Nav nepieciešams teikt, ka C vitamīns ir nepieciešams, lai saglabātu darbu daudzu tās sistēmu. Un tā kā tas nav sintezē ar mums dabiski un nākotnē uzkrājas, tas ir nepieciešams visu laiku, vēlams ne tikai tablešu veidā, bet arī iegūt "dzīvot" - no augļiem, dārzeņiem.
Attiecībā uz ādu, tas iegūst askorbīnskābi saskaņā ar "atlikušo principu", pēc tam, kad galvenais ir izplatīts vairāk nozīmīgiem orgāniem, tāpēc āda visbiežāk cieš no C vitamīna trūkuma.
Paskaties spogulī: ja jums ir pelēcīga krāsa un lēns āda, ir pakļauta augstam kapilāra insultu, tas, iespējams, ir nepieciešamas papildu askorbīnskābes daļas. Un, ja jūs arī smēķējat, mīlēt daudz sauļoties, bieži jūtams stress un jūsu uzturs ir tālu no veselīgas pārtikas ideāliem, jūs, iespējams, nav šaubu: C vitamīns būs noderīgs jūsu ādai.
Pat tad, kad mēs regulāri iegūstam askorbīnskābi ar pārtiku vai vitamīnu veidā, tā patēriņš strauji palielinās vairāku iemeslu dēļ, tostarp: \ t
- Slimības, drudžainas apstākļi un dažādas toksiskas sekas.
- Nosacījumi ir pārāk karsts vai pārāk auksts klimats (šajā gadījumā nepieciešamība pēc askorbīnskābes palielinājās par 30-50%).
- Perorālo kontracepcijas līdzekļu uzņemšana (hormoni samazina C vitamīna saturu asinīs).
- Vecums. Pēc 45 gadiem askorbīnskābe ir sliktāka, ir nepieciešams palielināt savu patēriņu.
Starp citu, megacities iedzīvotājiem un lielām rūpniecības pilsētām ir vajadzīgas arī šīs vitamīna devas, lai aizsargātu ādu no agresīvu ārējo vides faktoru ietekmi.
Pēdējos gados C vitamīns ir plaši izmantots gan ikdienas kosmetoloģijā, gan vairāku dermatoloģisko slimību ārstēšanā un profilaksēšanā. Ir grūti uzskaitīt visus tās nopelnus, jo īpaši tāpēc, ka visas jaunās un jaunās šīs vitamīna labvēlīgās īpašības tiek atvērtas periodiski. Faktiski, ādai tas ir daudz:
- Tā darbojas kā aktīvs antioksidants, bloķē brīvo radikāļu ietekmi, kas veic oksidācijas un novecošanās procesus.
- Tai ir labvēlīga ietekme uz kuģiem un kapilāriem, samazina to nestabilitāti, veicina kooperozes un rosacea novēršanu.
- Piedalās pigmenta veidošanās procesos, palīdz atvieglot jau pieejamo pigmenta plankumus.
- Aizsargā kolagēnu, stimulē jaunu kolagēna šķiedru biosintēzi, tādējādi palēninot grumbu un ādas flabu procesu.
- Aizsargā no fotodokrātijām un novērš ādas fotoattēlus, palīdz to atjaunot pēc ultravioletās apstarošanas.
- Nodrošina normālu ādas orogošanu un strauju mazo bojājumu dzīšanu.
- Samazina iekaisuma procesus ādā, kā arī pjedestāla izpausmes (stagnācijas un pigmenta plankumi).
- Samazina tumšos lokus zem acīm.
- Dod ādu veselīgu krāsu un mirdzumu.
C vitamīns kosmētikā
Neskatoties uz mūsdienu augsto tehnoloģiju kosmētikas līdzekļu pārpilnību, skaistumkopšanas industrija turpina aktīvi izmantot labi zināmo C vitamīnu, lai labotu dažādas ādas valstis. Turklāt askorbīnskābe atrodas top sarakstā līdzekļiem, kas atšķir novecošanu un nodrošina spēcīgu antioksidantu aizsardzību.
Ne katrs krēms, uz kura ir uzrakstīts "satur C vitamīnu" būs labvēlīga ietekme uz jūsu ādu. Fakts ir tāds, ka šīs vitamīna iekļaušanu kosmētikas līdzekļos ir sarežģīta ar savu ārkārtējo nestabilitāti, kas noved pie efektivitātes zuduma un izmaiņām tādās organoleptiskās īpašības narkotiku, kā pārredzamība, smarža, konsekvence. Askorbīnskābe ir viegli iznīcināta no skābekļa un saules gaismas ietekmes, no kontakta ar metāliem, sārmainā vidē. Turklāt, kas ir ūdenī šķīstošs savienojums, C vitamīns praktiski neiziet caur ragu slāņa lipīdu barjeru, un tāpēc nevar ietekmēt ādas dziļos slāņus, paliekot uz tās virsmas.
