Rudens beigās, šķiet, ir noraizējies par to, kas: spēcīgs aukstais laiks nenotiek, izņemot retus salnus jā gaiši vējš ... bet izrādās, ka šīs mazās dabiskās kataklizmas ātri apgriezās ādas nepatikšanām, pat ja Saule spīd ārpus loga un temperatūra neietilpst līdz nullei.
Kā klasisks rakstīja: "sals un saule - brīnišķīga diena ...", un tad es piedāvāju savu pavadoni, lai saņemtu gatavs pastaigāties drīzāk. Par to, ka meitenei ir jātērē uzmanīgi, Puškins neminēja vienā rindā. Nu, labi, viņš ir cilvēks, viņš ir piedots. Bet skaistā dzimuma pārstāvjiem, aukstuma likumu nezināšana var kļūt par nopietnām problēmām. Vispirms analizēsim divus galvenos.
Spēcīgākie cieš no kuģiem. Sakarā ar aukstuma ietekmi, viņi uzreiz paplašinās. Sākumā tas noved pie tikai īslaicīgas aizsardzības īpašību samazināšanās, bet pēc tam Cuperoz var iegūt. Bez pienācīgas aprūpes ir viegli panākt ādu rosacea - stabila sejas apsārtums un rozā izsitumu izskats. Bet tas ir tiešs turpinājums Cuperoz, lai uzvarētu, kas nav daudz kā tik daudz darba. Īpaši, ja jūs lietojat lietu atbildīgi un vienkārši nesākas situāciju.
Turklāt āda ir mocīta no dehidratācijas, jo tā lipīdu-tauku apmaiņa ir traucēta: komunikācija starp šūnām, kas saīsināt - un kļūst grūti saglabāt mitrumu. Viņa sāk būt ļoti pīlings un ātri.
Attēls nav īpaši priecīgs, bet aukstums nav iemesls slēgt mājās, atteikties ilgi rudens pastaigas un citi prieki, kas mums ir pieejami svaigā gaisā. Jums vienkārši ir jāizvēlas pareiza aizsardzība. Ik pēc divdesmit dienām epiderma tiek atjaunināta, tāpēc tas nav jēgas iepriekš. Tomēr aizsardzība ir nepieciešama no brīža, kad rodas neliela temperatūras kontrasta - tas ir, kad jūs atstāt siltu dzīvokli uz aukstumu. Mēs iemācīsimies darīt visu "uz mācību grāmatas".
Nekādā gadījumā neizmantojiet mitrinošus krēmus ar lielu daudzumu ūdens
Foto: Pixabay.com/ru.
Rudens noteikumi
Nav svarīgi, vai jums ir sausa āda, tauku vai normāls - jebkurš ir apdraudēts aukstumā. Tāpēc jaunā aprūpe jāveido, lai samazinātu jutību, palielinātu asinsvadu un barjeras funkcijas.
Vissvarīgākais ir aizsargāt savu seju pirms došanās no mājas. Īpaši, ja jūs neplānojat nekavējoties pāriet uz automašīnu (tad jūs varat darīt parasto dienu krēmu), bet joprojām pavadīt laiku gaisā. Uz ādas parasti nodeva temperatūras kontrastu, izmantojiet blīvu barības vielu krēmu, kas radīs aizsargplēvi. Tas ir iespējams atpazīt to saskaņā ar sastāvu: pirmkārt, būs dabīgas eļļas, nevis ūdens. No piemērot līdzekļus pirms iebraukšanas ielā, ideālā gadījumā ir jānokārto vismaz pusstundu. Bet, ja jūs esat steigā, izmantojiet nelielu triku: uzklājiet krējumu kā uniformu un plānu. Ja tas netiek darīts, tad aukstumā viņš vienmēr sāk iesaldēt sevi un tajā pašā laikā, lai labotu savu seju.
Nekādā gadījumā neizmantojiet mitrinošus krēmus pirms iebraukšanas ar lielu daudzumu ūdens sastāvā. Aukstā tas kristalizējas ādas augšējos slāņos un to ievaino. Tātad šķidrumi un citi līdzīgi produkti atstāj vakara rituālu aprūpi. Šādu līdzekļu izmantošana pirms izejas ir atļauta tikai tad, ja jums ir ļoti sausa un dehidrēta āda. Bet tad jums ir jāievieto vismaz stundas laikā un pēc tam neaizmirstiet par aizsardzību.
Un, protams, atcerieties, ka ne tikai seja ir "atvērta visiem vējiem". Rokas prasa ne mazāk atbildīgu pieeju, un īpašs stingrs krēms tiem vienmēr jābūt jūsu maku. Un pirmo reizi ir nepieciešams to piemērot mājās, kamēr esat silts. Neaizmirstiet par citām jutīgām ķermeņa zonām, piemēram, elkoņiem un ceļiem. Neaizmirstiet, ka centrālā apkure ir spēcīgi žāvēta, tāpēc tas ir biežāk berzēt barības vielu krēmu, ja plēves sajūta nav sajaukta vai vieglāka mitrinoša, kas ātri uzsūcas bez pēdām.
Tīrīšanas rituāls šajā gadalaikā ir arī nedaudz vērts. Noņemiet kosmētiku ar pienu vai Micellar šķīdumu, nevis mazgājiet ar ūdeni. Bet ne visi ir piemēroti. Ja jūs nejūtaties bez pilnas mazgāšanas, jūs varat attīrīt ādu, izmantot parastās putas un želejas. Tomēr izvēlieties mīkstus rīkus un neizmazgājiet "uz ekrāna".
