10 gadus jaunāki: seši efektīvi veidi, kā izdzēst gados

Anonim

40 gadu laikā skatās uz 30. un 50 līdz 40. Mūsdienu sievietes sapņo par to. Un viņu vēlmes ir diezgan iespējamas. Ir vairākas efektīvas metodes, izvēlieties, kas jums ir nepieciešams, lai pēc jūsu vecuma, ādas stāvokli un vispārējo veselības līmeni. Kopumā, jo ātrāk jūs uzņematies sev, jo mazāk radikālas metodes jums būs nepieciešams.

Plastmasas ķirurgs Amzhad al-Yusef zina, kā paplašināt jauniešus

Plastmasas ķirurgs Amzhad al-Yusef zina, kā paplašināt jauniešus

Materiāli Preses pakalpojumi

First - pareiza uzturs un vitamīni

Mūsu ādas un matu stāvoklis ir gremošanas sistēmas uztura un darbības rezultāts. Tāpēc, ja jūs vēlaties meklēt jaunus, vispirms līdzsvarojiet savu diētu. Izmantojiet proteīnus pietiekamā daudzumā, jo tie ir kolagēna avots. Lai nodrošinātu tikai gludu ādu, bet arī, lai saglabātu svaru, dod priekšroku mājputnu gaļai bez ādas, liesās zivis, zema tauku satura biezpiena. Noteikti ēst jūras veltes, jo tie satur noderīgas nepiesātinātas taukskābes. Neaizmirstiet par augļiem un dārzeņiem, kas satur antioksidantus, vitamīnus un minerālvielas.

Pirmkārt, pievērsiet uzmanību diētai

Pirmkārt, pievērsiet uzmanību diētai

Foto: Pixabay.com/ru.

Arī konsultējieties ar ārstu par uzņemšanu Omega-3. Šī ir polinepiesātināto taukskābju grupa, kas aizsargā šūnu membrānas un personas iekšējos orgānus no iznīcināšanas. Turklāt, viņu organisms pats nav sintezē, tos var iegūt tikai no ārpuses. Diemžēl mēs ne vienmēr varam tos izmantot pietiekamos daudzumos. Tāpēc ir lietderīgi lietot OEGA-3 kā piedevas.

Turklāt, nododot analīzi par atbilstību visu vitamīnu normas. Ja trūkst dažiem no tiem, ir nepieciešams ievietot atbilstošo kursu. Un pārliecinieties, ka pievērsiet uzmanību kuņģa-zarnu trakta stāvoklim. Ja šajā problēmas jomā, tad vispirms ir nepieciešams, lai atrisinātu tos, un jau iesaistīties korekcijā izskatu.

Otrā metode - īpašie vingrinājumi sejai un kaklam

Jūs varat darīt mājās. Galvenais ir izpildes pareizība un precizitāte. Lielākajai daļai no mums ir neiromuskāna skavas. Ar vingrinājumu palīdzību mēs varam tos noņemt. Sakarā ar to, seja ne tikai izlīdzinās, bet arī būs galvassāpes, stāvoklis mugurkaula uzlabosies, poza normalizējas. Šīs metodes centrā - osteopātiskie principi. Arī šī metode ļaus pagarināt kaklu, veidot jaunu žokļa stūri, atjaunojiet zoda formu.

Trešās - skaistumkopšanas injekcijas metode

Kosmetoloģija tagad ir tālu. Un tagad tas var palīdzēt pacientiem pat ar stipri izteiktām problēmām. Visbiežāk plazmolifting sejas, kakla, galvas galva. Tā ir sekla invazīva procedūra, kurā tiek ieviesta tās asins plazma tiek ieviesta zem pacienta ādas. Tas veicina cilmes šūnu aktivizēšanu un vispārēju atjaunošanos. Pilnīgi droša metode, kas izraisa alerģijas un citas blakusparādības. Tas ir ne tikai garš, bet arī pieaug, tas var ilgt vairākus gadus. Galvenās indikācijas plazmolifting ir ar vecumu saistītās izmaiņas, amerikāņu vai neveselīga ādas krāsa, tās degrosa vai pārmērīga sausums, ādas letarģija svara zuduma rezultātā.

Nākamā efektīvā metode ir biographelizācija ar hyloronskābi. Šai vielai ir unikāla spēja samitrināt ādu un atgriezt jauniešus. Procedūra tiek parādīta ādas Turgora, slikta sejas un mazo grumbu zudumā.

Lai atbrīvotos no interhorry grumbām, grumbas acu stūros, horizontālās krokas uz pieres izmanto Botox. Pateicoties tam, daži muskuļi ir fiksēti, un āda šajās vietās vairs nav savākti krokās. Un, lai novērstu nasolabial krokus, ārsti izmanto pildvielas.

