Noderīgu brokastu sagatavošana visai ģimenei

Anonim

Gaisa biezpiena kastrolis ar melliju

Sastāvdaļas:

Vasaras biezpiens 5% - 600 grami.

Olas - 3 gab.

Milti (es izmantoju rīsus) - 3 ēdamk.

Medus - 3 ēd.k.

Ogas - 200 gr.

Gaisa biezpiena kastrolis ar melliju

Gaisa biezpiena kastrolis ar melliju

Gatavošana:

1. pātagu olas ar maisītāju, pievienojiet nelielu biezpienu tur. Tas ir tas, ka ir noslēpums gaisa: biezpiena masa ir sasmalcināta un kļūst par vienu. Ja biezpiens ir spēcīgs, pievienojiet nedaudz piena. Tad pievienojiet medu tur.

2. Uz maisījumu traucē miltiem un pievieno ogas.

3. Cepiet 25 minūtes cepeškrāsnī 185 ° C temperatūrā un mūsu maigā kastrolis ir gatavs.

Ķirbju pīrāgs

Es apsolu, ka pēc tam jūs mīlat ķirbju, kā arī barojiet visu ģimeni ar noderīgām brokastīm.

Ķirbju pīrāgs

Ķirbju pīrāgs

Sastāvdaļas (4 cilvēkiem):

Ķirbju - 250 - 300 gr.

Olas - 4 gab.

Milti (es izmantoju pilngraudu) - 4 - 6 ēdamk. l.

Rieksti (grieķi vai pekanrieksti) - 30 gr.

Kuraga - 6 gab.

Medus (var aizstāt ar agavas sīrupu) - 2 ēd.k. l.

Kanēlis - pēc garšas.

Muskatrieksts - pēc garšas.

Gatavošana:

1. Ķirbju tīrīšana, sagriezts, sūtiet blenderim ar riekstiem un Kuragya. Pievienojiet miltus, dzeltenumus un sīrupu. Samaisa.

2. Beat 4 olu baltumus uz baltiem virsotnēm.

3. Ievadiet proteīna maisījumu mīklā.

4. Cep 20 minūtes 180 ° C temperatūrā.

Mani bērni bija gandarīti, un visā mājā neaprakstāmo garšvielu un ķirbju aromātu.

Maiga, smaržīga un kausēšana mutē izejvielu no rikotas ar ievārījumu

Ricoty izejvielas ar ievārījumu

Ricoty izejvielas ar ievārījumu

Pievienojiet zemeņu ievārījumu, kanēli un tasi aromātisku kafiju - šeit tas ir, ideāls brokastis!

Sastāvdaļas:

Ricotta gaismas siers - 250 gr.

Ola - 1 gab.

Cukurs (es izmantoju kokosriekstu) - 1 ēd.k.

Milti (es izmantoju rīsus) - 2 ēd.k.

Eļļa (es cepos kokosrā).

Cooking siers:

Sajauciet Ricotta siera gaismas iepakojumu 250 gr, 1 vidējā olu, 1 ēd.k. Cukurs (man bija kokosrieksts), 2 ēd.k. Milti (es darīju ar rīsiem). Mēs sajaucam un mitrām rokām (tā, lai nūju) veidotu bumbiņas, jūs varat samazināt miltos. Es cepos uz kokosriekstu eļļu. Jūs varat cep cepeškrāsnī 10-15 180 ° C temperatūrā. Bakeing laiks ir atkarīgs no to biezuma. Mani Taspps sagatavoja apmēram 15 minūtes: 5 minūtes, no vienas puses uz spēcīgu uguni līdz viņa garozai, un no otras - 10 minūtes lēni jāaizsargā.

Jam gatavojas viegli: Mēs ņemam saldētu ogu, mēs defrun dakša un pievieno sīrupu vai medu (man bija rīsi).

Es apliecinu visiem!

Lasīt vairāk