Mēs turpinām saņemt vēstules ar stāstiem, kas ir grūti klusēt - tie ir neticami svarīgi, pazīstami, iespējams, katrs no mums. Mūsu lasītāji Oksana nolēma pastāstīt par to, kā spēks no gribas kļuva par sākumpunktu lielām izmaiņām savā dzīvē, un pozitīvā veidā.
"Es vienmēr esmu bijis uzņēmums, mans draugs ir mans," saka Oksana. - Ar daudziem no tiem mēs sazināties no bērnības, pat tad, kad es dzīvoju mazpilsētā. Mans uzņēmums bija ar mani, kamēr es mācījos skolā, tad es devos uz universitāti, un beidzot pārcēlās uz Maskavu. Es nevaru teikt, ka es esmu brūns cilvēks, bet tas ir viegli aizdot pārliecību, ko es bieži nožēloju. Tāpat kā daudzās pilsētu tipa pilsētās, mūsu praktiski nebija izklaides, izņemot vakara pulcēšanās aiz "degvielas". Protams, es negribēju pārtraukt no kolektīvās un aktīvi piedalīties visās alkoholiskajās pusēs. Sākumā, mans aizņemtais nebija atspoguļots uz mani, tas nebija viegli piecelties no rītiem uz pāri, bet tie ir manas nepatikšanas un bija ierobežotas. Pēc pāris gadiem es beidzu institūtu un pārcēlās uz Maskavu kopā ar pāris labākajiem draugiem no kopējā uzņēmuma. Dzīve Maskavā "Hit" mani manā galvā - viss bija atšķirīgs šeit: man bija strādāt daudz, lai dzīvotu vairāk vai mazāk pienācīgi. Kas ir relaksējošas pulcēšanās!
"Man bija grūti pateikt" nē "
Foto: www.unsplash.com.
Pagāja pusotru gadu un pēkšņi Nataska mani sauca - tas pats draugs, ar kuru mēs reiz sēdējām uz autobusu uz Maskavu. "Oksan, kā tu esi? Jūs nevēlaties tikties rīt, es neesmu tevi redzējis uz ilgu laiku, "draugs man teica. Es neesmu pret. Ja es varētu ieskatīties nākotnē ... Mūsu tikšanās kļuva par iknedēļas alkoholiskajām līkumiem, viss ir līdzīgs jauniešiem. Tikai tagad es sāku saprast, ka mana ķermenis nav gatavs šādām slodzēm. Vienā no vakariem, es pagājuši ar spoguli, iemeta ātru skatienu un bija šausmīgs: sieviete paskatījās uz mani, vecāku par 10 gadiem, ar tauku burgers ap ķermeni, uzsāka ādu, matus un kopumā, viss mans "priekšgala" runāja par saimnieces emacut jūsu ķermeni. Es biju traucēts. Kad man izdevās zaudēt dabisko skaistumu, kas vienmēr bija lepns? Kāpēc es nevaru pateikt "nē", kad draugs ar draugiem piedāvā Dzert "mazliet"? Tajā dienā es sapratu, ka es nevēlos tik skatīties, es gribu, lai patikšu sevi vispirms.
Jau nākamajā dienā, kad Nataša atkal "lauza tālruni, aicinot mani uz citu klubu, es" aizgāju manu kaklu "un teica" nē ". Iespējams, tas bija pareizais lēmums manā dzīvē. Nākamos sešus mēnešus es apmeklēju kosmetologu un psihologs ne retāk nekā birojs, kur viņš strādāja tajā laikā. Es biju svarīgs, ja nav atgriezties, kas bija ar savu ķermeni agrāk, tad vismaz atbrīvoties no ietekmes efekta alkohola uz manu izskatu.
"Mans ķermenis nebija gatavs šādai slodzei"
Foto: www.unsplash.com.
Pēc gada mūsu kopīgos centienus ar skaistuma un sporta pasaules speciālistiem es sāku apskaust sevi: gluda āda, skaidra kontūra sejas, sausos muskuļus un neticamu pašapziņu. Vai es atradu spēku, lai atdotu toksiskus draugus? Jā. Protams, mēs piesaistījām daudz, bet es sapratu, ka tas vairs nevar turpināt, mana dzīve un tā kvalitāte ir atkarīga tikai no manis. Es vēlos ikvienam, kurš lasīja manu stāstu, ir ticēt jūsu spēkam, nekas neļauj jums no griešanas savienojumus, kas aizvedīs jūs apakšā, lielās izmaiņas nav iespējams bez zaudējumiem, bet tas ir tā vērts, ticiet man. "
Ja vēlaties koplietot savu pārvērtēšanas vēsturi, nosūtiet to uz mūsu pastu: [email protected]. Mēs publicēsim interesantākos stāstus mūsu mājas lapā un apbalvosiet patīkamu motivējošu dāvanu.