No aukstuma āda zaudē daudz mitruma, tā vielmaiņa tiek samazināta, bet tajā pašā laikā šūnas sāk atjaunināt ātrāk, tāpēc pīlings ir neizbēgams. Tas ir loģiski, ka jūs varētu vēlēties, lai pīlings, un nekas noziedznieks. Dod priekšroku mīkstiem krūmājiem un neaizmirstiet, ka galvenais ir uzlabota uzturs un mitrinošs. Tie būtu aktīvi jāpiemēro.
Roku ādai ir nepieciešama arī aizsardzība
Foto: Pixabay.com/ru.
Peelings pieļaujamāk darīt salonos. Novembris - zemas saules darbības periods, tas ir ideāls laiks, lai atgūtu pēc kaitīgo ultravioleto staru negatīvās ietekmes. Kosmetologs palīdzēs jums izvēlēties vispiemērotāko pīlinga veidu. Bet gatavs tam, ka procedūra ir viegli atšķirt vairākas dienas, jo vispirms būs jāpievērš īpaša uzmanība aizsardzībai: izmantojiet nomierinošas maskas un taukainu aprūpi un pat tad, ja tas ir iespējams, pāris dienas nav iet ārā kā ne saldētas sejas. Atkārtoti ababilitācija pēc procedūras ir ļoti svarīga. Pirmo dienu laikā āda paliek dehidrēta, rodas apsārtums. Tās intensitāte un ilgums ir atkarīgs no iedarbības dziļuma un veida. Piemēram, pēc tam, kad pīlings ar augļu skābēm notiek tikai viegla apsārtums, kas pāris stundu laikā iet. Pīlings sākas otrajā dienā un ilgst tikai pāris dienas. Lai gan trihloretiķskābes ietekmes dēļ āda joprojām ir sarkana līdz divām dienām. Retino-vai mediāna, mizas ir vēl spēcīgākas, sagatavoties tam, ka seja būs ļoti pīlings, un atjaunošana atstās piecas līdz septiņas dienas. Lai samazinātu nepatīkamas sekas, cik ātri vien iespējams, jums ir nepieciešams izmantot mitrinošus līdzekļus, lai atjaunotu traucēto barjeras slāni. Turklāt pirmajās dienās vislabāk ir izmantot želejas vai putas. Tos viegli lieto un ātri uzsūcas. Pēc tam jūs varat doties uz krēmiem, kas satur barības vielas un aizsargvielas, kā arī antioksidantus. Ir svarīgi ievērot higiēnas režīmu. Mēģiniet pieskarties ādai pēc iespējas mazāk - pēc procedūras tas ir ļoti neaizsargāts. Nekādā gadījumā neietekmē tautas receptes. Augu maska par vecmāmiņas padomu var izraisīt alerģijas, kas palielinās rehabilitācijas laiku.
Labākas pārmaiņas
Dažādi kosmētikas veidi ir kaut kas līdzīgs pārtikas un ādas dzeršanai. Ideālā gadījumā, atstājot produktus rudenī un ziemā tas ir nepieciešams, lai mainītu trīs vai četras reizes dienā: pirms došanās no mājas, uzklājiet aizsargkrēmu, birojā apmēram stundu, lai notīrītu seju ar salveti vai Micellar losjons un izmantojiet parasto, parasto dienu aģentu (jūs esat iekštelpās, tāpēc darba dienas beigās nav stingras pārklāšanās), darba dienas beigās atkal ievietojiet "bruņas" aizsardzības krējuma formā un mājās, lai mazgātu to prom un beidzot izmanto mitrinošo šķidrumu un nakts aprūpi. Protams, ne visiem ir šāda iespēja, bet, ja jūsu āda ļauj jums iegūt minimālu kosmētiku, izmēģiniet šo shēmu - neskatoties uz šķietamām grūtībām, to ir viegli pierast pie tā, un tas dod ievērojamu rezultātu ļoti ātri.
Un kur jūs varat precīzi nodrošināt līdzīgus aizvietotājus, tāpēc tas ir sporta zālē. Pirms nodarbošanās jūs varat nomazgāt aizsargkrēmu un uzklājiet vieglu serumu. Ja sajūta lipīgums uz ādas tiek traucēta uz ādas, tikai siltuma ūdens un apkaisa seju pāris reizes (to var arī atsavināt un treniņa laikā). Pēc klasēm, atkal parādās un uzklājiet krējumu - tagad jūs esat pilnībā sagatavots iziešanai.
Kad pirmais sniegs samazinās, lūdzu, ņemiet vērā, vai SPF faktors ir jūsu kosmētikā. Ieteicams izvēlēties produktus ar aizstāvību vismaz desmit divdesmit vienības, jo papildus tiešiem saules stariem tie parādās arī atspoguļoti no sniega. Īpaši svarīgi tas kļūst tiem, kas cieš no pigmentācijas un vasaras raibumiem.
Papildus labajai atstāstīšanai pirms došanās uz aukstumu, ir svarīgi aizmirst par temperatūras apgriezto kontrastu - kad atgriežaties siltumā. Nemēģiniet ātri apsildīt ādu ar siltu vai, sliktāku, karstu ūdeni: tas ir pareizais veids, kā sadarboties. Labāk ļaujiet tai pakāpeniski, lēnām pierast pie siltuma.