Tiek uzskatīts, ka vasara ir visnelabvēlīgākais laiks, kad saule ir nežēlīgi akli un draud mums ar fotoreziju, bet patiesībā ziemā izrādās ne mazāk nopietna ādas tests. Japānas zinātnieku izpēte apstiprina, ka oksidatīvā stresa līmenis aukstā sezonā ir ievērojami augstāks nekā vasarā, lai gan šķiet, ka tas bija ultraviolets, kas jau sen ir atzīts par brīvo radikāļu maiņas galveno vaininieks. Zinātnieki izskaidro, ka dabiskie mitrinošie mehānismi ziemā ir sliktāki, un sausa āda ir neaizsargātāka pret ārējiem negatīviem faktoriem. Turklāt cilvēka ādai ir daudz receptoru, kas reaģē uz aukstumu, nevis siltumu, tāpēc tas ir jutīgāks pret zemām temperatūrām. Tā rezultātā, mums ir dehydation ādas, stress mazo asinsvadu un parādīšanās asinsvadu "acs", nemaz nerunājot par to, ka āda, piemēram, visu organismu, cieš no sezonālās barības vielu, galvenokārt vitamīnu. Negatīvi ietekmē temperatūras ādu, pārvietojoties no siltā telpas līdz salnam un mugurai (atšķirība var būt 30 grādi vai vairāk).
Rudens beigas un ziemas sākums ir visbīstamākais laiks, kad mitruma un gaisa temperatūra uz ielas samazinās, un ādai nav laika, lai pielāgotos mainītajiem apstākļiem. Tā kā aukstā dziedzeri aukstā ir sliktāka ar hidrolipīda plēves izveidi, epidermis zaudē mitrumu ātrāk, un, kā rezultātā, ādas tipa izmaiņas ziemā: taukainai ādai kļūst apvienota, normāli kļūst zeme, un sausās iegādes pārpalikums.
Visi uzskaitītie faktori jāņem vērā, izvēloties mājas aprūpi aukstajā laikā, kā arī ievērot Vairāki svarīgi noteikumi:
1. noteikums: tīrīšana
Ja vasarā attīrīšanai mēs izmantojām gaišus tonizējošus un atsvaidzinošus losjonus, tad ziemā ir jēga pāriet uz pienu un šķidrumiem ar aktīvām mitrinošām īpašībām. Koka ādas turētāji ir ieteicams izmantot dārzeņus ar dārzeņu ekstraktiem un bez alkohola satura.
Ar visu veidu ādas, ir labāk mazgāt labāku vēsu ūdeni ar mīkstiem putām vai želejiem. Fakts ir tāds, ka karstā ūdens un agresīvi tīrīšanas līdzekļi ir stipri žāvēti ar epidermu, noņemot mitrumam nepieciešamos dabīgos taukus, kurus parasti atbrīvo sāls dziedzeri.
Ir arī vērts ierobežot mehānisko skenējumu izmantošanu līdz 1 reizi 7-14 dienu laikā. Bet visizdevīgākais laiks nāk, lai veiktu ķīmisko mizu. Virsmas mizas, kuru pamatā ir piena, glikoliskās vai citas augļu skābes, ir piemērotas delikātam ādas atjaunošanai. Viņi atbrīvos ragveida slāni no mirušo šūnu slāni, aktivizēs vielmaiņas procesus visos ādas slāņos, sagatavojiet to, lai turpmāk piemērotu un dziļi iekļūtu bioloģiski aktīvo krējuma sastāvdaļu izplatīšanos.
2. noteikums: mitrināšana
Sausā laika periodā mūsu ādai ir nepieciešama aktīva mitrināšana, un tas attiecas uz visu veidu ādas, ieskaitot taukus. Jo īpaši tāpēc, ka pat ar pārmērīgu atriebību, āda var ciest no dehidratācijas. Nepieciešamā mitruma līmeņa saglabāšana ir iespējama divos veidos: sakarā ar papildu ūdens plūsmu un turiet to dermā un epidermas slāņos, kā arī tās iztvaikošanas samazināšanu no raga slāņa virsmas.
Par ragu slāni jāsaka atsevišķi. To var salīdzināt ar ķieģeļu mūra, kurā "ķieģeļu" loma veic ragveida pārslas, un cementa loma ir īpaša starpšūnu lipīdi (keramīdi), kas veido divslāņu membrānas ar plānu ūdens slāni starp slāņiem. Šāda sarežģīta raga slāņa organizācija ļauj ne tikai aizstāvēt pret ārējiem agresīviem faktoriem, bet arī efektīvi regulēt ūdens iztvaikošanas procesu no ādas virsmas, novēršot epidermas dzīvo šūnu dehidratāciju.
Pamata celtniecības materiāli lipīdu slāņiem ir nepiesātinātas taukskābes, ar to prombūtni aizsargājošā barjerā ādas, griezēji veidojas, caur kuru mitrums ir atvasināts. Tā rezultātā āda kļūst sausa un kairināta, sāk mizu.
