Ir tie, kas izvēlas, kuru stāsti tie pārlūko. Ja jūs izmantojat sociālos tīklus no viedokļa par nodomu, nevis ieradums, tad vizīte citās lapās nāk no apzinātas izvēles. Ko pastāvīgā bijušo partneru sociālo tīklu uzraudzība? Psihologs Galina Yanko atbildēs uz šo jautājumu:
Galina Yanko
"Pēc smadzeņu pārrāvuma ir daudzas lietas. Kopumā mēs, cilvēkiem patīk līdzjūtība. Tāpēc, ja mēs esam sajukuši pēc šķiršanās un nav gatavi atgriezties pasaules iepazīšanās, mēs vēlamies arī mūsu bijušais. Pārbaudot kādu sociālo tīklu liek jums justies, ka jūs varat redzēt savu dzīvi bez viņu dzīves. Tādējādi mēs pārbaudām savus sociālos tīklus, lai redzētu, kā viņi dara pēc šķiršanās, ir pazīmes par to, ko jūs garām tevi. Tāpat, pārbaudot kāda sociālo tīklu liek mums justies, ka mēs joprojām esam savienoti ar kādu. Skatoties bijušais savā dzīvē var palīdzēt justies, ka jūs joprojām zināt, ko viņš dara, un kas notiek savā dzīvē. Daudzi cilvēki baidās no plaisas, kam pievieno nenoteiktību. Lai pretotos savu nenoteiktību, jūs varat ievadīt pirmās lapas, lai iegūtu izpratnes sajūtu, kas dod jums tūlītēju kontroles un atvieglojumu sajūtu. Vai arī jūs izmisīgi cerat, ka kādreiz var būt kopā kopā.
Problēma ir tā, ka katra persona cīnās dažādos veidos ar plaisu, un attiecībām ir atšķirīga vērtība ikvienam. Jūs varat pārbaudīt iepriekšējās draudzīgās ziņkārības lapu, lai redzētu, ko viņš darīja. Vai vēlaties pārbaudīt, kā viņš dara, kā viņš jūtas atveseļošanās procesā pēc neveiksmes. Faktiski, apskatot lapu bijušā partnera ir veids, kā salīdzināt savu dzīvi. Viņi var kalpot kā stimuls pārejai uz jaunu personību un kustību, vai arī tās var izraisīt jūs turpmākus skumjas, nemiers un bēdas par to, ka tas bija tik acīmredzami zaudēts.
Ko jūs redzēsiet, nevar līdzīgi
Foto: neskaitāmi.com.
Bijušais jaunietis, visticamāk, paziņo par jūsu uzraudzību. Ja viņš par to zina, viņš var iet tālāk un ignorēt to vai veikt dažus papildu pasākumus, lai radītu labākās robežas. Tas var pasliktināt jūsu attiecības un samazināt iespēju draudzīgu saziņu nākotnē. Arī diemžēl tas var novest jūs uz nožņaugt. Nav iespējams dzīvot kādam citam dzīvei un iesaistīties kibernoziegumu veikšanā, pat ja jūs vispār sekojat ex. Tas neļauj jums sasniegt mērķus un funkciju normāli ārējā pasaulē, nevis tiešsaistē. Visnoderīgākā iespēja ir attālināties un neuztraucieties par visiem sociālajiem tīkliem, kas attiecas uz bijušo. Tie ir bloķēti tikai tad, ja kāds šķērso līniju, pretējā gadījumā tas nav vērts pūles. Noņemiet no draugiem un abonentiem, ja esat grūti. Tātad jūs nevarēsiet pārbaudīt savus sociālos tīklus. Pēc atvadīšanās jums ir nepieciešams laiks nākt pie sevis un atlaist situāciju, un sava sociālā tīkla pastāvīgā pārbaude saglabā jūs kā saistošu. Vēlāk mēnesi jūs varat atjaunot saziņu sociālajos tīklos, jo šajā laikā jūs atradīsiet citā valstī, izredzes jums palīdzēs jums. "