Četru metode - hormonālā fona normalizācija

Visbiežāk tas ir būtisks sievietēm, kas ir iekļautas KLIMAKS periodā. Lai izskatās jaunāki, viņi veic daudzas injekcijas, kas, diemžēl, nedod pareizu efektu. Un kosmetologi tiek saukti par viņu "hyloarone skābes ēdējiem". Ja Jums ir saskaras ar šādu problēmu, ir nepieciešams steidzami vērsties uz endokrinologu un ginekologu, kas izrakstīs pareizo hormonālo terapiju. Un rezultāts būs burtiskā nozīmē vārda "uz sejas".

Piektā nite pacelšana

Tā ir neoperatīva atjaunošanās procedūra, kurā zem ādas tiek ieviesti īpaši pavedieni. Laika gaitā kolagēna un elastīna šķiedru un elastīna sistēma, kas kalpo kā dabisks korsete pret vecuma ptozi, sāk veidoties to ieviešanas vietā.

Nite pacelšana, kā likums, tiek veikta, kad injekcijas vairs nav efektīvas, un plastiskā ķirurģija viena vai cita iemesla dēļ nav iespējams. Nitee pacelšana palīdz tikt galā ar izteiktu grumbu, nasolabial krokām, mīksto audu ptosis zonas zonā un bezjēdzīgi, pamanāmi uzacu stūri. Attiecībā uz vecumu šī manipulācija ir ieteicama no 30 līdz 50 gadiem.

Sestā metode - Blefaroplastija

Šī ir operācija, kas tiek veikta, lai atbrīvotos no sasmalcināšanas plakstiņiem un maisiņiem zem acīm. Tas ir šie defekti, kas padara sejas nogurumu un pievieno vecumu.

Blefaroplastika atbrīvosies no sasmalcināšanas plakstiņiem un maisiņiem zem acīm

Blefaroplastika atbrīvosies no sasmalcināšanas plakstiņiem un maisiņiem zem acīm

Foto pēc Linh Ha par UNDPLASH

Galvenās indikācijas ir apsūdzot augšējo plakstiņu, dziļi grumbas apakšējā plakstiņos, pārpalikumu ādas laukā apakšējā plakstiņu, veidošanos lielu skaitu grumbu apakšējā plakstiņos, somas zem acīm, izlaišana stūriem Acis, plakstiņu defekti, redzes kvalitātes pasliktināšanās spēcīgā riska dēļ.

Darbība ilgst uz īsu laiku - no 30 līdz 90 minūtēm. Vispārējā anestēzija parasti nav nepieciešama. Visbiežāk izmanto vietējo anestēziju kombinācijā ar nomierinošām zālēm. Operāciju var veikt tradicionāli ar skalpeli vai lāzeru, kas ir mazāk traumatisks.

Rehabilitācija pēc Blefaroplasty ilgst aptuveni 10-12 dienas. Šobrīd ir nepieciešams izvairīties no fiziskas slodzes, izmantojot dekoratīvu kosmētiku un valkājot kontaktlēcas, un labāk ir iet ārā uz ielu saulesbrilles.

Kopumā tā ir vienkārša un lēta darbība, kas var ievērojami uzlabot jūsu izskatu!

Sestā metode - ķirurģiskā sejas lode

Visnepieciešamākā atjaunošanās metode. Piemērots dziļu grumbu, sejas un statisko grumbu klātbūtnē uz sejas un kakla, izrunā nasolabial krokām, stipriem augšējiem plakstiņiem, dubultzoda, vērpšanas mīkstajiem audiem vaigiem. Parasti šādu iejaukšanos veic visvairāk vecuma pacienti. Ir 2 galvenās metodes, kas palīdz vilkt sejas subkutānas un smas pacelšanas ādu.

Labs speciālists maksā jums rīcības plānu.

Labs speciālists maksā jums rīcības plānu.

Foto: Pixabay.com/ru.

SMA pacelšana ir nopietna ķirurģiska iejaukšanās, kurā tiek veikti ādas griezumi, muskuļu slāņa nepieciešamais stiprinājums ir īpašs "enkura" zonās, kas pārsniedz audu pārpalikumu. Šāda darbība gandrīz pilnībā maina seju, atbrīvo to no ar vecumu saistītām izmaiņām. Samazina SMA, pacelot apmēram 3-4 stundas.

Subkutāna pacelšana ir sadalīta divos veidos. 1) Endoskopisks tiek izsaukts, lai izvilktu pieres zonu un tempļus. Manipulācijas laikā tiek izmantots īpašs microchemer, kas tiek ieviests galvas ādas platībā. 2) Ir redzams vienkāršs Shain-sejas pacelšana, lai novērstu mazākus mīmiskus grumbas, jo tas skar tikai epidermas augšējos slāņus.

Sūkņa ķirurģiskais apturētājs tiek veikts tikai vispārējā anestēzijā ar obligātu hospitalizāciju. Tā ir nopietna darbība, bet tai ir visizteiktākā ietekme un ļauj noņemt pat 10 un 20 nevajadzīgus gadus.

Lasīt vairāk