterapijas, aukstā wraps. Diemžēl, parastā pretcelulīta masāža jums ir kontrindicēta, it īpaši, ja vēnu slimība ir skaidri izteikta. Hot wraps - arī nav jūsu izvēle. Bet auksti iesaiņojumi, gluži pretēji, ir vienkārši nepieciešami - un vēnu slimību profilaksei un novērst celulītu. Tā vietā, lai sasildītu maisījumus, dzesēšanas krēmi un ziedes tiek uzklāti uz ķermeņa - piemēram, mentola, eikalipta vai piparmētru. Šāda veida apvalki sašaurina kuģus, tāpēc tas darbojas izdevīga Vīnei un "Orange Crust".
Nesen preses terapija ir aktīvi izmantota. Bet jāatceras, ka ar vēnu slimības novēlotajiem posmiem asa saspiešana var izraisīt negatīvas sekas, tāpēc ir vērts izmantot šo metodi piesardzīgi.
Bieži vien ārsti iesaka pievērst uzmanību krioterapijai - aukstai ārstēšanai. Fakts, ka zemas temperatūras ir ļoti noderīgas dažādām slimībām, tas bija zināms Hipokrāta laikā. Tātad, krioterapijā uz ķermeņa viņi darbojas ļoti zemu temperatūru. Tiek uzskatīts, ka kriogēnās procedūras stiprina kuģu sienas un ir lieliska varikāta un celulīta novēršana. Nu, kā patīkamu prēmiju, šādu faktu var uzskatīt, ka ir izrādās, ka strauja temperatūras maiņa veicina laimes hormonu izlaišanu - endorfīni. Tāpēc pacienti parasti pēc krioterapijas sesijas burtiski lido no neuzticības sajūtas.
Un, protams, ir nepieciešams veikt mezoterapijas kursu - vismaz desmit procedūras. Visas zāles, kas parasti piedāvā kosmetologus, var iedalīt trīs grupās. Pirmais ir drenāžas līdzekļi, kuru mērķis ir likvidēt pārmērīgu ūdeni. Galu galā, kamēr pietūkums tiek saglabāts audos, ir grūti strādāt ar zemādas taukaudiem. Starp citu, rezultāti pēc šādas procedūras ir redzamas uzreiz: kā tas ir zināms, ūdens ir smagāks par taukiem, tāpēc liekās šķidruma noņemšana ievērojami samazinās svaru - un līdz ar to slodzi uz kājām.
Drenāžas produkti ir daudz. Tie ir dārzeņu ekstrakti, piemēram, artišoka ekstrakts, Fukus ekstrakts. Bet galvenokārt nepiemēro kaut ko vienu, bet kokteiļus.
Lipolīzes (šī ir cita grupa) kofeīna izmanto, plaši izplatīta levocirinitīns (aktivizē vielmaiņu). To bieži izmanto Johimbin, dabisks biostimulators, kuru īpašības var rakstīt atsevišķu grāmatu. Tiesa, tas ir visefektīvākais jauniem pacientiem.
Ir vērts pievērst uzmanību narkotikām, kas satur Ginkgo Biloba. Ginkgo Biloba, kas tulkots no latīņu kā "sudraba aprikožu" - relikta augu, ko bieži sauc par "Live Fosilo". Tiek uzskatīts, ka viņa lapas, kas tiek izmantotas farmakoloģijā un kosmetoloģijā, ir patiesi unikālas. Preparāti, kas balstīti uz Ginkgo Biloba, paplašina artēriju, vēnu un kapilāru klīrensu, samazina asins viskozitāti un novērstu trombomu veidošanos. Un tajā pašā laikā palīdz cīnīties ar celulītu. Pārsteidzoši, tie antioksidanti, kas ir izveidoti laboratorijās, nedarbojas kā dabiskie kompleksi. Tāpēc ir vērts pievērst uzmanību tiem.
Krēmi un želejas, kā mēs teicām, var piemērot kā papildinājumu. Bet tas arī nav vērts atlaidi no tiem ar rezultātu. Tātad, daudzi no ārējās darbības narkotikām var būt ievērojams limfātiskā indikma efekts.
Vislabāk ir sākt aktīvus preventīvus pasākumus, jo vidū rudenī. Apmēram mēnesi trīs vai četri dosies uz mezoterapijas sesijām. Vienlaikus aizņem pilnīgu vēnu reģenerāciju. Un tad pavasaris ir laiks, īsi svārki un dziļa kakla izgriezums - jūs izpildīsiet izpildi.
Ir svarīgi zināt!
Izrādās, ka kāda veida skaitlis jums ir atkarīgs no izvēles iespējamo ārstēšanu celulīta. Ja esat Apple (uz vēdera uzkrāšanās vīriešu tipa), tad galvenā uzmanība tiks pievērsta lipolītiskajām zālēm. Meitenes ar skaitli "Smilšu pulkstenis" (ideāls, uz kuru daudziem meklēt) un "bumbieru" (smagā ķermeņa apakšdaļa) jākoncentrējas uz drenāžu. Galu galā, šādas dāmas (īpaši "bumbieriem") ir tauku ietaupījumi tikai uz gurniem. Bieži vien tie var būt diezgan gluds, bet pat neliels tauku slānis šajā jomā noved pie ādas izskatu. Bet meiteņu kolonnas (sporta veids, kad augšstilbi un pleci no aptuveni viena platuma) un vīriešu skaitļu īpašnieks (pleci plašāki iegurņi) nevar uztraukties par celulītu vispār. Un masāžas ar iesaiņojumiem tiem - tikai patīkams papildinājums ādas kopšanai.