Personīgās robežas var būt atšķirīgas. Ļoti atvērts - kad personas vēstules "apmeklēt sevi dvēselē" ikvienam, nevar teikt "nē", tas baidās šķiet nepieklājīgs, aizskart. Tas tiek veidots kopš bērnības, pateicoties vecākiem, kuri uzvedas ļoti upuri, aizmirst par viņu vēlmēm un vajadzībām, domājiet vairāk par citiem; Psiholoģijā ir pat īpašs termins - "koncentrēties uz citiem."
Ļoti stingrs - ja persona baidās ļaut kādam. Parasti tas ir bērna traumas sekas, jo tā persona nolēma "uzticēties bīstamai", "labāka, tas nav tik sāpīgs."
Ļoti plašs - ja cilvēks ir apskatīt īpašumu un cenšas veikt telpu ar savu personu. Psiholoģijā to sauc par "pašuzraudzības trūkumu un kultivinalitātes shēmu" bieži atrodams tiem cilvēkiem, kuri negrozīja īpašumtiesību koncepciju bērnībā - "tas ir tavs, un tas ir mans" - un veselīgi ierobežojumi kaut kas.
Maria Scriabin
Ir nepieciešams aizsargāt savas personīgās robežas, un šī prasme tiek likta bērnības vecākiem. Protams, robežas dzīves laikā var mainīties. Pusaudža vecumā mēs bieži piešķiram mūsu telpu. Būdams attiecībās, jo īpaši paši sākumā, dažreiz pilnīgi izšķīdina partnerī, kas var negatīvi ietekmēt turpmāko dzīvi, kad kandidāts nopirka periodu iet, un daži komunikācijas un mijiedarbības noteikumi jau ir aizgājuši pa viltus ceļu. Un tomēr nekad nav par vēlu atcerēties personiskās robežas.
Spēja aizstāvēt viņiem draudzīgu ir galvenā brieduma un gudrības zīme. Jums tas jādara, izmantojot draudzīgas frāzes. Dažreiz un stingri, bet, vissvarīgākie, kas nav mājdzīvnieki.
Ja mums ir sajūta, ka kāds ļaunprātīgi izmanto mūsu robežas, jums nav nepieciešams domāt par to, kāpēc persona to dara. Iespējams, ka iemesls ir vienkārši izglītības trūkums: persona pierāda jūs, bet nemēģiniet "pakārtot" jūs.
Šajā gadījumā man pateikt: "Viņam ir tiesības pārbaudīt savas robežas, un man ir tiesības atteikties viņu, ņemot vērā manas vēlmes un vajadzības."
Pārāk slēgto robežu gadījumā, kā arī domāt pārāk neskaidra, kāda ir šādas robežu labums personīgi jums? Kad jūs pirmo reizi esat aizvēris vārtus "sabiedrībai? Un vissvarīgākais: domājiet par to, kādos gadījumos šī uzvedība palīdz un kas neļauj jums. Tas ir galvenais, lai redzētu to dažādās uzvedības plusi un mīnusi. Un tas nekad vēlāk nekad neatkārto sevi, kas bija izlaists bērnībā.