Jāatzīmē, ka bērni, kas aktīvi piedalās svētkos kopā ar saldajiem uzkodām, var būt pārāk lietošanas stāvoklī. Īpaši bieži tas notiek brīvdienās. Jaungada priekšvakarā jautājums par to, ko darīt ar to, ir īpaši svarīgi.
Patiesībā, jums nevajadzētu vainot konfektes un saldos dzērienus, "Cukura palielināšana". Cilvēkam kļūdaini uzbrukt maksājumiem, ņemot vērā to hiperaktivitātes cēloni. Pat neskatoties uz to, ka neviens zinātnisks pamatojums pierāda attiecības starp patēriņa cukura un hiperaktivitāti, daudzi vecāki un aprūpētāji negribīgi atsakās no šī viedokļa.
Nemierīga, agresīva un impulsīva uzvedība, kā arī zema koncentrācija nav pētīta līdz beigām. Tomēr eksperti iesaka pieaugušajiem apsvērt ārējos faktorus, kas saistīti ar bērniem visā kopumā. Šī uztraukums, kas notiek svētku partijas vai svinīgā pasākuma laikā, piemēram, kad tikšanās ar Santa Claus un sniega meiteni - var izraisīt darbības traucējumus. Tajā pašā laikā, saldie uzkodas pavada jautras notikumiem nav attieksmes pret hiperaktivitāti. Dažos pētījumos, gluži pretēji, liecina, ka cukuriem var būt nomierinoša iedarbība.
Vienīgais faktors, kas patiešām nav iespējams neņemt vērā brīvdienās, kopā ar daudziem ēdieniem, ir ogļhidrātu loma zobu kariesa attīstības procesā bērniem. Tāpēc brīvdienās, bērnu un pieaugušo laikā, ir svarīgi rūpīgi ievērot mutes dobuma higiēnu, izmantojot fluora saturošu zobu pastu. Un katrai saldajam uzkodai jābeidzas ar košļājamo elastīgo, lai attīrītu mutes dobumu no zobu plāksnes un novērstu kariesu attīstību.