Ir jāsaka, ka ar traucētu epidermas barjeru, cik daudz mitrina jūs izmantojāt, nebūs īpaša ietekme. Lai atjaunotu raga slāņa dabisko "vairogu", vislabāk ir izmantot dabīgās eļļas, kas ietver nepiesātinātas taukskābes, viegli iestrādātas ādas struktūrā. Īpaša loma tiek dota linolskābei: ar savu trūkumu, keramīdu sintēze tiek samazināta, kā rezultātā lipīdu slānis raga slānis zaudē savu integritāti.
Sausai ādai, biezas kakao vai bārīta eļļas ir piemērotas normālai ādai, jūs varat izvēlēties kukurūzu, olīvu, sezama vai persiku eļļu. Taukainas ādasves nav ieteicamas izmantot eļļas tīrā veidā, labāk ir palikt uz "eļļas ūdens" tipa emulsiju plaušām.
Papildus eļļām, augu keramīdiem no rīsu klijas un sojas eļļas tagad tiek ieviesti sastāvā kosmētikas, kas arī veicina stiprināšanu barjeras funkcijas ādu.
Jūs varat aizpildīt mitruma trūkumu, izmantojot aizstāšanas terapiju, tas ir, izmantojot līdzekļus, kuru mērķis ir atjaunot dabisko mitrinošo faktoru raga slānī. Mēs runājam par higroskopiskām vielām, kas var absorbēt un turēt ūdeni epidermā. Kā daļu no kosmētikas, viņi veic dubultu funkciju: palēnināt mitruma iztvaikošanas ātrumu un nodrošina horn slāņa mitrināšanu uz ilgu laiku. Šīs vielas ir: aminoskābes, pienskābe un tās sāļi, urīnviela, sorbīts, chitosan. Protams, hialuronskābe ir viena no populārākajām un efektīvākajām vielām. Lietojot ādu, tas palēnina ūdens iztvaikošanu, dod ādas elastību un elastību. Ātri uzlabojiet sausā vai dehidrēta ādas mitrinošā seruma stāvokli.
Ideālā gadījumā kosmētika ne tikai papildina mitrinošu komponentu trūkumu, bet arī stimulēt savu ražošanu. Šādas unikālas vielas pieder Aquavaille - ekstrakts no tricolor violeta, kas stimulē dabisko mitruma plūsmu no dermā epidermas.
3. noteikums: Bez maskām - nekurienes
Ar aukstā laika sākumā, āda prasa intensīvāku papildu aprūpi, kas palīdzēs nodrošināt maskas. Tie attiecas uz spēcīgiem mitrinošiem līdzekļiem un sniedz tūlītēju efektu, kas tiek saglabāts diezgan ilgu laiku.
Masku 2-3 reizes nedēļā izmantošana uzlabos vietējo mikrocirkulāciju, atjauno ūdens līdzsvaru ādā, stiprinās epidermas aizsargājošo barjeru un palēninās jaunu grumbu rašanos un izlīdzinās jau pieejamu. Turklāt jebkuru kosmētikas rīku efektivitāte ievērojami palielināsies pēc maskas uzklāšanas.
Izvēloties mitrinošas maskas, ir ieteicams, lai ņemtu vērā ādas stāvokli brīdī un tā tipa. Atcerieties, ka jebkura maska jāpieliek iepriekš attīrīta sejas, un pēc tam, kad ir piemērots krēms, kas piemērots ādas tipam.
Starp citu…
Rudenī un ziemā daži cilvēki saskaras ar aukstās alerģiju simptomiem - niezes un mazo izsitumu izskats, kas ir līdzīgs pilsētas, apsārtums, pīlings, tūska, sāpīgas jūtas uz ādas. Šāda reakcija izpaužas galvenokārt ķermeņa atklātajās vietās, tikai dažas minūtes pēc samazinātās temperatūras iedarbības.
Pirms nodrošināšanas faktori ir infekcijas un saaukstēšanās, imunitātes samazināšanās, hroniskas slimības. Lai sagatavotu ķermeni uz ziemas aukstumu, jums vajadzētu pielietot vizīti alerģistē un gastroenterologist, un pat labāk aptaujāt visu ķermeni.
Kā vispārējs ieteikums var ieteicams izmantot blīvus aizsargājošus krēmus, izejot no ielas. Lai izturētu sejas ādu, jūs varat izmantot saldētus ledus gabaliņus: es katru rītu noslaucu ādu. Tomēr šī procedūra nav piemērota tiem, kam ir izteikta asinsvadu tīkls (kooperoze). Palieliniet ādas pielaidi un visu organismu dažos gadījumos palīdz vispārējai sistemātiskai sacietēšanai. Vispirms ir jāizmanto tīrīšana, tikai pēc tam pāriet uz ieleju un aukstu dvēseli. Sākotnēji ūdenim jābūt aukstākam nekā 36-37 grādiem, un pēc dažām dienām tas tiek samazināts par 1 grādu. Ja pēc citas temperatūras samazināšanas jūs atradāt aukstās alerģijas simptomus, tad ūdens temperatūra ir nedaudz augstāka, un nedēļu vēlāk, lai mēģinātu samazināt temperatūru.