Atšķirībā no iepriekšējās paaudzes kosmētikas, kas strādāja ne pārāk efektīvi vai vispār nedarbojās, mūsdienu narkotikām tika atrastas stabilas C vitamīna formas, kas labāk uzsūcas un efektīvāk ietekmēt. Ar jaunāko tehnoloģiju palīdzību, modificētas formulas ar, no vienas puses, spēja iekļūt ragveida slānī, un no otras puses, spēja sadalīt ādas fermentus ar atbrīvošanu no aktīvā C vitamīna tieši dziļajos slāņos āda.
Visrakstmalīgākie askorbīnskābes atvasinājumi, kas jau ir izmantoti diezgan labi kosmetoloģijā, ir ūdenī šķīstošs magnija askorbilfosfāts un nātrija askorbilfosfāts. Pēdējie darbojas uz ādas klusāk, tas ir efektīvs zemā koncentrācijā un stabilā ar neitrālu skābumu zāļu. Tāpat kā askorbīnskābe, tas nomāc melanīna veidošanos un novērš ādas hiperpigmentāciju. Nātrija askorbilfosfāts spēj iekļūt epidermā, kur tas tiek pārveidots par askorbīnskābi, kas atbalsta kolagēna sintēzi, dziedina nelielus bojājumus, aizsargā pret audzēju veidošanos, ko izraisa spektra ultravioleto stari, ir antioksidanta iedarbība.
Labāk
Kosmētiskie līdzekļi ar vitamīnu. C, kā likums, nav pretrunā ar citiem līdzekļiem ikdienas aprūpi. Vienīgais, kas jums jāatceras, ir par dažu vielu nesaderību. Vitamīns ātrāks tiek iznīcināts, saskaroties ar metāliem (īpaši dzelzi un vara), kā arī salicilskābes atvasinājumiem. Tāpēc nav nepieciešams vienlaicīgi izmantot līdzekļu kopšanai ar uzskaitītajiem komponentiem.
Bet askorbīnskābe ir labi "draudzīga" ar dažiem vitamīniem un pat uzlabo to īpašības. Piemēram, C vitamīns uzlabo rutīnas darbību (P vitamīns), ko plaši izmanto preparātos pret kooperozi.
C vitamīns pārveido neaktīvu E vitamīna versiju (tokoferolu) aktīvai antioksidanta formai. Savukārt C vitamīna izraisīta antioksidanta iedarbība izpaužas tikai tad, ja tas ir kopīgi ieviests krēmā ar tokoferolu, jo E vitamīns spēj efektīvi novērst taukskābju radikāļus. Vienkārši sakot, askorbīnskābi stabilizē E vitamīnu, kas ir viegli iznīcināts, un E vitamīns uzlabo C vitamīna antioksidantu iedarbību.
Askorbīnskābe aizsargā A vitamīnu no oksidēšanās, uzlabo B12 vitamīna ietekmi un kompensē pantotēnskābes nepietiekamību un vairākus citus B. vitamīnus.
Augu flavonoīdi, kas tiek ieviesti kosmētikas sastāvā, paši, kas ir dabiski antioksidanti, tiek uzturēti aktīvā stāvoklī un aizsargā C un E vitamīnu no iznīcināšanas.
Tātad, mēs redzam, ka dažu vielu kompetentās kombinācijas rezultātā mūsdienu narkotikas ar vitamīniem izrādās daudz efektīvākas nekā viņu priekšgājēji un atrisināt daudzas estētiskās problēmas. "
Izvēle
Preparāti ar C vitamīnu ir lieliski piemēroti visiem ādas tipiem, jo tiem ir visaptveroša rīcība uzreiz vairākām kopīgām kosmētiskām problēmām: ādas, grumbu, kooperozes, rosacea, pigmenta plankumi, pjedestāla traipi, smēķēšanas sekas. Augstās koncentrācijās, lai novērstu vecumu saistītās izmaiņas un citas nevēlamas kosmētikas parādības, tās lietošana ir ieteicama no 25 gadiem - par šo vecumu, mūsu šūnas vairs atgūstas tikpat efektīvi, kā tas bija 18-20 gadu laikā, un novecošanās process ir uzsākta.
Ārēji C vitamīns var tikt izmantots gan nepārtraukti, gan kursi, piemēram, smaga ādas stresa laikā, jo īpaši nelabvēlīgā vides situācijā, saasinot rosacea, kā papildu terapija pigmentācijas korekcijā, mizoņu vai pinnes ārstēšanas laikā.
Regulāra lietošana ar C vitamīnu uz ādas ir efektīvāka nekā vienreizējas lielas devas vai uztura bagātinātāju izmantošanai. Tas ir eksperimentāli apstiprināts, ka askorbīnskābe pēc pilnīgas absorbcijas nav noņemta, mazgājot, berzes vai svīšana trīs dienas.
Izvēloties C vitamīnu, rūpīgi izpētiet iepakojuma sastāvdaļu sarakstu un pievērsiet īpašu uzmanību askorbīnskābes tipam kā daļu no krējuma vai maska.
Askorbīnskābes izmantošana gan iekšpusē, gan kā kosmētikas līdzekļu sastāvā ir viena no metodēm, lai novērstu Chron un Photoborenia, palīdz saglabāt ādas jauniešus, veselību un skaistumu ilgu laiku.